郑翔钧教授“三通五元”系列健康讲座之四十九
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2007年5月31日
中国大陆著名中医养生保健专家郑翔钧教授“三通五元”
系列健康讲座之四十九(根据录音整理，未经本人审阅)
主持人您好，听众朋友大家好!上一档节目咱们讲到了气血足百病除，如何实现这样一个目标，咱们讲免疫，正常情况下咱们讲免疫系统有三大功能，防御功能、自我稳定功能和监视功能，这三大功能维持着恒定的水平，也就保持肌体的健康，如果因为任何一种原因，使这种功能过高或者过低，人都会发病，人都会生病呀!这里面强调一下，按照现代医学讲，胸腺是免疫系统的一个中枢器官，在维持肌体正常免疫功能上有着重要作用，另外还有淋巴结、骨髓、脾脏等等，淋巴细胞是免疫组织的重要组成部分，包括我们讲的T细胞、B细胞，B细胞主管体液免疫功能，实际我这么讲大家听不懂，除非有专业人士，那咱们就用土话、老百姓听得懂的话来讲，因为医学毕竟是一门严谨的科学、一加一等于二的科学，您不能给它乱弄，一加一等于一百才好呢，那不叫科学。如果我们把人体比作一个独立的国家，这就好办了，免疫系统就是保卫国家的军队，这么一讲很多朋友听懂了，它就是军队，那军队能干什么呢？军队既负责抵抗外来侵略者，那是病毒细菌嘛!又要消灭你内乱分子，癌细胞和自身死亡的细胞嘛!对不对？那么咱们讲的T细胞、B细胞、淋巴细胞就是执行任务的战士，而骨髓、胸腺、淋巴结、脾脏这是一个新兵的培养中心，它给您负责训练，这一个完整的保卫体系，也就是免疫系统，日夜监视着人体的内外变化，出现异常就给你迎面痛击!保证我们肌体健康发展，看一看吧!听得明白吧？免疫的三个作用，防御、自我稳定、监视，所以说一个人免疫功能下降了爱感冒，这就是防御功能出了问题，说一个人高血脂、高血黏、脂肪肝，这是自我稳定功能下降了，垃圾清理不出去，堵住了经络通道，白内障、青光眼不一个道理吗？如果一个人发生了癌症、发生了恶变、发生了溃疡，这说明监视功能下降了，你没有看好，让幽门螺旋杆菌跑到胃里头大肆烧杀掠夺，结果造成你粘膜充血、变性、溃烂、坏死，再往后不就癌症了吗？这不是过程吗？想一想吧!这是免疫，中医都把它叫做正气，我们要知道，一支庞大的军队，就要有一个庞大的后勤体系来保障粮草的充足，同样，免疫系统也要有一定的基础来支撑，怎么支撑呀？中医在这里面有自己的观点，认为脾胃就是自己的后天之本、气血生化之源，这个说出来很多朋友不陌生了，我即使不往下讲他也能捋顺得开了，您看您保证它不得靠脾胃吗？肾为先天之本，脾胃为后天之本，然后脾阳根于肾阳，两个人关系非常密切，先天之本是爹妈给的，咱解决不了，后天的可以解决呀!先天不足如果后天再补不上就麻烦了，所以脾肾是提供物质控制我们肾脏功能强健保持庞大军队正常化的一个根本，这里面有肾脏的温煦推动作用，有脾胃提供粮草的作用，有肝脏解毒和过滤的作用，还有肺子给您做思想工作加气加氧呀!想一想这五脏是不是互相配合来完成免疫系统的各项工作呀!如果出现了脏腑功能的失调和气血严重的不足，疾病就进展得很快，比如说肾虚，肾精不足，想一想哪个人怕冷怕凉的消导快呀？大便通呀？吃饭量多呀？没有呀!都是先不能吃饭、运动量减少、然后腿凉腿麻，大便干燥、使不上劲、排不下来，这不都是吗？粮草就不能保障了，新兵培训中心的胸腺骨髓就开始退化萎缩了，营养跟不上再加上年龄的增长这不就出现情况了吗？