杂货铺--第二团团购减肥美容秘方玄米茶,瘦脸茶,苦瓜胶囊和石榴粉,紫草粉等新品粉粉
http://www.100md.com
2007年7月6日
咨询电话010-65302348 13910954773
1.减肥粉粉
超细石榴粉 100G/20元(专门瘦脸的哦)
玄米茶 100G/22元(减肥秘方之*45天瘦身大变化)
瘦脸茶150G/代,每代30包,35元(现在最流行超好喝的花草茶哦)
瘦腿茶-马鞭草+柠檬草+迷迭香狂减大腿、超级有效(30包) 270克/袋,每袋30包,每包9克,35元/袋
抹茶粉100G/20美容瘦身
白毛根车前子茶:53G/15元(-《女刊》07年6月-月瘦9斤 )
, 百拇医药 月见草种子粉100G/22元(减肥丰胸的哦,和维E一起吃,效果神奇呢)
芥末粉100G/25(《女刊》07年3月减肥秘方（芥末粉辣减18斤）)
苦瓜胶囊100粒/25元(减肥降血脂清目)
麦芽粉:100G/15元(女刊5月号瘦美人最新减肥养颜秘方,有白嫩皮肤功效,适合吃零食较多的MM,偶的福音唉)
明列子粉:100G/15元(减肥排毒老字号,适合便秘饮食结构不良的MM)
啤酒酵母粉100G/18元-(《女刊》07年5月减肥秘方*45天快瘦48斤)
苦瓜粉100G/20元
黑木耳粉:100G/22元女刊》07年5月减肥*快瘦32斤
, 百拇医药
红枣粉：100G/15元07年5月减肥秘方●快瘦32斤
山楂粉：100G/15元
可可粉:100G/15元-《女刊》07年4月减肥秘方之*可可粉*45天瘦身33斤
红豆粉:100G/15元减肥美腿
绿豆粉：100G/15元
黑米粉:100G/15元
薏仁粉(熟):100G/15元(美白瘦脸)特别提示薏仁不能多吃的，多吃会胀食，我本来不想贴这个粉的，但有ＭＭ说想要这个粉粉，本人慎重提醒大家购买这个粉粉一定要按说明按量使用！
魔芋粉:100G/16元(瘦身清肠排毒素)
, 百拇医药
绿茶粉:100G/16元
荷叶粉:100G/16元
雷公根粉:100G/25元(专瘦大腿滴)
============================================================
2 美容粉粉
嫩白茶:玫瑰花+金盏花+芍药花+茴香-美容调理(30包) １５０克/袋,每袋30包,每包５克,35元/袋(女刊推荐新品)
珍珠粉：100G/20元
紫草粉:100G/22元(除痘印,控油,消炎防敏)
玫瑰粉:100G/20元(补水调节内分泌)
, 百拇医药
青木瓜粉:100G/18元(丰胸减肥)
三白汤粉:100G/18元(美白祛斑抗衰老)
杏仁粉:100G/15元(润肠通便特效除斑)特别提示杏仁不能多吃的，建议外用，我本来不想贴这个粉的，但有ＭＭ说想要这个粉粉，本人不建议大家购买这个粉粉！大家不会觉得偶有毛病吧
芦荟粉:100G/15元
芦荟胶囊:100粒/20元
============================================================
3 美容花瓣面膜粉
【柠檬祛痘面膜】卖疯了的老中医磨的 100G/18元
, 百拇医药
薰衣草防敏感香薰花瓣膜粉100G/18元,可做十次左右
芦荟祛痘印香薰花瓣膜粉100G/18元,可做十次左右
玫瑰消斑香薰花瓣膜粉100G/18元,可做十次左右
骨胶原祛皱香薰花瓣膜粉100G/18元,可做十次左右
橙花收缩毛孔香薰花瓣膜粉100G/18元,可做十次左右
桃花美白香薰花瓣膜粉100G/18元,可做十次左右
纯VC祛黄香薰花瓣膜粉100G/18元,可做十次左右
田七防辐射香薰花瓣膜粉100G/18元,可做十次左右
============================================================
, 百拇医药
空心胶囊100粒/5元(会过日子的MM或吃不惯粉粉的MM可以买这个装苦瓜粉或别的粉粉的哦,这样比买灌好胶囊上算些呢,就是比较麻烦)
寒天粉的价格相对比较高,所以有需要的mm可以单独和我联系哦
还有各种各样的粉粉，需要什么样的都可以问我哦，因为我自己也在用
[南气风云] 【热点】 喻可欣爆料与刘德华初夜...[东大传说] 总有爱——那瞬间的经典[童家巷24号] 【毕业征文】追忆分部[『南京信息职业..] 眼泪知道什么是爱
ID: 12140904 shmily3allen 发表于：2007-5-20 22:06:24 第2楼
超细纯石榴粉《女刊》强吸收瘦脸
材料：石榴粉10g左右
, 百拇医药
使用方法：洁面后，取适量均匀涂抹于整个脸部，轻轻按摩。（请避开眼部与唇部）约10-15分钟后，用温水洗净。
适用人群：脸部肉肉松弛，双下巴，大圆脸的MM。
瘦脸茶-《女刊》07年6月减肥秘方*做小脸美人30包
【成份】：粉玫瑰花,马鞭草,欧石楠,玳玳花,荷叶配制
【包装】：双层自封袋包装,每天一包,30天用量
【功效】瘦脸配方 [size=+1]清热解渴、帮助消化、利尿消水肿、养血活血、养颜美容、消除宿醉.
冲泡时间：焖5分钟即可飘散出淡雅的清香，带着淡淡的酸甜味。
特色：这款花草茶是精致女性的最爱，代表爱情和幸福的粉红玫瑰可以紧致肌肤、美丽容颜，欧石楠、玳玳花燃烧脸部脂肪，马鞭草排除多余水分，让脸部轮廓变小，脸上的皮肤更紧崩，荷叶排毒塑身，维持曼妙曲线
, http://www.100md.com
适应对象：
希望使肉嘟嘟的脸瘦下来的族群
脸部容易水肿、爱出现黑眼圈的族群
常常加班熬夜、脸部皮肤松弛的族群
希望保持V型小脸的族群
瘦腿茶-马鞭草+柠檬草+迷迭香狂减大腿、超级有效(30包)
【规格】：270克/袋,每袋30包,每包9克
【成份】：马鞭草,迷迭香,柠檬草
【包装】：双层自封袋包装,每天一包,30天用量
【功效】：瘦腿!!可有效地消除下半身水肿，减少多余水分，减缓静脉曲张，肠内净化。可祛斑，减少皱纹。三种花草组合具有消肿去湿，专瘦腿部，对下半身肥胖很有疗效。
, 百拇医药
【简介】风靡港台艺人内部的瘦腿方子，最近此三草茶风靡全国,是特别为下半身积聚水肿（俗称啤梨型身材）而设计的瘦身茶疗，完全天然花草，无任何副作用。
【适用人群】
1、下半身脂肪堆积过多，想专门针对臀腿进行塑身的。
2、营养过剩，消耗过少，想保持腿部美妙曲线的女姓。
3、久坐的上班族人群，中年发胖的人群。
【冲泡与品味】
迷迭香，马鞭草、柠檬草3种花草茶是搜狐上流传很神的瘦腿茶，应广大jms的要求,将其包装为小包装，方便每天取用!!分包装瘦腿茶每天一包,可以反复冲泡!!!!!!!轻轻松松的瘦腿，坚持下来会有意想不到的惊喜。
, http://www.100md.com
1 将3种花草茶用热开水冲泡，约2～3分钟即可饮用。每天一小包，用水壶或是大的茶杯（因为一小包的量很足哟，不用大杯是泡不下的）反复续水泡，直到冲淡为止。可以用蜂蜜调味。续水八杯时效果最好了，也可以根据个人情况酌情加减续水量。
2 也可以水煮3分钟，味道更浓烈。
减肥小贴士
1. 服用后若有口乾舌燥的现象，是正常反应，可多喝水补充水份。喝这帖茶不会拉肚子，可当水喝，每日喝足2,000c.c.最佳。服用後若有大腿微微发热或酸的现象，可多喝水补充水份。
2. 可将药草煮开，倒入浴缸中来浸泡下半身，顺便多多搓揉大腿、小腿，可增加新陈代谢。
禁忌：孕妇、例假mm不可饮用。
月见草种子粉
, 百拇医药
女刊>0706年最新推荐——神奇丰胸种子*月见草种子*
月见草种子有很好减肥效果，还可以减缓痛经、改善皮肤干燥，丰胸减肥美肤三不误！
灰姑娘丰胸法:狂吃月见草种子+维他命E,再加《女刊》上介绍的按摩法,轻松从A升到E!
品名:月见草种子（小颗粒，比芝麻粒小一些）
用法及用量:
用量:月见草种子1-2克,维他命E6颗.（药店有售，本店也可以代购）
用法:早上起床空腹吃(最迟吃早餐前半个小时)而且要吃光一天量,原因是空腹吸收力最好,月经来可以照吃.
按摩法:早晚各按一次,月经来不要按,从月经来的第11天开始按时机最好.
