吟诗观画可解忧疗病(下)
山水画的秀丽景色、人物画的生动表情、花鸟画的多姿多态都充满无限美感。这些画有的以功见长、有的以气夺人、有的雄浑豪放、有的端庄秀丽，各种独特的艺术风格使人倍感心旷神怡，得到艺术上的享受。
有益的环境有利于健康，有益的身心活动也有利于健康。对于慢性病患者来说，积极健康的心理，有助于提高机体自身免疫力，调动全身各组织器官功能，帮助缓解和治疗疾病。我国古典医学名著《内经》中就提出过“七情”内因发病观，即精神意识活动在人生命活动中的重要性。人体的免疫力和应激性对疾病的发生、发展和转化起着重要作用，而它们又与全身功能状态、精神状态有着密切联系。感染性疾病如此，非感染性疾病更是这样。研究证实，不良情绪可对大脑皮层产生影响，引起神经、内分泌等系统的生理改变，从而诱发人体产生各种症候群。如精神紧张会使肾上腺分泌增加、心跳加速、血压上升、植物神经功能紊乱，久之会对人体产生一系列不良影响。所以，提倡愉情悦性、情致舒达、去除不良的思想忧患、保持心理平衡对于健康和疗疾是很重要的。
对于患有慢性疾病的朋友，对于感到精神压力而郁郁寡欢的朋友，对于已退休的老年朋友，提倡吟诗观画(或学画)，可以丰富情感世界，最大限度地放松自己。行在其中，乐在其中，对身体健康，对防病与治病都有裨益。, http://www.100md.com(马文熙 东南大学附属中大医院教授)
有益的环境有利于健康，有益的身心活动也有利于健康。对于慢性病患者来说，积极健康的心理，有助于提高机体自身免疫力，调动全身各组织器官功能，帮助缓解和治疗疾病。我国古典医学名著《内经》中就提出过“七情”内因发病观，即精神意识活动在人生命活动中的重要性。人体的免疫力和应激性对疾病的发生、发展和转化起着重要作用，而它们又与全身功能状态、精神状态有着密切联系。感染性疾病如此，非感染性疾病更是这样。研究证实，不良情绪可对大脑皮层产生影响，引起神经、内分泌等系统的生理改变，从而诱发人体产生各种症候群。如精神紧张会使肾上腺分泌增加、心跳加速、血压上升、植物神经功能紊乱，久之会对人体产生一系列不良影响。所以，提倡愉情悦性、情致舒达、去除不良的思想忧患、保持心理平衡对于健康和疗疾是很重要的。
对于患有慢性疾病的朋友，对于感到精神压力而郁郁寡欢的朋友，对于已退休的老年朋友，提倡吟诗观画(或学画)，可以丰富情感世界，最大限度地放松自己。行在其中，乐在其中，对身体健康，对防病与治病都有裨益。, http://www.100md.com(马文熙 东南大学附属中大医院教授)