就不能输送更多的淋巴细胞，免疫功能就处在一个低迷的状态，还没有完全丧失，反正一天稀里糊涂，这样当外界的病菌大量入侵、内乱分子暴动之际那就很容易犯病了，轻则感冒、重则癌症，我挑个最轻的挑个最重的说，因此，肠胃、脾胃和肾脏的衰弱是导致癌症疾病的根源，看看有没有道理吧!过滤器官没有给您过滤好，粮草官没有把粮草备好，谁给您去把握呀？您把这几员大将都给伤害了，能健康吗？所以我们讲肾是先天之本，脾胃是后天之本、气血生化之源，一个人只要您能吃饭能吸收，这问题就不大，把营养补充好，所有的慢性疾病问题发生在哪儿？就是营养不足，吸收障碍， 中医叫气化无力，然后细菌病毒侵入，再有个诱发因素，找个原因两个人一干架，出现问题了，所有问题都可以解决，知道这样一个原则我们怎么办？第一个提高我们的吸收能力在养不在治，营养不良的人想办法叫他良不就好了吗？果蔬精华、多喝水、健安素胶囊、牛肉汤，这不都是补充营养的吗？您看看，把这个养好了，再针对细菌病毒随便搞一点药物，再把诱发因素控制好，不就解决问题了吗？您是情绪来的，控制，着急上火的，别生气了，成天想事情忧思伤脾的别想了，恼怒嘛!叫喜怒忧思悲恐惊，七情致病嘛!这不都找到答案了吗？然后结合郑主任教给大家的动静养生，您再去操作操作，想一想，慢性疾病不就迎刃而解了吗？所以您看，把“三通五元”学会了，所有疾病谈起来非常的简单、非常的有意思，可以在极短的时间内把问题解决，真正让大家收获健康、收获幸福。所以说收音机前的朋友，还没有学会“三通五元”养生保健方法的朋友呀!尽量把它学会。同时，我们也感谢原武汉市东湖医院的一位老年朋友、也是一位老共产党员、一个正处级干部赵保发同志，他的网名叫芝麻蒜皮，每天三点多起床把咱们的讲座录音整理成文字，在他的博客和一些网络上给大家公布，供大家学习，大家可以在百度网输入和点击芝麻蒜皮、我的名字、或者三通五元，都可以找得到，希望更多的朋友把它学会，把健康掌握在自己手中，所以在此也再次感谢我们年逾古稀的赵保发朋友!, 百拇医药
系列健康讲座之四十九(根据录音整理，未经本人审阅)
主持人您好，听众朋友大家好!上一档节目咱们讲到了气血足百病除，如何实现这样一个目标，咱们讲免疫，正常情况下咱们讲免疫系统有三大功能，防御功能、自我稳定功能和监视功能，这三大功能维持着恒定的水平，也就保持肌体的健康，如果因为任何一种原因，使这种功能过高或者过低，人都会发病，人都会生病呀!这里面强调一下，按照现代医学讲，胸腺是免疫系统的一个中枢器官，在维持肌体正常免疫功能上有着重要作用，另外还有淋巴结、骨髓、脾脏等等，淋巴细胞是免疫组织的重要组成部分，包括我们讲的T细胞、B细胞，B细胞主管体液免疫功能，实际我这么讲大家听不懂，除非有专业人士，那咱们就用土话、老百姓听得懂的话来讲，因为医学毕竟是一门严谨的科学、一加一等于二的科学，您不能给它乱弄，一加一等于一百才好呢，那不叫科学。如果我们把人体比作一个独立的国家，这就好办了，免疫系统就是保卫国家的军队，这么一讲很多朋友听懂了，它就是军队，那军队能干什么呢？军队既负责抵抗外来侵略者，那是病毒细菌嘛!又要消灭你内乱分子，癌细胞和自身死亡的细胞嘛!对不对？那么咱们讲的T细胞、B细胞、淋巴细胞就是执行任务的战士，而骨髓、胸腺、淋巴结、脾脏这是一个新兵的培养中心，它给您负责训练，这一个完整的保卫体系，也就是免疫系统，日夜监视着人体的内外变化，出现异常就给你迎面痛击!保证我们肌体健康发展，看一看吧!听得明白吧？免疫的三个作用，防御、自我稳定、监视，所以说一个人免疫功能下降了爱感冒，这就是防御功能出了问题，说一个人高血脂、高血黏、脂肪肝，这是自我稳定功能下降了，垃圾清理不出去，堵住了经络通道，白内障、青光眼不一个道理吗？