洋快餐加运动少使孩子越来越胖家长对儿童肥胖的漠视让人担心
肥胖问题目前已经成为威胁儿童健康的重大卫生问题，必须引起足够重视。儿童为什么越来越胖？儿童肥胖有什么危害？家长怎样避免儿童发胖呢？
肥胖儿童大多伴有血压、血脂异常，高度肥胖的儿童还有患糖尿病的危险，此外，肥胖也给儿童造成了许多社会心理负担。此外，大约三分之一的儿童肥胖会延续到成年，从而造成心血管疾病早发的高危人群。
《中国学龄儿童少年营养与健康状况调查报告》显示，我国城市学龄儿童少年的超重率和肥胖率均高于农村，2002年分别达到8.1%、3.4%。而与1992年相比，2002年城市学龄儿童少年超重率增加了30.6%，13岁～17岁女生肥胖率则增加了250%。
到底是什么原因导致孩子越来越胖？从饮食习惯来看，高热量、高脂肪的西式速食逐渐成为儿童生活中的重要组成部分，在城市儿童中，尤其在一些省会城市，近三成的学龄儿童几乎每周都会吃一次西式快餐。
除了饮食习惯的原因外，孩子对食物的自主权增加也是导致他们营养不均衡的原因之一。
缺少运动是孩子们肥胖的另一重要原因。根据《中国学龄儿童少年营养与健康状况调查报告》，7岁～12岁的小孩每天平均花两小时看电视、半小时用电脑、40分钟看漫画，到了假日，看电视的时间更长达3小时50分钟，都很少有户外活动或体能运动行为。营养过剩又缺乏锻炼，增加了孩子肥胖的可能。
最让人担心的是家长对儿童肥胖的漠视，缺乏对孩子肥胖的危机意识，甚至许多家长存在一个误区，认为小孩子胖点好。这一切导致儿童肥胖率迅速飙升。, http://www.100md.com
肥胖儿童大多伴有血压、血脂异常，高度肥胖的儿童还有患糖尿病的危险，此外，肥胖也给儿童造成了许多社会心理负担。此外，大约三分之一的儿童肥胖会延续到成年，从而造成心血管疾病早发的高危人群。
《中国学龄儿童少年营养与健康状况调查报告》显示，我国城市学龄儿童少年的超重率和肥胖率均高于农村，2002年分别达到8.1%、3.4%。而与1992年相比，2002年城市学龄儿童少年超重率增加了30.6%，13岁～17岁女生肥胖率则增加了250%。
到底是什么原因导致孩子越来越胖？从饮食习惯来看，高热量、高脂肪的西式速食逐渐成为儿童生活中的重要组成部分，在城市儿童中，尤其在一些省会城市，近三成的学龄儿童几乎每周都会吃一次西式快餐。
除了饮食习惯的原因外，孩子对食物的自主权增加也是导致他们营养不均衡的原因之一。
缺少运动是孩子们肥胖的另一重要原因。根据《中国学龄儿童少年营养与健康状况调查报告》，7岁～12岁的小孩每天平均花两小时看电视、半小时用电脑、40分钟看漫画，到了假日，看电视的时间更长达3小时50分钟，都很少有户外活动或体能运动行为。营养过剩又缺乏锻炼，增加了孩子肥胖的可能。
最让人担心的是家长对儿童肥胖的漠视，缺乏对孩子肥胖的危机意识，甚至许多家长存在一个误区，认为小孩子胖点好。这一切导致儿童肥胖率迅速飙升。, http://www.100md.com