老爸的新爱好——吹口琴
本来老爸天天与一些相同老人碰面，各自汇报一下一天来的心得。说白了，就是因为退休后烦，没事儿，就与老友约好，每天固定见面。
很偶然的，从某一天开始，他们吹上了口琴。在家里自从老爸坚持吹口琴以来，那些老掉牙的歌曲，让他们一帮老人身心年轻了许多。老爸不仅身体结实了，心情也舒畅多了。
老爸一年前体重还是160斤，每次上下楼都累得气喘吁吁，可自从加入口琴队以来，他成功地“甩掉”了20斤肥膘，上楼不但不气喘了，行动也感觉轻便多了。他现在总是高兴地不厌其烦地向人介绍他吹口琴后的收获。
吹口琴健身的道理在于，口琴的发音要靠气流配合，故而吹口琴时人们的口腔、胸腔、胃肠都会参与，并得到锻炼。吹口琴时必须身心投入，不但身体参与运动，脑子也得想着旋律。所以，这对防止老年痴呆也有很好的辅助作用。
此外，吹口琴和听口琴对平衡心理，调节情绪都有帮助。因为吹、听口琴时，人们就可以沉浸在快乐的旋律中，忘记烦恼，宣泄出不良情绪。
吹吧，吹吧，愿老人们吹得更健康! (董 俭), 百拇医药
很偶然的，从某一天开始，他们吹上了口琴。在家里自从老爸坚持吹口琴以来，那些老掉牙的歌曲，让他们一帮老人身心年轻了许多。老爸不仅身体结实了，心情也舒畅多了。
老爸一年前体重还是160斤，每次上下楼都累得气喘吁吁，可自从加入口琴队以来，他成功地“甩掉”了20斤肥膘，上楼不但不气喘了，行动也感觉轻便多了。他现在总是高兴地不厌其烦地向人介绍他吹口琴后的收获。
吹口琴健身的道理在于，口琴的发音要靠气流配合，故而吹口琴时人们的口腔、胸腔、胃肠都会参与，并得到锻炼。吹口琴时必须身心投入，不但身体参与运动，脑子也得想着旋律。所以，这对防止老年痴呆也有很好的辅助作用。
此外，吹口琴和听口琴对平衡心理，调节情绪都有帮助。因为吹、听口琴时，人们就可以沉浸在快乐的旋律中，忘记烦恼，宣泄出不良情绪。
吹吧，吹吧，愿老人们吹得更健康! (董 俭), 百拇医药