老年人如何保持不“退废”
在我国老年人的观念中，“性”是被拒之千里的，一旦老年人对性表现出兴趣，就容易被当作“不正常”，甚至“变态”。在性问题上，我国的老年人存在着比外国人更多的误区：一、人老了，必然会发生性功能障碍，而且也治不好。二、不良生活习惯，如吸烟、饮酒等不会影响性健康。三、出现性功能障碍后，为保护“隐私”，自己想办法解决。四、服用性保健品、壮阳药来保持和提高性功能。
那么，老年人如何进行安全性生活呢？1.努力避免失去性交的习惯，特别是由于患病而禁欲一段时间之后，应适时恢复性生活。2.要刺激双方的生殖器，方式可以是自我刺激或相互刺激，直至性交。但当中不能要求男方总有射精和性高潮。3.一旦出现任何有性交困难或疼痛的现象或疾患，就应及时就医，寻求解决。 (郑守庆), http://www.100md.com
那么，老年人如何进行安全性生活呢？1.努力避免失去性交的习惯，特别是由于患病而禁欲一段时间之后，应适时恢复性生活。2.要刺激双方的生殖器，方式可以是自我刺激或相互刺激，直至性交。但当中不能要求男方总有射精和性高潮。3.一旦出现任何有性交困难或疼痛的现象或疾患，就应及时就医，寻求解决。 (郑守庆), http://www.100md.com