, http://www.100md.com
按摩方法：
上：按压乳头上方乳房的顶端（乳房隆起的边缘）按压5秒放2秒，反复10次。
中：乳头正中央按压5秒放2秒，反复10次。
右：乳头右方3.5公分，按压5秒放2秒，反复10次。
下：乳头下方乳房的底端（乳房隆起的边缘）按压5秒放2秒，反复10次。
顺序：上中右下
以上摘自《女刊瘦美人》2007-06期
紫草粉祛痘印+控油+消炎《女刊》5月推荐
《女刊．白嫩派》2007年5月热力推荐：
, 百拇医药
紫草粉的功效：效果100%：可促进肌肤的细胞再生，祛除痘印。
消炎效果100%：具有消炎、杀菌抗霉、收敛、防溃烂的效果。
除痘效果90%：可以镇定问题肌肤，在短时间内消除痘痘。
控油效果80%：控制肌肤水油平衡，减少表面油光。
使用方法：
一、紫草粉祛除面膜
材料：紫草粉5克、珍珠粉5克，蛋清1个。
方法：调成糊状，均匀涂于面部，15-20分钟洗掉即可。
功效：可以活血化淤，祛除斑点，暗疮。
, 百拇医药
二、紫草控油面膜
紫草粉加水调成糊状，均匀涂于面部，20分钟洗掉即可。
功效：可以使水油平衡，镇定问题肌肤，预防痘痘。
三、紫草粉祛痘印面膜
取紫草粉5-10克，用牛奶调成糊状，均匀涂于面部，20分钟洗掉。
功效：可以在短时间内祛除痘印。
纯荷叶粉-瘦脸、瘦身、排毒
产品介绍】:
在减肥的人看来能够吃着、喝着减肥是最舒适不过的了，所以今天向大家推荐一个减肥的新方法—荷叶减肥法。
, 百拇医药
荷叶，中国自古以来就把它奉为瘦身的良药，因为荷花的根（藕）和叶有单纯利尿、通便的作用。不过，充分利用荷叶茶的减肥效果还需要一些小窍门，在此推荐中国最传统的荷叶茶减肥法：
1、荷叶粉茶必须是浓茶，第二泡的茶毫无效果，虽然只要能泡出颜色来沏多少遍都可以，但除第一泡之外，其他的不可能有减肥效果。
2、荷叶粉5克可冲一茶杯。
3、基本上一天可冲3—4次，分3—4次喝完。有便秘迹象的人第一星期可先1天喝4次，分4次喝完；大便畅通者，则对减肥更有帮助。
4、最好是空腹时饮用。在饭前喝下，不必节食，喝一段时间后，对食物的爱好就会自然发生变化，很多人就不太爱吃荤腥油腻的食物了。
此外，荷叶粉不用煮。将5克荷叶茶放在茶壶或大茶杯里，倒上开水就可饮了。最好能闷5—6分钟，这样茶会更浓，而且就算茶凉，其效果也不会发生变化，所以夏季可冰镇后饮用，味道更佳。
, 百拇医药
绿茶＋荷叶减肥法
将绿茶粉、荷叶粉用沸水冲泡，即可当饮料喝。对口干舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效很佳。
瘦脸面膜
材料：荷叶粉1茶匙、薏仁粉2茶匙
做法：将薏仁粉与荷叶粉粉混合，再混入牛奶或蜂蜜适量，用纯净水拌匀。敷于面上约15分钟后清水洗净便可。
白毛根车前子茶－月瘦9斤
成份】：白毛根３０克＋车前子８克＋麻根茶１５克【包装】：铝箔袋包装【功效】：清热解渴、帮助消化、利尿消水肿、养血活血、养颜美容、消除宿醉.
【适用人群】
, http://www.100md.com
1、脂肪堆积过多，针对全身进行塑身的。
2、营养过剩，消耗过少，想保持美妙曲线的女姓。
3、久坐的上班族人群，中年发胖的人群。
芥末粉
功效：可加速新陈代谢，春天多吃芥末，能消毒杀菌，减少感染。
秘方一：芥末粉+绿茶粉
每天三餐后，用一勺绿茶粉加一勺芥末粉调温开水一杯，一次喝完。坚持一个月。
效果：燃烧热量，清除毒素！
PS:不小心吃了零食后也要喝哟，这样才可以保证你的每一份热量被消耗殆尽！
, 百拇医药
秘方二：芥末酱+黄瓜
黄瓜二根，芥末酱一勺，用黄瓜蘸芥末酱吃，再加面包一个，代替午餐，连续进行一周。
效果：减肥通窍。
秘方三：芥末粉+保鲜膜
把芥末粉一勺加水少量，调匀，抹在想瘦的部位，缠上保鲜膜，做30分钟锻炼此部位的简单运动，燃烧更多脂肪。一周可使用3-5次。
效果：抹哪瘦哪，对脂肪性肥胖部位效果明显！
瘦身成功者经验：
1号瘦身成功者：坚持一周，体重112斤——>103斤，减9斤，值！
“味道够强劲，为了以后，忍了！”
, 百拇医药
“这可真不是一般人能坚持下来的哦，素来哈日的我现在见了芥末都怕了，可是想想取得的成果，还是值得啊。谁叫偶是学生MM呢，想少花钱，只有多”受苦“啊！”
2号瘦身成功者：“坚持二周，体重121斤->103斤减6斤，还不错”
“喜欢，体重没减太多，看上去年轻不少！”
“我平时就很喜欢芥末，但是没搭配过绿茶粉，第一次啊。喝了二周，减了6斤，可是亲戚朋友都说我有了明显的变化，人又精神，脸又红润，身段苗条不少呢！”
3号瘦身成功者：“体重113->95斤，减18斤，吓我一跳”
“地狱式的一个月终于结束了，竟然成了第一名”
这个味道真让我受不了！如不是对瘦美人的120分信任，打死我也坚持不焉，同时，我又把芥末涂抹于腿部、腹部，好像有效果，一个月后不断有人说我瘦了，但没有去称过，一天路过药店，冲进去称了，居然瘦了18斤，不是真的吧？第一瓜：秤是不是坏了？呵呵！
, 百拇医药
以上均摘自《女刊．瘦美人》2007年第3期。
玄米茶(韩国mm的最爱哦,特别好喝)
主要成分：蒸青绿茶、玄米
产品规格;１００克/袋
冲泡方式：
1、热泡玄米茶：以1汤匙玄米茶（约3g），加入95-100℃热水约200ml，浸泡约1分钟，即可饮用。
2、冰凉玄米茶：以3汤匙玄米茶（约10g），加入95-100℃热水约200ml，浸泡约1分钟后，再加入约800ml冷开水，放入冰箱冷藏室约1小时即可饮用（这是韩国人的喝法）。
玄米茶是在蒸青绿茶中加入了玄米，不仅含叶绿素、丹宁及氨基酸、而且玄米含丰富的维他命B，常饮不但有助降血压及减低胆固醇，更可健脾、消脂及滋润皮肤，起到美容减肥的功效。玄米茶以大米为原料，经浸泡、蒸熟、滚炒等工艺制成的玄米与绿茶拼配而成的添香保健茶。外观匀整，黄绿相间，汤色黄绿明亮，既保持有茶叶的自然香气，又增添了炒米的芳香，滋味鲜醇、适口，兼具茶叶的保健功能与大米的营养价值。玄米茶是由炒至足火香的小麦与烘青茶坯拼和而成。吃起来既有炒麦粒的焦糖香又有绿茶的特殊清香，两者交织在一起，确是别有风味。
, http://www.100md.com
抹茶粉
抹茶与绿茶粉区别：
（1）颗料数：抹茶是400目以上，绿茶粉200目左右。目
是颗料数直径单位。
（2）原料及加工工艺：抹茶选用经大棚覆盖（防止光合作用，跑掉叶绿素）的鲜嫩绿茶，经日本蒸青工艺，培干后在低温瞬间粉碎，最大限度地保持了绿茶各种营养成分和香味品质。而绿茶粉采用普通绿茶。
抹茶有以下六个特点：
1、三原：原质、原色、原味
2、三清：清香、清口、略带青（草）气
3、三高两低：蛋白质、氨基酸、叶绿素含量高，茶多酚、咖啡因含量低
, 百拇医药
4、有吸湿性
5、粒径中值：3--10微米
6、双绿：环保意义上的上的绿色；天然翠绿色至深绿色，给人以视觉美
抹茶介绍：抹茶在日本被称为「茶中翡翠」，是形容「其色如碧、珍贵如玉」。茗香．美味．营养．健康
100%将绿茶营养摄入体内，纯天然膳食纤维食品！对于大多数的中国人来说，抹茶是一个比较陌生的概念，但随着“哈根达斯”推出了“抹茶冰淇淋”，“上海光明”相继推出了“抹茶酸奶”，加上“元祖蛋糕”里的“抹茶慕司”，“仙踪林”里的“抹茶冰沙”，“必胜客”的“抹茶冰果”，在上海、北京、广州等大都市正率先兴起了抹茶消费热，很多都市青年以抹茶食品为时尚！
抹茶主要成分：茶多酚、氨基酸、叶绿素、芳香物质，纤维素、咖啡碱、维他命C、E及β胡萝卜素等。
, 百拇医药
抹茶的功效：防止老化、抗癌防癌、抗辐射、降低胆固醇、防宿醉、分解毒素及养颜美容、促近新陈代谢之功效，(根据日本专家桑野和民博士研究)
