中国大陆著名中医养生保健专家郑翔钧教授“三通五元”

    系列健康讲座之五十二(根据录音整理，未经本人审阅)

    主持人您好，听众朋友大家好!上一讲我们给大家介绍了神经内分泌系统的三个轴，脑垂体这个轴失去了平衡，人体就会处于亚健康状态，这个轴失去平衡是不是都在老年阶段发生呢？不是，显然不是。人到中年要注意了，我给大家讲过了“人到中年万事忙，掌握节奏保健康”，过去古人说人过三十日过午，那时六十岁算高寿了，不死就要活埋就麻烦大了，那是古时候，现在人过四十岁就像太阳过了正午一样，精力就会由充沛逐渐变得衰弱，对不对呢？实际的确是这样的，我们自己的感觉更是如此，到了中年尤其是四十岁之后，精力体力明显的不如从前，记忆力减退了，变得容易生病了，有的朋友出现头晕、眼花、记忆力下降、皱纹逐渐地出现了，也有的朋友出现了几丝白发，还有甚者前列腺的早期症状出现了，排尿异常、性机能减退，甚至更严重者驼背了，总而言之，处在一个走下坡路的状况，就是我们讲的危机四伏，这就比较早了 ......