晒伤敷敷冷牛奶
当你暴露的皮肤晒得红彤彤的，还有点热辣的感觉，这可能就是皮肤轻微晒伤的信号，此时，应赶紧用冷牛奶对皮肤进行急救吧。
将牛奶放入冰箱的冷藏室，在4～10℃的温度下冷藏，这样温度的牛奶最适合做冷敷。将干净的小毛巾或纱布在冷牛奶里浸湿后，拧至不滴水，敷在晒伤的皮肤上。晒伤面积大时，可用小毛巾冷敷，晒伤面积小时可用4～8层的纱布冷敷。隔5分钟浸一次牛奶，敷30～60分钟，一天敷2～3次，持续3天左右，皮肤就会得到修复。
注意，晒伤后不能再碰热水，不能用肥皂、香皂、沐浴露等去刺激皮肤，也暂时不要使用护肤品。 (王秀芳), http://www.100md.com
将牛奶放入冰箱的冷藏室，在4～10℃的温度下冷藏，这样温度的牛奶最适合做冷敷。将干净的小毛巾或纱布在冷牛奶里浸湿后，拧至不滴水，敷在晒伤的皮肤上。晒伤面积大时，可用小毛巾冷敷，晒伤面积小时可用4～8层的纱布冷敷。隔5分钟浸一次牛奶，敷30～60分钟，一天敷2～3次，持续3天左右，皮肤就会得到修复。
注意，晒伤后不能再碰热水，不能用肥皂、香皂、沐浴露等去刺激皮肤，也暂时不要使用护肤品。 (王秀芳), http://www.100md.com