抹茶用途：用于饮料、食品、减肥瘦身、美容等领域。
DIY减肥美肤篇：
抹茶酸奶(想减肥的ＭＭ看过来）
先将一平匙抹茶倒入碗，打开一瓶乳酸菌奶（最好为较稀薄的乳酸饮料，优酸乳亦可），
冲入少许，用茶筅将抹茶刷开后，倒入整瓶酸奶，即成一杯减肥塑身、美丽肌肤的 “抹茶酸奶”！
此品不但口味清香酸甜，而且营养丰富、低脂低热。
活力抹茶：
, 百拇医药
材料：抹茶 2小匙、柠檬1/2颗、乳酸菌奶1瓶、蜂蜜适量。
做法：1、柠檬去皮，切片榨汁。
2、倒入乳酸菌奶、抹茶粉和柠檬汁，一起搅拌均匀。
3、依喜好甜度加入蜂蜜，务必立即饮用。
作用：抹茶含有防止细胞老化的茶多酚、维生素E及C，能活化细胞,美容驻颜。
瑞士日内瓦大学的Dr Abdul Dulloo 最近发表在美国临床营养学其期刊的一篇研究报告, 证明了绿茶能够加快卡路里, 特别是脂肪的消耗, 对于瘦身减肥是真的有帮助！
其他绿茶减肥方法
绿茶＋酸奶减肥法
, http://www.100md.com
1汤匙的绿茶粉加进200c.c.的低脂酸奶或养乐多中，在三餐前1*2小时前服用，就算三餐正常摄取，仍可以减肥哦！不过建议可以用绿茶酸奶取代中餐或晚餐，效果较好。
绿茶＋柠檬汁减肥法
纯柠檬汁与开水1:1稀释，加入2汤匙的绿茶粉，可于饭后饮用。适合下半身水肿的人，但若有胃病则不宜。柠檬汁和绿茶都是碱性食物，对酸性体质的调整有帮助，可加快新陈代谢、排除多余水分
绿茶＋苹果汁减肥法
将1颗苹果榨汁，加1小匙绿茶粉，早晚各喝1次，最好连苹果渣一起喝，在饭前饮用。适合无法控制食欲的减肥者使用。苹果有丰富的钾，可以缓和过量的钠引起的水肿，还有利尿的功用。苹果还有丰富纤维质，可以预防便秘。
绿茶＋薏芢粉减肥法
, http://www.100md.com
将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏芢粉（糙米粉、黄豆亦可），加上奶油搅和均匀，用热开水冲泡即可饮用。可以养容美颜，让肤质更幼嫩，亦可利尿消脂。
绿茶荷叶饮
绿茶粉２克，荷叶３两，以沸水冲泡，即可当饮料喝，对口干舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效均佳。
山楂窈窕绿茶
绿茶粉6克、山楂5 钱。加三碗水煮沸6分钟，三餐后服饮，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。可以消除赘肉油脂，对瘀血的散化也很有效。
乌发活力绿茶
绿茶粉6克，何首乌、泽泻、丹参各 3钱。加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。对贫血、新陈代谢不良、水肿都有改善作用，另外亦可降低脂肪。
, 百拇医药
清新减重绿茶
绿茶1克、大黄半钱。 用沸腾开水冲泡即可饮用。可治口臭、口腔破皮、降火、通便、赘肉，常饮此茶还可抗老化。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。
抹茶面膜使用富含维他命C的抹茶，可自制面膜，对肌肤有很好的美白效果。与同样富含维他命C的柠檬相比，抹茶不含酸性，不会刺激皮肤引起发炎。另外，抹茶所含的单宁酸成份可收缩肌肤，而且有助于养颜润肤。
除美白肌肤外，抹茶还具有杀菌作用，故抹茶面膜对粉刺化脓有特效。
做抹茶面膜後触摸肌肤，会感到皮肤很光滑。
在初次使用自制的抹茶面膜前，请先用手摸摸，看看脸上皮肤有没有炎症。每次做面膜前都要洗去脸上的污垢。刚洗完澡做面膜效果更好。
, 百拇医药 材 料
抹茶2大匙（抹茶专用匙）
蛋黄1个(或：蜂蜜2大匙)
面粉1.5大匙
制作及使用方法
(1) 在面粉中加入蛋黄搅拌後，再加入抹茶混合。也可用蜂蜜代替蛋黄。
(2) 将做成的面膜敷盖整个面部，在上面罩上纱布，让其停留在脸上约 20至30分钟。做完後用冷水或温水洗净。
★ 注意：做了面膜後的肌肤会很敏感，请勿立即上妆，最多也只能薄薄地涂上一点化妆水或乳液。
抹茶牙膏
在牙刷上挤了牙膏后，撒上一小匙抹茶，一起刷牙，有利于消炎杀菌、解除口臭、口气清新！
, 百拇医药
可可粉
可可粉及减肥原理
可可泥在挤压过程中，去除了一部分脂肪，剩下的固体原料被称为可可油饼，这些油饼经过碾磨形成了可可粉。可可粉中含有维生素B2及钾、镁、钙、铁等元素，能有效促进肌肉和身体的反射系统，并刺激血液循环，达到减肥的功效。
一、可可粉+豆浆减肥法
材料：可可粉+豆浆
做法：将可可粉一勺加入一杯无糖豆浆中，搅拌即可饮用。
吃法：早晚各一次，连续食用3-4周效果明显。
功效：可清热解毒，加强脂肪燃烧。另豆浆中含大量食物纤维，本身带有少许甜味，可令味道更美。
, http://www.100md.com
饮食注意：
1、可可豆浆可替代早餐，无须再进食其他食物。
2、晚餐只喝一杯可可豆浆，再搭配一个水分多，糖分少的水果。
饮食注意：
1、采用此方法减肥时，每餐进食量为平常的1/3.
2、请采用纯可可粉。
红枣粉●、丰胸瘦：黑木耳红枣汤
材料：黑木耳10克，红枣50克（本店有红枣粉出售）。
做法：用适量沸水，把黑木耳粉和红枣粉冲开即可食用。
功效：黑木耳中的胶质是可以将残留在消化道中的杂质、废物吸附后排出体外。此外，黑木耳中含有的类核酸物质，可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯的含量，连续食用1周能起到纤体丰胸的效果。
, 百拇医药
●三、全身瘦；黑木耳粉冲水
材料：黑木耳粉10－15克（两茶匙）
做法：黑木耳粉10－15克（两茶匙），加温开水1杯，1日3次，饭前半小时喝。坚持一月，或者减到理想体重为止。
黑木耳粉
1、瘦身。2、丰胸。3、美容。
【饮用方法】
1、黑木耳粉水
【材料】黑木耳粉10－15克（两茶匙）
【做法】黑木耳粉10－15克（两茶匙），加温开水1杯，1日3次，饭前半小时喝。坚持一月，或者减到理想体重为止。
, 百拇医药
2、黑木耳红枣汤
【材料】黑木耳粉10克，红枣50克
【做法】用适量的沸水，把黑木耳粉和红枣粉冲开即可。
【功效】黑木耳中的胶质是可以将残留在消化道中的杂质、废物吸附后排出体外，此外，黑木耳中含有的类核酸物质，可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯的含量，连续食用1周能起到纤体丰胸的效果。
啤酒酵母粉
啤酒酵母粉含有丰富的维他命B群,氨基酸,多种维他命,矿物质;参与人体的重要生理代谢反应,就象是天然的维他命.啤酒酵母粉中有高达50%以上的成分是蛋白质,含有完整的氨基酸群,是补充优质蛋白质的最佳来源.啤酒酵母粉也含有丰富的膳食纤维,有助于便秘的缓解..些外,啤酒酵母粉更是有助消化的营养补充品.
, 百拇医药
主要作用：
啤酒酵母较重要之成分及功效简述于下：
§ 维生素B1：参与能量代谢，维持心脏、神经系统的功能，维持正常食欲。
§ 维生素B2：参与能量代谢，维持皮肤健康。
§ 维生素B6：参与胺基酸的代谢，维持红血球正常大小及神经系统健康。
§ 叶 酸：参与红血球的形成，维持胎儿的正常生长与发育。
§ 生 物 素：参与能量及胺基酸的代谢。
§ 泛 酸：参与体内脂肪、胆固醇的合成及胺基酸的代谢。
§ 镁：构成牙齿与骨骼的成分。参与醣类的代谢。与钠、钾、钙共同维持心脏
, http://www.100md.com
使用方法：
1. 每次1-2小勺,用水冲服,每天3次,饭前服用,有很好的减肥效果.
2. 也可以加入小麦胚芽粉,牛奶,豆浆,麦片.一起用开水冲服,或加入酸奶中,口味会更好.
