提高小儿抵抗力的灸法(三)
常听到很多家长抱怨自己的孩子抵抗力差，一有些风吹草动，发烧、咳嗽、不吃东西、腹泻等等就全来了，只好三天两头往医院里跑。花钱买罪受，怨谁？怨父母!
小儿乃纯阳之体，生长旺盛，病来得快，好得也快，只要平日里养护得好，是不容易生病的。怎么养好？很简单，只要给他吃好、穿暖就行。所谓吃好，就是无论吃得丰盛还是家常便饭，都不要把肠胃吃伤了。所谓穿暖，就是给孩子穿得偏暖一点，注意冷了及时穿，热了及时脱，出了汗及时擦干甚至换衣，别捂着，也别着凉。着了凉、伤了食要及时治。家长若真能做到这些，孩子就不容易生病。
孩子体质好不好，一看便知。有的孩子眉毛长长，皮肤白白，但皮肤底下隐隐发青，嘴唇红红如涂朱，乍一看长得挺清秀、挺可爱的，其实这样的孩子最容易生病，抗病能力很差，尤其是对寒邪，稍微受点凉或外面流行点小毛病，他呆在家里也不一定保险，一准儿生病。
艾灸大椎、神阙两穴能预防和纠正这种情况。有个口诀叫：“外感用大椎，内伤用神阙。”就是说伤风、感冒、咳嗽之类外感病的防治可用大椎穴，伤食、呕吐、腹泻、腹胀之类疾病的防治可用神阙穴。
大椎穴，在第七颈椎棘突下凹陷处。令小儿低头，后颈部那颗最突出的“算盘珠”下即是。若突出不明显者，一摸便知。大椎有个显著的功效就是退热，还能治疗咳嗽、气喘、盗汗、癫痫、风疹、贫血等，用中医的专业话说，此穴能“运行阳气”。神阙穴，就是肚脐。不要小瞧这个地方，这可是个能起死回生的大穴啊!从前的医生碰到虚脱、休克这样的危急重症(比如严重的腹泻导致脱水、中风、中暑等)，首选就是用大艾柱隔盐重灸神阙穴，先拉住病人的性命，再求进一步的治疗。现在多用来治腹泻、腹痛、水肿、盗汗等，可谓大材小用。
有人可能有疑惑，孩子如果太小怎么灸呢？他不配合啊!这里介绍一种方法：天灸。所谓天灸，就是用一些药物贴敷在穴位上，以代替艾灸。
药方：生大黄、吴萸、川朴、木香、官桂、细辛、薄荷、艾叶各10克，共研细末，瓷瓶密封收藏备用。此药功在温中导滞，行气散寒。用时取药面适量，加白酒少许，搓成汤圆大小的球，贴敷于神阙、大椎。可持续敷一昼夜。孩子不慎受凉感冒、腹泻、伤食等，均可用之以助元气，退邪气。平时隔三差五给小儿敷神阙，可以壮元气，敷大椎可行阳气。经常使用，可令小儿元气充足，气血流畅，身体自然强壮。
文/陈刚华, 百拇医药
小儿乃纯阳之体，生长旺盛，病来得快，好得也快，只要平日里养护得好，是不容易生病的。怎么养好？很简单，只要给他吃好、穿暖就行。所谓吃好，就是无论吃得丰盛还是家常便饭，都不要把肠胃吃伤了。所谓穿暖，就是给孩子穿得偏暖一点，注意冷了及时穿，热了及时脱，出了汗及时擦干甚至换衣，别捂着，也别着凉。着了凉、伤了食要及时治。家长若真能做到这些，孩子就不容易生病。
孩子体质好不好，一看便知。有的孩子眉毛长长，皮肤白白，但皮肤底下隐隐发青，嘴唇红红如涂朱，乍一看长得挺清秀、挺可爱的，其实这样的孩子最容易生病，抗病能力很差，尤其是对寒邪，稍微受点凉或外面流行点小毛病，他呆在家里也不一定保险，一准儿生病。
艾灸大椎、神阙两穴能预防和纠正这种情况。有个口诀叫：“外感用大椎，内伤用神阙。”就是说伤风、感冒、咳嗽之类外感病的防治可用大椎穴，伤食、呕吐、腹泻、腹胀之类疾病的防治可用神阙穴。
大椎穴，在第七颈椎棘突下凹陷处。令小儿低头，后颈部那颗最突出的“算盘珠”下即是。若突出不明显者，一摸便知。大椎有个显著的功效就是退热，还能治疗咳嗽、气喘、盗汗、癫痫、风疹、贫血等，用中医的专业话说，此穴能“运行阳气”。神阙穴，就是肚脐。不要小瞧这个地方，这可是个能起死回生的大穴啊!从前的医生碰到虚脱、休克这样的危急重症(比如严重的腹泻导致脱水、中风、中暑等)，首选就是用大艾柱隔盐重灸神阙穴，先拉住病人的性命，再求进一步的治疗。现在多用来治腹泻、腹痛、水肿、盗汗等，可谓大材小用。
有人可能有疑惑，孩子如果太小怎么灸呢？他不配合啊!这里介绍一种方法：天灸。所谓天灸，就是用一些药物贴敷在穴位上，以代替艾灸。
药方：生大黄、吴萸、川朴、木香、官桂、细辛、薄荷、艾叶各10克，共研细末，瓷瓶密封收藏备用。此药功在温中导滞，行气散寒。用时取药面适量，加白酒少许，搓成汤圆大小的球，贴敷于神阙、大椎。可持续敷一昼夜。孩子不慎受凉感冒、腹泻、伤食等，均可用之以助元气，退邪气。平时隔三差五给小儿敷神阙，可以壮元气，敷大椎可行阳气。经常使用，可令小儿元气充足，气血流畅，身体自然强壮。
文/陈刚华, 百拇医药