守卫你的“隐形”健康
先检查后配镜
据有关资料显示，我国配戴隐形眼镜人数已超过500万人。其中约有95%的人在眼镜店内验配，仅有5%的人是在医院验配。河北省石家庄市第一医院眼科主任周亚莉说，由于隐形眼镜直接贴附在人的角膜上，验配隐形眼镜是需要很多正规的检查，包括验眼压，如果眼压偏高，戴隐形眼镜就会压迫眼球，对角膜不利，易引起水肿。患眼科疾病如角膜炎、严重沙眼、慢性结膜炎干眼症、甚至糖尿病等的人不适宜配戴隐形眼镜，而要排除这些疾病需先在医院做出诊断。
定期检查不可少
“我戴隐形眼镜有几年了，一般都是五六天摘一次”。经常戴着隐形眼镜熬夜的小张说。周主任说，长期长时间戴隐形眼镜会干扰角膜表面氧的正常传递，使角膜处于持续低氧状态。由于缺氧导致角膜上皮水肿而发生角膜周围血管充血，并容易引起感染发生角膜炎，严重者影响视觉。眼睛非常不适时就医已经迟了，所以佩戴者要定期检查。
建议最好是选择一次性抛弃型隐形眼镜(价格较贵)。由于使用时间短，镜片吸附的沉淀物减少，避免了隐形眼镜并发症的可能性。
清洁卫生
配戴隐形眼镜最需要注意清洁卫生，因为眼内的泪液中有很多蛋白成分，眼部腺体还分泌许多脂质，而镜片是亲水性的，吸附沉淀在所难免。一般来说，戴镜一分钟后立即有沉淀物形成。如果长时间配戴，又不清洗眼镜，很容易让沉淀物积累在镜片上，导致刺激反应，如眼睛发红、发涩等。建议在冲洗镜片的基础上增加揉擦的步骤，或者定期使用除蛋白药片。
另外，配戴时，要注意手部的清洁卫生，不要留长指甲，以减少手部微生物对镜片或隐形眼镜护理液的污染机会。
人工泪液
许多电脑一族发现，戴着隐形眼镜长时间看电脑屏幕，眼睛特别容易干涩。因为佩戴者眨眼睛的次数不自觉地减少，加上角膜处于持续缺氧状态，容易产生干涩感。周主任说，可以选择隐形眼镜护理润眼液这类人工泪液缓解不适，但不建议长期使用。
人工泪液只是起到“补偿”
作用，如果对其长期依赖，容易导致眼分泌泪液功能衰退。缓解眼部疲劳保健性质的眼药水如润洁、乐敦、珍珠明目液等，在佩戴隐形眼镜时不可直接滴入眼睛，以免发生不良反应。
细节关注：
●近视MM需要化妆，先戴隐形眼镜，卸妆时要先摘镜片，避免化妆品粉尘的污染。
●使用期限一到立刻丢弃。
●隐形眼镜盒是培养、繁殖细菌的场所。每周要将镜盒用沸水消毒20分钟，再自然风干，每三个月更换一次。
●不同品牌的隐形眼睛护理液不可交替使用，因为不同种类成分不同，混合使用可能起化学反应，伤害镜片。特别提醒，不可把镜片放在生理盐水中保存，它无杀菌作用，并容易孳生细菌。
●感冒发烧、长距离乘车、游泳、月经期和孕期妇女最好暂时不要戴隐形眼镜。, http://www.100md.com
据有关资料显示，我国配戴隐形眼镜人数已超过500万人。其中约有95%的人在眼镜店内验配，仅有5%的人是在医院验配。河北省石家庄市第一医院眼科主任周亚莉说，由于隐形眼镜直接贴附在人的角膜上，验配隐形眼镜是需要很多正规的检查，包括验眼压，如果眼压偏高，戴隐形眼镜就会压迫眼球，对角膜不利，易引起水肿。患眼科疾病如角膜炎、严重沙眼、慢性结膜炎干眼症、甚至糖尿病等的人不适宜配戴隐形眼镜，而要排除这些疾病需先在医院做出诊断。
定期检查不可少
“我戴隐形眼镜有几年了，一般都是五六天摘一次”。经常戴着隐形眼镜熬夜的小张说。周主任说，长期长时间戴隐形眼镜会干扰角膜表面氧的正常传递，使角膜处于持续低氧状态。由于缺氧导致角膜上皮水肿而发生角膜周围血管充血，并容易引起感染发生角膜炎，严重者影响视觉。眼睛非常不适时就医已经迟了，所以佩戴者要定期检查。
建议最好是选择一次性抛弃型隐形眼镜(价格较贵)。由于使用时间短，镜片吸附的沉淀物减少，避免了隐形眼镜并发症的可能性。
清洁卫生
配戴隐形眼镜最需要注意清洁卫生，因为眼内的泪液中有很多蛋白成分，眼部腺体还分泌许多脂质，而镜片是亲水性的，吸附沉淀在所难免。一般来说，戴镜一分钟后立即有沉淀物形成。如果长时间配戴，又不清洗眼镜，很容易让沉淀物积累在镜片上，导致刺激反应，如眼睛发红、发涩等。建议在冲洗镜片的基础上增加揉擦的步骤，或者定期使用除蛋白药片。
另外，配戴时，要注意手部的清洁卫生，不要留长指甲，以减少手部微生物对镜片或隐形眼镜护理液的污染机会。
人工泪液
许多电脑一族发现，戴着隐形眼镜长时间看电脑屏幕，眼睛特别容易干涩。因为佩戴者眨眼睛的次数不自觉地减少，加上角膜处于持续缺氧状态，容易产生干涩感。周主任说，可以选择隐形眼镜护理润眼液这类人工泪液缓解不适，但不建议长期使用。
人工泪液只是起到“补偿”
作用，如果对其长期依赖，容易导致眼分泌泪液功能衰退。缓解眼部疲劳保健性质的眼药水如润洁、乐敦、珍珠明目液等，在佩戴隐形眼镜时不可直接滴入眼睛，以免发生不良反应。
细节关注：
●近视MM需要化妆，先戴隐形眼镜，卸妆时要先摘镜片，避免化妆品粉尘的污染。
●使用期限一到立刻丢弃。
●隐形眼镜盒是培养、繁殖细菌的场所。每周要将镜盒用沸水消毒20分钟，再自然风干，每三个月更换一次。
●不同品牌的隐形眼睛护理液不可交替使用，因为不同种类成分不同，混合使用可能起化学反应，伤害镜片。特别提醒，不可把镜片放在生理盐水中保存，它无杀菌作用，并容易孳生细菌。
●感冒发烧、长距离乘车、游泳、月经期和孕期妇女最好暂时不要戴隐形眼镜。, http://www.100md.com