啤酒酵母面膜的制作方法:
1. 将100ml原味酸奶加上啤酒酵母粉(一小勺)和一小匙蜂蜜，混合搅拌成稀薄糊状,均匀敷在脸上，，大约等 15分钟后用清水洗净即可。定期使用,收缩毛孔，肌肤水嫩。(此种方法适用各种肌肤,尤其适用于油性肌肤)
2. 豆腐1小块、酵母粉一勺、橄榄油3ml（油性肌肤可省略）嫩白柔细肌肤，改善肌肤暗沉、加强肌肤抗氧化(此种方法适合各种肌肤)
苦瓜粉胶囊
, 百拇医药
1、纯天然绿色食品，100％纯度，不含任何防腐剂和添加剂；
2、在整个加工过程中，有效保护了原材料中的热敏性和易氧化成份，并完整保留了原材料原有的风味和营养成份，产品具有含水量少、复水性好、无干缩等优点；
3、产品细度、精度极佳，不像采用拙劣加工方法制成的粉粉那样粗糙，选择研磨细致的粉粉，不仅利于肠胃吸收，脆弱的皮肤也不会因为粉粒太粗而受到伤害。
一根苦瓜里含有0.4%贵 如黄金的减肥特效成分——高能清脂素，一天吃几根苦瓜，不管你怎么大鱼大肉，怎么睡，都 不会发胖．生食苦瓜使人难以下咽，很多人无法坚持食用。我们的天然减肥苦瓜粉是通过低温真空脱 水技术，把苦瓜中0.4%的减肥特效成分——高能清脂素完整地保留了下来，减肥效果高达96% 以上，是毫无副作用、纯天然的绝佳减肥食品。特别针对长期坐办公室的白领先生、女士们， 腹部、腿部的脂肪累积，运动量少，苦瓜粉减肥成功率高达99%。 ●食用方法：苦瓜粉2～4粒，温开水200毫升，直接冲服，每日中餐和晚餐后半小时各 一次，一个月后效果明显。
, 百拇医药
玫瑰粉
商品简介：从中医上讲，玫瑰具有强肝养胃，活血调经，润肠通便，解郁安神的作用（孕妇忌用）。本玫瑰花粉用山东一级小玫瑰精细磨制而成，采自玫瑰花朵精华，既秉承了玫瑰的药用价值，又不失蜂花粉的传统营养保健之功，美容效果甚佳，因含有特独的活性物质，有调中活血、舒郁结作用，能有效地清除自由基，消除褐色素，令人唤发青春活力。因花粉是植物雄性生殖细胞，又能活血散滞、解毒消肿，消除因内分泌功能紊乱而引起的暗疮等症；此外，玫瑰花粉对肝胃气痛、恶心呕吐、消化不良及月经不调等症状人群有较好的调理作用。玫瑰花粉用于外用，则具有美白去斑、保湿除皱等美容作用。
●食用方法：
1、做面膜
（1）每次取约3－5g，在玫瑰花粉中加入蜂蜜、纯露、橄榄油或者清水，充分搅拌后，将调好的面膜均匀地涂抹于脸部，约20分钟后，清洗干净。皮肤立显光滑、细润、白净，可有效滋润保湿，改善肌肤的干燥状况。
, http://www.100md.com
（2）每次取约3－5g，先将干粉刷到脸上，然后将玫瑰纯露均匀喷到脸上，按摩片刻，即感觉清香阵阵，同时皮肤开始收缩，待完全干燥后洗掉。
2、天然腮红
直接将玫瑰花粉均匀刷到两腮。
3、泡浴
沐浴时，将50g玫瑰花粉撒到浴缸中，能够收缩全身皮肤，供给营养，香身美体。
4、食用
取5－10g，加入清水、牛奶、酸奶、豆浆等，一起饮用；也可洒在糕点上，或者做糕点时混入面粉，制成独具风味的玫瑰糕点哦！
麦芽粉
女刊读者推荐：“我减肥很多次，可是从来没有成功过，后来因为身体原因我开始每天早上吃麦芽粉，没想到居然在一个月瘦了6、7斤！而身体完全没有任何什么不好的反映，脸上气色好了不好，皮肤变得又滑又嫩！现在我还在食用，我要在这个夏天变得又苗条又漂亮”女刊编辑推荐：“读者推荐后，编辑部的mm们开始对麦芽粉产生了兴趣，还收集了不少方法给朋友和自己用。效果还真是不错哦！减重的效果在1个星期就可以看到，而肌肤甚至可以用容光焕发来形容哦！想知道哪种效果最适合你吗？JMS赶快来看看吧！”
, http://www.100md.com
A麦芽奶
【做法】早晨或者晚上，在牛奶中冲泡1至2g麦芽粉服用。
【适合人群】贫血，一级下身肥胖的JM。
【功效】排除毒素，提高身体代谢，两星期后，可减2斤左右。还可以改善粉刺、皮肤粗糙等情况。
B麦芽饭
【做法】将2匙麦芽放在饭中搅拌后食用。
【适合人群】食欲强，以及很难控制食量的JM。
【功效】增加饱足感，减少食量，一星期就可以减2斤。还能解决面色灰暗无光泽的问题。
C麦芽饮
, http://www.100md.com
【做法】将2匙麦芽，加入矿泉水或温开水或果汁中冲饮服用，每天2－4杯，饭后1小时饮用。
【适合人群】喜欢吃零食的JM。
【功效】控制食欲，一星期可减2斤左右，对肌肤干燥、暗沉有奇效。
D奶粉柠檬面膜
【材料】麦芽粉1大匙、柠檬粉1大匙
【做法】先将奶粉加适量的开水调匀，再倒入麦芽粉和柠檬汁，一起搅拌成稠状，即可使用。一星期用2－3次，每次20分钟。
【适合人群】任何肤质的JM。敏感肌肤慎重。
【功效】清洁污垢，促进皮肤新生，特别适合护理暗疮皮肤。
, http://www.100md.com
麦芽粉2大功效
1、减肥：麦芽粉富含丰富的蛋白质、维他命，以及矿物质，不仅可以帮助消化，消除腹胀，而且还可以有效排毒，解决便秘问题。
2、美容：麦芽粉里的丰富营养，可滋润肌肤及增强肌肤弹性，令肌肤更嫩滑，麦芽富含营养亚油酸及维他命E，能有效修复细胞膜维护其完整性修复脆弱受损肌肤。
青木瓜粉
100%纯天然青木瓜粉：是利用纯天然的番青木瓜果实精制加工而成，生产加工过种中不添加任何其它成份，属纯天然木瓜粉。青木瓜内含丰富的木瓜酵素、木瓜蛋白酶、凝乳蛋白酶、胡萝卜素等，并富含十七种以上氨基酸及多种营养元素，是一种营养丰富、有美容、减肥、丰胸功效的“滋补之珍品”。它除了具有丰胸、减肥的独特作用外，更对人体具有抗衰老、养颜、美容护肤的保健功效。是有百益而无一害的“果之珍品”。
, 百拇医药
本木瓜粉是利用纯天然青木瓜果实加工而成，生产加工过程中不添加任何其它成分，属纯天然木瓜果粉，木瓜粉具有与新鲜木瓜果实一样的效果。
●常见使用方法：
1、丰胸木瓜牛奶饮
每天早上起床后，先喝一杯温开水，再食用木瓜粉，可当早餐。每次约10g左右，用开水或牛奶冲泡，可按个人口味加糖、蜂蜜，或与其他食物结合食用，多食无妨。建议最少三包以上，一定要坚持每天都食用。再每天坚持做50个扩胸运动，并且洗澡时用冷热水刺激乳房部位。
2、减肥木瓜红茶生姜茶
立顿红茶一包、去皮生姜五片、蜂蜜适量，把红茶包和生姜一起放入杯中，用九十度以上水冲泡，等稍温后放入蜂蜜。从中医的角度我们已经知道，红茶和生姜有暖身作用，饮用生姜红茶有益增强身体代谢机能，提高脂肪的燃烧率，促使以前因为饮食过量而囤积的废物排泄体外。
, 百拇医药
木瓜美白面膜
做法：木瓜粉加水搅拌成浆状，敷在脸上20分钟，用清水洗去。
用料：木瓜粉2大匙，矿泉水适量（化妆水最佳）
小智囊：比较适合在早晨使用，这样它会溶解在夜间浮至表面的剥落表皮细胞，同时没有任何副作用。对干癣、黑斑、雀斑、青春痘有很好的效果。并且对油性皮肤有抑油的作用。
【用法】食用，制面膜。可单服，加热水、蜂蜜冲饮；
●注意事项：本品为乳黄色粉末，有木瓜特有的清香气味，水溶后成糊状。本品按照食品标准生产，由于木瓜纤维较多，虽然粉末已经为最小颗粒，但仍然无法像奶粉般完全溶解于水中，除木瓜味以外无其他味道、气味，不苦不甜不咸不涩
冲泡方法：
, http://www.100md.com
青木瓜粉,一天是两次,一次是五克.早饭前和晚饭后,青木瓜粉的调法:五克粉用开水调成糊糊后再用200-250ML的开水冲.
满腹种子－明列子又名珍珠果,一种叫"罗勒"的植物成熟果实,大小如芝麻,将其浸泡在水中会迅速吸水膨胀,摄入人体后可促进胃肠道蠕动,有助人体消化.此外该产品还有明目润肺的功能和解毒作用,由于明列子的奇妙特性和特殊的药理作用,在米酒.果汁.颗粒悬浮饮料.珍珠奶茶.乳制品中有着广泛的应用.
