老年视盲中年预防
中老年人眼部最常见的变化就是老视的出现，医学上界定的老视发生的年龄一般在四十五岁左右，随个人的体质不同可能有部分差异。对于喜欢阅读的中老年人，老视是很糟糕的，经常在长时间阅读后出现头昏脑胀的情况。所以对于他们来讲，最好配戴适合的老花镜。
但是，中老年人要是戴用眼镜矫正后眼胀、头昏等不适症状，仍不能缓解，一定要到医院检查眼压，防止青光眼的发生。青光眼在平时的表现主要是眼部发胀，并伴有头昏不适，休息后可以缓解，患者往往不会引起重视，直到病变加重，引起视野的改变或者青光眼急性发作时才想起青光眼的可能。因此老年人如果出现头痛不适的症状，一定要记得可能有眼部病变存在。青光眼的发生与发展与患者自身眼球的结构有很大的关系，但是也有很多的诱发因素如疲劳、情绪波动等。因此老年人应该避免长时间用眼，尽量避免视疲劳。
随着生活水平的提高，糖尿病及高血压的病人越来越多，这两种疾病在眼部主要表现为眼底血管的病变，尤其是糖尿病很容易引起糖尿病视网膜病变，严重影响患者的视力。避免病变的出现主要在于平时预防，注意控制好血糖，严格控制血压。同时患者应该坚持每半年至一年到眼科进行眼底检查，做到早期发现病变，早期进行处理，使其对视力的影响降到最小程度。, http://www.100md.com(张瑞 东南大学附属中大医院眼科)
但是，中老年人要是戴用眼镜矫正后眼胀、头昏等不适症状，仍不能缓解，一定要到医院检查眼压，防止青光眼的发生。青光眼在平时的表现主要是眼部发胀，并伴有头昏不适，休息后可以缓解，患者往往不会引起重视，直到病变加重，引起视野的改变或者青光眼急性发作时才想起青光眼的可能。因此老年人如果出现头痛不适的症状，一定要记得可能有眼部病变存在。青光眼的发生与发展与患者自身眼球的结构有很大的关系，但是也有很多的诱发因素如疲劳、情绪波动等。因此老年人应该避免长时间用眼，尽量避免视疲劳。
随着生活水平的提高，糖尿病及高血压的病人越来越多，这两种疾病在眼部主要表现为眼底血管的病变，尤其是糖尿病很容易引起糖尿病视网膜病变，严重影响患者的视力。避免病变的出现主要在于平时预防，注意控制好血糖，严格控制血压。同时患者应该坚持每半年至一年到眼科进行眼底检查，做到早期发现病变，早期进行处理，使其对视力的影响降到最小程度。, http://www.100md.com(张瑞 东南大学附属中大医院眼科)