如果一个人发生了癌症、发生了恶变、发生了溃疡，这说明监视功能下降了，你没有看好，让幽门螺旋杆菌跑到胃里头大肆烧杀掠夺，结果造成你粘膜充血、变性、溃烂、坏死，再往后不就癌症了吗？这不是过程吗？想一想吧!这是免疫，中医都把它叫做正气，我们要知道，一支庞大的军队，就要有一个庞大的后勤体系来保障粮草的充足，同样，免疫系统也要有一定的基础来支撑，怎么支撑呀？中医在这里面有自己的观点，认为脾胃就是自己的后天之本、气血生化之源，这个说出来很多朋友不陌生了，我即使不往下讲他也能捋顺得开了，您看您保证它不得靠脾胃吗？肾为先天之本，脾胃为后天之本，然后脾阳根于肾阳，两个人关系非常密切，先天之本是爹妈给的，咱解决不了，后天的可以解决呀!先天不足如果后天再补不上就麻烦了，所以脾肾是提供物质控制我们肾脏功能强健保持庞大军队正常化的一个根本，这里面有肾脏的温煦推动作用，有脾胃提供粮草的作用，有肝脏解毒和过滤的作用，还有肺子给您做思想工作加气加氧呀!想一想这五脏是不是互相配合来完成免疫系统的各项工作呀!如果出现了脏腑功能的失调和气血严重的不足，疾病就进展得很快，比如说肾虚，肾精不足，想一想哪个人怕冷怕凉的消导快呀？大便通呀？吃饭量多呀？没有呀!都是先不能吃饭、运动量减少、然后腿凉腿麻，大便干燥、使不上劲、排不下来，这不都是吗？粮草就不能保障了，新兵培训中心的胸腺骨髓就开始退化萎缩了，营养跟不上再加上年龄的增长这不就出现情况了吗？就不能输送更多的淋巴细胞，免疫功能就处在一个低迷的状态，还没有完全丧失，反正一天稀里糊涂，这样当外界的病菌大量入侵、内乱分子暴动之际那就很容易犯病了，轻则感冒、重则癌症，我挑个最轻的挑个最重的说，因此，肠胃、脾胃和肾脏的衰弱是导致癌症疾病的根源，看看有没有道理吧!过滤器官没有给您过滤好，粮草官没有把粮草备好，谁给您去把握呀？您把这几员大将都给伤害了，能健康吗？所以我们讲肾是先天之本，脾胃是后天之本、气血生化之源，一个人只要您能吃饭能吸收，这问题就不大，把营养补充好，所有的慢性疾病问题发生在哪儿？就是营养不足，吸收障碍， 中医叫气化无力，然后细菌病毒侵入，再有个诱发因素，找个原因两个人一干架，出现问题了，所有问题都可以解决，知道这样一个原则我们怎么办？第一个提高我们的吸收能力在养不在治，营养不良的人想办法叫他良不就好了吗？果蔬精华、多喝水、健安素胶囊、牛肉汤，这不都是补充营养的吗？您看看，把这个养好了，再针对细菌病毒随便搞一点药物，再把诱发因素控制好，不就解决问题了吗？您是情绪来的，控制，着急上火的，别生气了，成天想事情忧思伤脾的别想了，恼怒嘛!叫喜怒忧思悲恐惊，七情致病嘛!这不都找到答案了吗？然后结合郑主任教给大家的动静养生，您再去操作操作，想一想，慢性疾病不就迎刃而解了吗？所以您看，把“三通五元”学会了，所有疾病谈起来非常的简单、非常的有意思，可以在极短的时间内把问题解决，真正让大家收获健康、收获幸福。所以说收音机前的朋友，还没有学会“三通五元”养生保健方法的朋友呀!尽量把它学会。同时，我们也感谢原武汉市东湖医院的一位老年朋友、也是一位老共产党员、一个正处级干部赵保发同志，他的网名叫芝麻蒜皮，每天三点多起床把咱们的讲座录音整理成文字，在他的博客和一些网络上给大家公布，供大家学习，大家可以在百度网输入和点击芝麻蒜皮、我的名字、或者三通五元，都可以找得到，希望更多的朋友把它学会，把健康掌握在自己手中，所以在此也再次感谢我们年逾古稀的赵保发朋友!, 百拇医药