明列子粉
明列子于1988年农学博士陈尧阶先生於泰国参与农技交流时，当地友人用以招待的甜点 饮品，友人表示这小黑子是由当地原住民Sasaka民族於深山采集的野果，不清楚其名称 ，当地土著常用这小黑子来解决肠胃道的障碍，具有整肠的作用，并坚称长期食用可让人因而失去重量，使体态轻盈、易於奔走，是健康、美容、体力、耐力的泉源！
, http://www.100md.com
其茎叶捣碎後汁液涂抹於身体具有驱虫、消炎及舒缓蛇虫咬伤的神奇功效，陈博士被其奇异的外形、独特的食感、特殊的药理作用所吸引而大感兴趣，回程後多方查询，并翻阅各种文献书籍，终将其验明正身，掀开它的神秘面纱！ 经研究证实，明列子（basil seed）果实中约含有32.5％的良质油份（不饱和脂肪酸），其中70.8％为α－亚麻油酸，20.3％为人体必须的氨基酸组合，约含有18种，经消化代谢排列合成为人体所需的蛋白质与酵素，可帮助体力的维持，提高脂肪细胞的燃烧机率。促使体内过多的脂肪消耗转变为体能，促进新陈代谢消除浮肿，刺激生长激素〈HGH〉在人体的生理作用。在工作或疲劳及剧烈运动之後，如果补充适量的α－亚麻油酸及氨基酸，有助於体力的恢复，提高身体的活动机能。
据《本草纲目》记载：明列子属唇形科草本植物种子，有明目、护肾、利尿、消除便秘和强身保健的功能，并有明显的美容减肥功效。它富含各种矿物质、VB1、VB2、胡萝卜素，丰富的机酸、糖类及B族维生素等。在东南亚曾一度被认为是稀有的中药；将其浸泡于开水中会迅速吸水膨胀，摄入人体后可促进肠道蠕动，有助于消化。除此外，还可清肠明目；对食物中许多的有害成分具有解毒作用。
, 百拇医药
珍珠般的明列子食感滑脆、无臭、无味、无负担、成人及幼童皆可食用、可加入任何饮冰品中一起混合食用、也可洒於白饭或料理、甜点等平常吃的食物当中、增加双倍的饱足感、控制饮食、迅速、便利。
有别於山粉圆 ，免清洗、不必煮，滑脆爽口，一茶匙约可冲泡500cc，
一大汤匙冲泡6碗水，充分搅拌待一分钟膨胀後，种子周围包覆一层寒天状半透明果胶，再依个人喜好加入果糖、 冰糖、蜂蜜、果汁、果醋、牛奶、养乐多、优酪乳或各种茶类饮品其
中一种 皆可，亦可发挥个人创意加入当季水果或白木耳即可作 为餐桌上一级棒的甜点。
＊为什么明列子可以协助体重控制？
明列子接触水或体内消化液中具有约30倍自体膨胀的特性，占满胃部，可抑
, http://www.100md.com
制食欲，增加饱食感，包覆易胖的醣类，延缓胃的排空及饭後血中葡萄糖的吸收，可有效的控制食量、减少热量及多余食物的摄取，为健康窈窕最佳的辅助食品。
三白汤粉
功效：去黄、美肤、
流传比较广泛的中医美容方，可能要数明代（16世纪）医学著作《医学入门》记载的三白汤，“白芍、白术、白茯苓各5克，甘草2.5克，水煎，温服”。这个方子最初治疗伤寒虚烦，后来发现可以补气益血、美白润肤，遂在民间流传开来。此方配伍精当，适于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等。中医认为人的皮肤悦泽与否和脏腑功能有密切关系，如果脏腑病变，气血不和则皮肤粗糙，面部生斑。因此，该方剂从调和气血、调理五脏的功能入手，从而美白祛斑。白芍、白术和白茯苓是传统的润泽皮肤、美白的药物，它们与甘草一起还可以延缓衰老。在中医理论中，白芍味甘、酸，性微寒，有养血的作用，可以治疗面色萎黄、面部色斑、无光泽；白术性温，味甘、苦，有延缓衰老的功效；白茯苓味甘、淡，性平，能祛斑增白；甘草性平，味甘，有润肤除臭的功效，用于脾胃虚弱所导致的口臭以及皮肤皲裂等。现代的药理研究也证实了上述各药的美容作用：白芍有清除自由基、抗氧化的作用；白术、白茯苓可以增强免疫功能，扩张血管；甘草有免疫调节作用，外用可以防晒，增白消斑，防止皮肤粗糙等，因此不少美白护肤品中都含有甘草提取液。
, 百拇医药
私家秘方：
三白汤：源于明代(16世纪)医学著作《医学入门》记载的三白汤，“白芍、白术、白茯苓各5克，甘草2.5克，水煎，温服”。 适于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等。如果嫌麻烦，还可以自制袋泡茶，取白术粉、白芍粉、白茯苓粉各150克，甘草粉75克，混合均匀，装入30个小包中，每天取1包用沸水冲泡，当茶喝，茶末可用于敷脸。内服外敷，其效更佳。
美白敷脸法：
（材料）
白芷6克；蛋黄1个；蜂蜜1大匙；小黄瓜汁1小匙；橄榄油3小匙。
（做法）
1、先将白芷粉末，装在碗中，加入蛋黄搅均匀。
2、再加入蜂蜜和小黄瓜汁，调匀后涂抹于脸上，约二十分钟后，再用清水冲洗干净。
, 百拇医药
3、脸洗净后，用化妆棉沾取橄榄油，敷于脸上，约5分钟。
4、然后再以热毛巾覆盖在脸上，此时化妆棉不需拿掉。
5、等毛巾冷却后，再把毛巾和化妆棉取下，洗净脸部即可。
PS:坚持一段时间，一个前所未有的鲜活白白mm就会跃然出现，要耐心坚持哦！如果您是油性、混合性皮肤，最好使用蛋清和面膜粉混合，冬天再加入牛奶混合使用；如果您是中性、干性皮肤，最好使用蜂蜜和面膜粉混合，冬天再加入牛奶混合使用。对蛋清和蜂蜜过敏的MM 可选用清水.
雷公根粉 女刊推荐瘦大腿秘方 大腿月瘦6厘米
雷公根的功效我就不多说拉,大家都知道的
【用法用量】每天早*中*晚三次,每次一茶匙*每次加入开水里泡开就可饮用*坚持服用效果
, 百拇医药
青木瓜粉
100%纯天然青木瓜粉：是利用纯天然的番青木瓜果实精制加工而成，生产加工过种中不添加任何其它成份，属纯天然木瓜粉。
青木瓜内含丰富的木瓜酵素、木瓜蛋白酶、凝乳蛋白酶、胡萝卜素等，并富含十七种以上氨基酸及多种营养元素，是一种营养丰富、有美容、减肥、丰胸功效的“滋补之珍品”。它除了具有丰胸、减肥的独特作用外，更对人体具有抗衰老、养颜、美容护肤的保健功效。是有百益而无一害的“果之珍品”。
减肥原理：木瓜里内含木瓜酵素，而青木瓜的木瓜酵素是成熟木瓜的二倍左右，这些木瓜酵素不仅可分解蛋白质、糖类，更可分解脂肪（其分解脂肪的能力可以说是木瓜最大的特色），通过分解脂肪可以去除赘肉，缩小肥大细胞，促进新陈代谢，及时把多余脂肪排出体外，从而达到减肥的目的！
丰胸原理：青木瓜自古就是第一丰胸佳果，木瓜中丰富的木瓜酶对乳腺发育很有助益，而木瓜酵素中含丰富的丰胸激素及维生素A等养份，能刺激女性荷尔蒙分泌，并能刺激卵巢分泌雌激素，使乳腺畅通，达到丰胸的目的。
, 百拇医药
减肥原理：木瓜里内含木瓜酵素，而青木瓜的木瓜酵素是成熟木瓜的二倍左右，这些木瓜酵素不仅可分解蛋白质、糖类，更可分解脂肪（其分解脂肪的能力可以说是木瓜最大的特色）， 通过分解脂肪可以去除赘肉，缩小肥大细胞，促进新陈代谢，及时把多余脂肪排出体外，从而达到减肥的目的
美容原理：木瓜中含有丰富的木瓜酶，不仅对胸部发育有很大的帮助，而且能帮助润滑肌肤，木瓜中维生素C的含量之高竟是苹果的48倍！加上木瓜酶助消化能力，能够尽快排出体内毒素，对于由内到外清爽肌肤很有一套。木瓜所含的木瓜酵素能促进肌肤代谢，帮助溶解毛孔中堆积的皮脂及老化角质，让肌肤显得更明亮、更清新！所以很多净化洁面凝胶都会含有木瓜酵素的成份，为的是让肌肤呈现纯净、细致、清新健康的外观。
本木瓜粉是利用纯天然青木瓜果实加工而成，生产加工过程中不添加任何其它成分，属纯天然木瓜果粉，木瓜粉具有与新鲜木瓜果实一样的效果。
●常见使用方法：
, 百拇医药
1、丰胸木瓜牛奶饮
每天早上起床后，先喝一杯温开水，再食用木瓜粉，可当早餐。每次约10g左右，用开水或牛奶冲泡，可按个人口味加糖、蜂蜜，或与其他食物结合食用，多食无妨。建议最少三包以上，一定要坚持每天都食用。再每天坚持做50个扩胸运动，并且洗澡时用冷热水刺激乳房部位。
2、减肥木瓜红茶生姜茶
立顿红茶一包、去皮生姜五片、蜂蜜适量，把红茶包和生姜一起放入杯中，用九十度以上水冲泡，等稍温后放入蜂蜜。从中医的角度我们已经知道，红茶和生姜有暖身作用，饮用生姜红茶有益增强身体代谢机能，提高脂肪的燃烧率，促使以前因为饮食过量而囤积的废物排泄体外。
木瓜美白面膜
做法：木瓜粉加水搅拌成浆状，敷在脸上20分钟，用清水洗去。
, 百拇医药
用料：木瓜粉2大匙，矿泉水适量（化妆水最佳）
小智囊：比较适合在早晨使用，这样它会溶解在夜间浮至表面的剥落表皮细胞，同时没有任何副作用。对干癣、黑斑、雀斑、青春痘有很好的效果。并且对油性皮肤有抑油的作用。
【用法】食用，制面膜。可单服，加热水、蜂蜜冲饮；
山楂粉 刮去你多余的油水 100G/10
山楂．酸甘微温．中医认为，山楂具有健胃消食，降压降脂之功效，是健康食疗的佳品．
１．治消化不良．
２．治冠心病．
３．治高压．
４．治便秘．
, 百拇医药
５．治妇科病．
６．瘦身
泡水喝1次一大勺
珍珠粉：100G/20元
用法】
NO1：敷面祛斑
1、先倒一些珍珠粉在容器里，再配以少量牛奶混合调匀。为了使敷在面上的珍珠粉不至于于时脱落，可在其中加一点蜂蜜，量不要太多，否则会使珍珠粉在脸上涂抹不均匀。
2、用温水清洗面部，将调好的珍珠粉混合物均匀地敷在睑上，雀斑处多按摩一会儿，以促进血液循环，也促进皮肤对营养物质的吸收。20分钟之后用温水洗掉。每晚临睡前做最好。
NO2：治疗皮肤过敏、去痘
, 百拇医药
材料：珍珠粉4克左右，鸡蛋清。
尽量涂厚一点，不然会很快干掉。15-20分钟后洗掉，之后皮肤变得很滑很滑，其他感觉没有，要长期做，不过珍珠粉好象有镇静的效果，因为过敏的包包好了很多，脸上有痘痘的JM可以试一下。
NO3：珍珠营养霜(可作粉底)
用温水清洁面部，然后倒半支珍珠粉与日常用的护肤品充分调和，均匀抹在脸上，轻轻按摩即可。
作用：在面部形成一层保护性滋润层，营养皮肤，隔离外界刺激，自然增白。
NO4：珍珠粉定妆倒适量珍珠粉，均匀地抹在已化妆的脸上，10分钟后，用化妆扫将脸上的珍珠粉刷去。
作用：使脸部化妆保持持久，而且使肌肤白嫩，富有质感。
, 百拇医药
NO5：珍珠润肤水
临睡前彻底清洁皮肤，将0.3克珍珠粉与润肤水调和，轻拍于面上。
作用：提供肌肤充足的养分，使皮肤得到完全放松的休息。
NO6：珍珠香蕉面膜
