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古人性爱次数有节制
http://www.100md.com 2007年6月7日 《中国中医药报》第2742期
     古人的性爱观念中总是包含着深厚的养生理念,“乐而有节”是他们对性生活的一贯态度。正如一句谚语说道:“二更更,三暝暝,四数钱,五烧香,六拜年。”它用比喻的手法,形象地体现了不同年龄的男人在性生活规律、频率方面的把握。e@qg, 百拇医药

    这句俗谚意思是,20岁时血气方刚,每更(即2小时)可有一次性生活;30岁左右的男性身强力壮,每晚都可交合;40岁年近不惑,要像数钱那样“一五一十”,隔5天过一次性生活;50岁时知天命,不要再逞强,应像烧香拜佛那样,逢初一、十五进行一次性生活,即保持每半月一次的频率;到了60岁,男性应以保养身体为重,此时性生活要像拜年一般,一年一次为宜。e@qg, 百拇医药

    这句俗谚旨在规劝人们适度节欲,避免房室过度损害健康,在养生方面也有一定的积极意义。如50多岁的人,身体各项功能都有所衰退,需要更多的时间休息,因此不可时时沉浸在欢娱之中;60多岁的人,对欲望的需求日渐减少,加上体力不支,各种慢性疾病也趁机而来,更应节欲。e@qg, 百拇医药

    古人的箴言虽有其合理性,但也不是放之四海而皆准。有时,男人的性欲与年龄也并非绝对呈反比。随着社会的进步,人们的寿命大大增加,70岁已是十分平常。因而,现代男性具体行房的次数还需结合自身体质、心态与健康状况等。20多岁的人不应盲目逞强;40多岁的中年男性只要身体允许,每日行房也未尝不可;五六十岁的男性若仍然健壮,也不必盲目遵循这条规律,只需适当节制即可。(郭军)