将一条剥了皮的香蕉捣烂，然后加入2匙奶油、2匙浓茶水和0.3克珍珠粉，调匀后涂抹于面部，10?20分钟后用清水洗净。
作用：可消除皱纹，保持肌肤光泽。
NO7：珍珠芦荟面膜
将2匙芦荟汁，2匙面粉和1.5克珍珠粉搅拌成糊状，然后均匀涂于脸上、颈部，当开始干燥时，再涂第二层，20分钟后用清水洗净。
, http://www.100md.com
作用：能防止皮肤松弛，延缓皮肤衰老。
绿豆粉 100G/10元
绿豆粉
保健功能：绿豆味道甘甜、性寒，它不但是民间重要的消夏食品，而且还具有清热消暑、利尿消肿、滋润皮肤；润喉止渴的功效。绿豆的营养价值很高，可以说浑身是宝。像绿豆粉可以治疗疮肿烫伤；绿豆皮可以明目；绿豆芽还可以解酒。夏季常喝绿豆汤，不仅能增加营养，还对肾炎、糖尿病、高血压、动脉硬化、肠胃炎、咽喉炎及视力减退等病症有一定的疗效。
美容功能：许多人在进食油腻、煎炸、热性的食物之后，很容易出现皮肤痒、暗疮、痱子等症状，这是由于湿毒溢于肌肤所致。现代医学研究证明，绿豆则具有强力解毒功效，可以解除多种毒素。
1、消淡去痘面膜
, http://www.100md.com
用料：绿豆粉2匙（加少量珍珠粉效果会更好），蛋清适量。
做法：绿豆粉、加蛋清调成糊状，敷在脸上，15分钟后用清水洗去即可。
小智囊：此面膜也可替代深层清洁面膜，具有卓越的洁净、保湿效果，去除皮肤的脏物，消淡去痘，使皮肤焕发透明光彩。从中医理论看，它还具有清热解毒的功效。只适合中性或油性肌肤。
2、瘦脸及治痘及去角质面膜
材料：大蒜、绿豆粉及面膜纸
作法： 把大蒜剥皮，且微波用中小火二分钟(以去味)。 放入果汁机里在加上100cc的水，搅碎之后要过滤 将面膜纸放泡在大蒜中 拿出一个小碗放入一些绿豆粉加入大蒜水 在涂在面膜布后再敷在面膜上 约10-15分钟，即可以清水洗净脸具有瘦脸及治痘及去角质的功能
, http://www.100md.com
薰衣草防敏香薰花瓣膜粉
成分：薰衣草精华，防敏精华，皮肤修复精华，香薰精油，成膜凝材等。
功效：适用敏感肌肤，对敏感现象具有镇定安抚作用，增强肌肤抵抗力。
使用方法：用温水或牛奶调和后，涂于面部或片涂于患处，约15-20分钟后揭下即可。
注意事项:禁忌用热水调膜.
芦荟祛痘香薰花瓣膜粉
成分：芦荟提取精华，去痘因子，香薰精油，成膜凝材等。
功效：消炎抗菌、去痘，平衡油脂分泌过旺， 净化修复凹洞、淡化疤痕。
使用方法：用温水或牛奶调和后，涂于面部或片涂于患处，约15-20分钟后揭下即可。
, 百拇医药
注意事项:禁忌用热水调膜.
玫瑰淡斑香薰花瓣膜粉
成分：玫瑰精华，美白因子，香薰精油，成膜凝材等。
功效：含高效玫瑰香薰精油成分和美白嫩肤因子, 独有植物活性因子，迅速溶斑，分解黑色素、调理和修复暗淡皮肤,抑制并延缓色素形成,促进色素代谢分解,达到美白淡斑保湿的效果。为肌肤补充营养及水份，促进细胞再生，分解淡化色素，改善肌肤血液循环和新陈代谢，从而达到深层美白效果。
使用方法：用温水或牛奶调和后，涂于面部或片涂于患处，约15-20分钟后揭下即可。
注意事项:禁忌用热水调膜.
骨胶原祛皱香薰花瓣膜粉
成分：骨胶原精华，祛皱因子，保湿因子，香薰精油，成膜凝材等。
, http://www.100md.com
功效：彻底清楚皮肤深层污垢和表皮枯死细胞.还原肤色.促进新陈代谢,减少皱纹形成。
使用方法：用温水或牛奶调和后，涂于面部或片涂于患处，约15-20分钟后揭下即可。
注意事项:禁忌用热水调膜.
橙花收缩毛孔香薰膜粉
成分；橙花精华，香薰精油，柠檬精华，成膜凝材等。
功效：杀菌，消炎，收缩毛孔，均衡肤质,平衡皮肤油脂的作用. 使皮肤紧缩，恢复弹性，不再松弛，缩小毛孔。无任何添加剂，是纯天然的美容产品。
使用方法：用温水或牛奶调和后，涂于面部或片涂于患处，约15-20分钟后揭下即可。
桃花美白香薰花瓣膜粉
, 百拇医药
成分：桃花精华，美白因子，香薰精油，保湿精华，成膜凝材等。
功效：有效阻止黑色素的形成，同时防止和减少皮肤的色素沉着，皮肤内深色素能快速淡化，对不均匀肤色有很好的调节作用，具有美白、祛黄、修复、嫩肤、抗衰老多重功效。
使用方法：用温水或牛奶调和后，涂于面部或片涂于患处，约15-20分钟后揭下即可。
注意事项:禁忌用热水调膜.
VC祛黄香薰花瓣膜粉
成分：VC，VE，美白因子，香薰精油，成膜凝材等。
功效：具有效美白与保湿的特点，是重建皮肤组织结构的水合性面膜，能深层净化及滋养皮肤，彻底改善暗黄肤色，使肌肤光泽亮丽。
, http://www.100md.com
使用方法：用温水或牛奶调和后，涂于面部或片涂于患处，约15-20分钟后揭下即可。
注意事项:禁忌用热水调膜.
田七排毒香薰花瓣膜粉
成分：田七精华，香薰精油，成膜凝材等。
功效：有效的清除皮肤内的有害物质和由于使用化妆品不当残留的有害和有毒物质，使皮肤白皙，嫩滑，有光泽。
使用方法：用温水或牛奶调和后，涂于面部或片涂于患处，约15-20分钟后揭下即可
柠檬面膜
柠檬祛痘香薰膜粉：
成分：柠檬提取精华，去痘因子，香薰精油，成膜凝材等。
功效：消炎抗菌、去痘，平衡油脂分泌过旺， 净化修复凹洞、淡化疤痕。平衡皮肤PH值。
使用方法：用温水或牛奶调和后，涂于面部或片涂于患处，约15-20分钟后揭下即可。
注意事项:禁忌用热水调膜.
, http://www.100md.com
1.减肥粉粉
超细石榴粉 100G/20元(专门瘦脸的哦)
玄米茶 100G/22元(减肥秘方之*45天瘦身大变化)
瘦脸茶150G/代,每代30包,35元(现在最流行超好喝的花草茶哦)
瘦腿茶-马鞭草+柠檬草+迷迭香狂减大腿、超级有效(30包) 270克/袋,每袋30包,每包9克,35元/袋
抹茶粉100G/20美容瘦身
白毛根车前子茶:53G/15元(-《女刊》07年6月-月瘦9斤 )
, 百拇医药 月见草种子粉100G/22元(减肥丰胸的哦,和维E一起吃,效果神奇呢)
芥末粉100G/25(《女刊》07年3月减肥秘方（芥末粉辣减18斤）)
苦瓜胶囊100粒/25元(减肥降血脂清目)
麦芽粉:100G/15元(女刊5月号瘦美人最新减肥养颜秘方,有白嫩皮肤功效,适合吃零食较多的MM,偶的福音唉)
明列子粉:100G/15元(减肥排毒老字号,适合便秘饮食结构不良的MM)
啤酒酵母粉100G/18元-(《女刊》07年5月减肥秘方*45天快瘦48斤)
苦瓜粉100G/20元
黑木耳粉:100G/22元女刊》07年5月减肥*快瘦32斤
, 百拇医药
红枣粉：100G/15元07年5月减肥秘方●快瘦32斤
山楂粉：100G/15元
可可粉:100G/15元-《女刊》07年4月减肥秘方之*可可粉*45天瘦身33斤
红豆粉:100G/15元减肥美腿
绿豆粉：100G/15元
黑米粉:100G/15元
薏仁粉(熟):100G/15元(美白瘦脸)特别提示薏仁不能多吃的，多吃会胀食，我本来不想贴这个粉的，但有ＭＭ说想要这个粉粉，本人慎重提醒大家购买这个粉粉一定要按说明按量使用！
魔芋粉:100G/16元(瘦身清肠排毒素)
, 百拇医药
绿茶粉:100G/16元
荷叶粉:100G/16元
雷公根粉:100G/25元(专瘦大腿滴)
============================================================
2 美容粉粉
嫩白茶:玫瑰花+金盏花+芍药花+茴香-美容调理(30包) １５０克/袋,每袋30包,每包５克,35元/袋(女刊推荐新品)
珍珠粉：100G/20元
紫草粉:100G/22元(除痘印,控油,消炎防敏)
玫瑰粉:100G/20元(补水调节内分泌)
, 百拇医药
青木瓜粉:100G/18元(丰胸减肥)
三白汤粉:100G/18元(美白祛斑抗衰老)
杏仁粉:100G/15元(润肠通便特效除斑)特别提示杏仁不能多吃的，建议外用，我本来不想贴这个粉的，但有ＭＭ说想要这个粉粉，本人不建议大家购买这个粉粉！大家不会觉得偶有毛病吧
芦荟粉:100G/15元
芦荟胶囊:100粒/20元
============================================================
3 美容花瓣面膜粉
【柠檬祛痘面膜】卖疯了的老中医磨的 100G/18元
, 百拇医药
薰衣草防敏感香薰花瓣膜粉100G/18元,可做十次左右
芦荟祛痘印香薰花瓣膜粉100G/18元,可做十次左右
玫瑰消斑香薰花瓣膜粉100G/18元,可做十次左右
骨胶原祛皱香薰花瓣膜粉100G/18元,可做十次左右
橙花收缩毛孔香薰花瓣膜粉100G/18元,可做十次左右
桃花美白香薰花瓣膜粉100G/18元,可做十次左右
纯VC祛黄香薰花瓣膜粉100G/18元,可做十次左右
田七防辐射香薰花瓣膜粉100G/18元,可做十次左右
============================================================
, 百拇医药
空心胶囊100粒/5元(会过日子的MM或吃不惯粉粉的MM可以买这个装苦瓜粉或别的粉粉的哦,这样比买灌好胶囊上算些呢,就是比较麻烦)
寒天粉的价格相对比较高,所以有需要的mm可以单独和我联系哦
还有各种各样的粉粉，需要什么样的都可以问我哦，因为我自己也在用
[南气风云] 【热点】 喻可欣爆料与刘德华初夜...[东大传说] 总有爱——那瞬间的经典[童家巷24号] 【毕业征文】追忆分部[『南京信息职业..] 眼泪知道什么是爱
ID: 12140904 shmily3allen 发表于：2007-5-20 22:06:24 第2楼
超细纯石榴粉《女刊》强吸收瘦脸
材料：石榴粉10g左右
, 百拇医药
使用方法：洁面后，取适量均匀涂抹于整个脸部，轻轻按摩。（请避开眼部与唇部）约10-15分钟后，用温水洗净。
适用人群：脸部肉肉松弛，双下巴，大圆脸的MM。
瘦脸茶-《女刊》07年6月减肥秘方*做小脸美人30包
【成份】：粉玫瑰花,马鞭草,欧石楠,玳玳花,荷叶配制
【包装】：双层自封袋包装,每天一包,30天用量
【功效】瘦脸配方 [size=+1]清热解渴、帮助消化、利尿消水肿、养血活血、养颜美容、消除宿醉.
冲泡时间：焖5分钟即可飘散出淡雅的清香，带着淡淡的酸甜味。
特色：这款花草茶是精致女性的最爱，代表爱情和幸福的粉红玫瑰可以紧致肌肤、美丽容颜，欧石楠、玳玳花燃烧脸部脂肪，马鞭草排除多余水分，让脸部轮廓变小，脸上的皮肤更紧崩，荷叶排毒塑身，维持曼妙曲线
, http://www.100md.com
适应对象：
希望使肉嘟嘟的脸瘦下来的族群
脸部容易水肿、爱出现黑眼圈的族群
常常加班熬夜、脸部皮肤松弛的族群
希望保持V型小脸的族群
瘦腿茶-马鞭草+柠檬草+迷迭香狂减大腿、超级有效(30包)
【规格】：270克/袋,每袋30包,每包9克
【成份】：马鞭草,迷迭香,柠檬草
【包装】：双层自封袋包装,每天一包,30天用量
【功效】：瘦腿!!可有效地消除下半身水肿，减少多余水分，减缓静脉曲张，肠内净化。可祛斑，减少皱纹。三种花草组合具有消肿去湿，专瘦腿部，对下半身肥胖很有疗效。
, 百拇医药
【简介】风靡港台艺人内部的瘦腿方子，最近此三草茶风靡全国,是特别为下半身积聚水肿（俗称啤梨型身材）而设计的瘦身茶疗，完全天然花草，无任何副作用。
【适用人群】
1、下半身脂肪堆积过多，想专门针对臀腿进行塑身的。
2、营养过剩，消耗过少，想保持腿部美妙曲线的女姓。
3、久坐的上班族人群，中年发胖的人群。
【冲泡与品味】
迷迭香，马鞭草、柠檬草3种花草茶是搜狐上流传很神的瘦腿茶，应广大jms的要求,将其包装为小包装，方便每天取用!!分包装瘦腿茶每天一包,可以反复冲泡!!!!!!!轻轻松松的瘦腿，坚持下来会有意想不到的惊喜。
, http://www.100md.com
1 将3种花草茶用热开水冲泡，约2～3分钟即可饮用。每天一小包，用水壶或是大的茶杯（因为一小包的量很足哟，不用大杯是泡不下的）反复续水泡，直到冲淡为止。可以用蜂蜜调味。续水八杯时效果最好了，也可以根据个人情况酌情加减续水量。
2 也可以水煮3分钟，味道更浓烈。
减肥小贴士
1. 服用后若有口乾舌燥的现象，是正常反应，可多喝水补充水份。喝这帖茶不会拉肚子，可当水喝，每日喝足2,000c.c.最佳。服用後若有大腿微微发热或酸的现象，可多喝水补充水份。
2. 可将药草煮开，倒入浴缸中来浸泡下半身，顺便多多搓揉大腿、小腿，可增加新陈代谢。
禁忌：孕妇、例假mm不可饮用。
月见草种子粉
, 百拇医药
女刊>0706年最新推荐——神奇丰胸种子*月见草种子*
月见草种子有很好减肥效果，还可以减缓痛经、改善皮肤干燥，丰胸减肥美肤三不误！
灰姑娘丰胸法:狂吃月见草种子+维他命E,再加《女刊》上介绍的按摩法,轻松从A升到E!
品名:月见草种子（小颗粒，比芝麻粒小一些）
用法及用量:
用量:月见草种子1-2克,维他命E6颗.（药店有售，本店也可以代购）
用法:早上起床空腹吃(最迟吃早餐前半个小时)而且要吃光一天量,原因是空腹吸收力最好,月经来可以照吃.
按摩法:早晚各按一次,月经来不要按,从月经来的第11天开始按时机最好.
, http://www.100md.com
按摩方法：
上：按压乳头上方乳房的顶端（乳房隆起的边缘）按压5秒放2秒，反复10次。
中：乳头正中央按压5秒放2秒，反复10次。
右：乳头右方3.5公分，按压5秒放2秒，反复10次。
下：乳头下方乳房的底端（乳房隆起的边缘）按压5秒放2秒，反复10次。
顺序：上中右下
以上摘自《女刊瘦美人》2007-06期
紫草粉祛痘印+控油+消炎《女刊》5月推荐
《女刊．白嫩派》2007年5月热力推荐：
, 百拇医药
紫草粉的功效：效果100%：可促进肌肤的细胞再生，祛除痘印。
消炎效果100%：具有消炎、杀菌抗霉、收敛、防溃烂的效果。
除痘效果90%：可以镇定问题肌肤，在短时间内消除痘痘。
控油效果80%：控制肌肤水油平衡，减少表面油光。
使用方法：
一、紫草粉祛除面膜
材料：紫草粉5克、珍珠粉5克，蛋清1个。
方法：调成糊状，均匀涂于面部，15-20分钟洗掉即可。
功效：可以活血化淤，祛除斑点，暗疮。
, 百拇医药
二、紫草控油面膜
紫草粉加水调成糊状，均匀涂于面部，20分钟洗掉即可。
功效：可以使水油平衡，镇定问题肌肤，预防痘痘。
三、紫草粉祛痘印面膜
取紫草粉5-10克，用牛奶调成糊状，均匀涂于面部，20分钟洗掉。
功效：可以在短时间内祛除痘印。
纯荷叶粉-瘦脸、瘦身、排毒
产品介绍】:
在减肥的人看来能够吃着、喝着减肥是最舒适不过的了，所以今天向大家推荐一个减肥的新方法—荷叶减肥法。
, 百拇医药
荷叶，中国自古以来就把它奉为瘦身的良药，因为荷花的根（藕）和叶有单纯利尿、通便的作用。不过，充分利用荷叶茶的减肥效果还需要一些小窍门，在此推荐中国最传统的荷叶茶减肥法：
1、荷叶粉茶必须是浓茶，第二泡的茶毫无效果，虽然只要能泡出颜色来沏多少遍都可以，但除第一泡之外，其他的不可能有减肥效果。
2、荷叶粉5克可冲一茶杯。
3、基本上一天可冲3—4次，分3—4次喝完。有便秘迹象的人第一星期可先1天喝4次，分4次喝完；大便畅通者，则对减肥更有帮助。
4、最好是空腹时饮用。在饭前喝下，不必节食，喝一段时间后，对食物的爱好就会自然发生变化，很多人就不太爱吃荤腥油腻的食物了。
此外，荷叶粉不用煮。将5克荷叶茶放在茶壶或大茶杯里，倒上开水就可饮了。最好能闷5—6分钟，这样茶会更浓，而且就算茶凉，其效果也不会发生变化，所以夏季可冰镇后饮用，味道更佳。
, 百拇医药
绿茶＋荷叶减肥法
将绿茶粉、荷叶粉用沸水冲泡，即可当饮料喝。对口干舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效很佳。
瘦脸面膜
材料：荷叶粉1茶匙、薏仁粉2茶匙
做法：将薏仁粉与荷叶粉粉混合，再混入牛奶或蜂蜜适量，用纯净水拌匀。敷于面上约15分钟后清水洗净便可。
白毛根车前子茶－月瘦9斤
成份】：白毛根３０克＋车前子８克＋麻根茶１５克【包装】：铝箔袋包装【功效】：清热解渴、帮助消化、利尿消水肿、养血活血、养颜美容、消除宿醉.
【适用人群】
, http://www.100md.com
1、脂肪堆积过多，针对全身进行塑身的。
2、营养过剩，消耗过少，想保持美妙曲线的女姓。
3、久坐的上班族人群，中年发胖的人群。
芥末粉
功效：可加速新陈代谢，春天多吃芥末，能消毒杀菌，减少感染。
秘方一：芥末粉+绿茶粉
每天三餐后，用一勺绿茶粉加一勺芥末粉调温开水一杯，一次喝完。坚持一个月。
效果：燃烧热量，清除毒素！
PS:不小心吃了零食后也要喝哟，这样才可以保证你的每一份热量被消耗殆尽！
, 百拇医药
秘方二：芥末酱+黄瓜
黄瓜二根，芥末酱一勺，用黄瓜蘸芥末酱吃，再加面包一个，代替午餐，连续进行一周。
效果：减肥通窍。
秘方三：芥末粉+保鲜膜
把芥末粉一勺加水少量，调匀，抹在想瘦的部位，缠上保鲜膜，做30分钟锻炼此部位的简单运动，燃烧更多脂肪。一周可使用3-5次。
效果：抹哪瘦哪，对脂肪性肥胖部位效果明显！
瘦身成功者经验：
1号瘦身成功者：坚持一周，体重112斤——>103斤，减9斤，值！
“味道够强劲，为了以后，忍了！”
, 百拇医药
“这可真不是一般人能坚持下来的哦，素来哈日的我现在见了芥末都怕了，可是想想取得的成果，还是值得啊。谁叫偶是学生MM呢，想少花钱，只有多”受苦“啊！”
2号瘦身成功者：“坚持二周，体重121斤->103斤减6斤，还不错”
“喜欢，体重没减太多，看上去年轻不少！”
“我平时就很喜欢芥末，但是没搭配过绿茶粉，第一次啊。喝了二周，减了6斤，可是亲戚朋友都说我有了明显的变化，人又精神，脸又红润，身段苗条不少呢！”
3号瘦身成功者：“体重113->95斤，减18斤，吓我一跳”
“地狱式的一个月终于结束了，竟然成了第一名”
这个味道真让我受不了！如不是对瘦美人的120分信任，打死我也坚持不焉，同时，我又把芥末涂抹于腿部、腹部，好像有效果，一个月后不断有人说我瘦了，但没有去称过，一天路过药店，冲进去称了，居然瘦了18斤，不是真的吧？第一瓜：秤是不是坏了？呵呵！
, 百拇医药
以上均摘自《女刊．瘦美人》2007年第3期。
玄米茶(韩国mm的最爱哦,特别好喝)
主要成分：蒸青绿茶、玄米
产品规格;１００克/袋
冲泡方式：
1、热泡玄米茶：以1汤匙玄米茶（约3g），加入95-100℃热水约200ml，浸泡约1分钟，即可饮用。
2、冰凉玄米茶：以3汤匙玄米茶（约10g），加入95-100℃热水约200ml，浸泡约1分钟后，再加入约800ml冷开水，放入冰箱冷藏室约1小时即可饮用（这是韩国人的喝法）。
玄米茶是在蒸青绿茶中加入了玄米，不仅含叶绿素、丹宁及氨基酸、而且玄米含丰富的维他命B，常饮不但有助降血压及减低胆固醇，更可健脾、消脂及滋润皮肤，起到美容减肥的功效。玄米茶以大米为原料，经浸泡、蒸熟、滚炒等工艺制成的玄米与绿茶拼配而成的添香保健茶。外观匀整，黄绿相间，汤色黄绿明亮，既保持有茶叶的自然香气，又增添了炒米的芳香，滋味鲜醇、适口，兼具茶叶的保健功能与大米的营养价值。玄米茶是由炒至足火香的小麦与烘青茶坯拼和而成。吃起来既有炒麦粒的焦糖香又有绿茶的特殊清香，两者交织在一起，确是别有风味。
, http://www.100md.com
抹茶粉
抹茶与绿茶粉区别：
（1）颗料数：抹茶是400目以上，绿茶粉200目左右。目
是颗料数直径单位。
（2）原料及加工工艺：抹茶选用经大棚覆盖（防止光合作用，跑掉叶绿素）的鲜嫩绿茶，经日本蒸青工艺，培干后在低温瞬间粉碎，最大限度地保持了绿茶各种营养成分和香味品质。而绿茶粉采用普通绿茶。
抹茶有以下六个特点：
1、三原：原质、原色、原味
2、三清：清香、清口、略带青（草）气
3、三高两低：蛋白质、氨基酸、叶绿素含量高，茶多酚、咖啡因含量低
, 百拇医药
4、有吸湿性
5、粒径中值：3--10微米
6、双绿：环保意义上的上的绿色；天然翠绿色至深绿色，给人以视觉美
抹茶介绍：抹茶在日本被称为「茶中翡翠」，是形容「其色如碧、珍贵如玉」。茗香．美味．营养．健康
100%将绿茶营养摄入体内，纯天然膳食纤维食品！对于大多数的中国人来说，抹茶是一个比较陌生的概念，但随着“哈根达斯”推出了“抹茶冰淇淋”，“上海光明”相继推出了“抹茶酸奶”，加上“元祖蛋糕”里的“抹茶慕司”，“仙踪林”里的“抹茶冰沙”，“必胜客”的“抹茶冰果”，在上海、北京、广州等大都市正率先兴起了抹茶消费热，很多都市青年以抹茶食品为时尚！
抹茶主要成分：茶多酚、氨基酸、叶绿素、芳香物质，纤维素、咖啡碱、维他命C、E及β胡萝卜素等。
, 百拇医药
抹茶的功效：防止老化、抗癌防癌、抗辐射、降低胆固醇、防宿醉、分解毒素及养颜美容、促近新陈代谢之功效，(根据日本专家桑野和民博士研究)
抹茶用途：用于饮料、食品、减肥瘦身、美容等领域。
DIY减肥美肤篇：
抹茶酸奶(想减肥的ＭＭ看过来）
先将一平匙抹茶倒入碗，打开一瓶乳酸菌奶（最好为较稀薄的乳酸饮料，优酸乳亦可），
冲入少许，用茶筅将抹茶刷开后，倒入整瓶酸奶，即成一杯减肥塑身、美丽肌肤的 “抹茶酸奶”！
此品不但口味清香酸甜，而且营养丰富、低脂低热。
活力抹茶：
, 百拇医药
材料：抹茶 2小匙、柠檬1/2颗、乳酸菌奶1瓶、蜂蜜适量。
做法：1、柠檬去皮，切片榨汁。
2、倒入乳酸菌奶、抹茶粉和柠檬汁，一起搅拌均匀。
3、依喜好甜度加入蜂蜜，务必立即饮用。
作用：抹茶含有防止细胞老化的茶多酚、维生素E及C，能活化细胞,美容驻颜。
瑞士日内瓦大学的Dr Abdul Dulloo 最近发表在美国临床营养学其期刊的一篇研究报告, 证明了绿茶能够加快卡路里, 特别是脂肪的消耗, 对于瘦身减肥是真的有帮助！
其他绿茶减肥方法
绿茶＋酸奶减肥法
, http://www.100md.com
1汤匙的绿茶粉加进200c.c.的低脂酸奶或养乐多中，在三餐前1*2小时前服用，就算三餐正常摄取，仍可以减肥哦！不过建议可以用绿茶酸奶取代中餐或晚餐，效果较好。
绿茶＋柠檬汁减肥法
纯柠檬汁与开水1:1稀释，加入2汤匙的绿茶粉，可于饭后饮用。适合下半身水肿的人，但若有胃病则不宜。柠檬汁和绿茶都是碱性食物，对酸性体质的调整有帮助，可加快新陈代谢、排除多余水分
绿茶＋苹果汁减肥法
将1颗苹果榨汁，加1小匙绿茶粉，早晚各喝1次，最好连苹果渣一起喝，在饭前饮用。适合无法控制食欲的减肥者使用。苹果有丰富的钾，可以缓和过量的钠引起的水肿，还有利尿的功用。苹果还有丰富纤维质，可以预防便秘。
绿茶＋薏芢粉减肥法
, http://www.100md.com
将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏芢粉（糙米粉、黄豆亦可），加上奶油搅和均匀，用热开水冲泡即可饮用。可以养容美颜，让肤质更幼嫩，亦可利尿消脂。
绿茶荷叶饮
绿茶粉２克，荷叶３两，以沸水冲泡，即可当饮料喝，对口干舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效均佳。
山楂窈窕绿茶
绿茶粉6克、山楂5 钱。加三碗水煮沸6分钟，三餐后服饮，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。可以消除赘肉油脂，对瘀血的散化也很有效。
乌发活力绿茶
绿茶粉6克，何首乌、泽泻、丹参各 3钱。加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。对贫血、新陈代谢不良、水肿都有改善作用，另外亦可降低脂肪。
, 百拇医药
清新减重绿茶
绿茶1克、大黄半钱。 用沸腾开水冲泡即可饮用。可治口臭、口腔破皮、降火、通便、赘肉，常饮此茶还可抗老化。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。
抹茶面膜使用富含维他命C的抹茶，可自制面膜，对肌肤有很好的美白效果。与同样富含维他命C的柠檬相比，抹茶不含酸性，不会刺激皮肤引起发炎。另外，抹茶所含的单宁酸成份可收缩肌肤，而且有助于养颜润肤。
除美白肌肤外，抹茶还具有杀菌作用，故抹茶面膜对粉刺化脓有特效。
做抹茶面膜後触摸肌肤，会感到皮肤很光滑。
在初次使用自制的抹茶面膜前，请先用手摸摸，看看脸上皮肤有没有炎症。每次做面膜前都要洗去脸上的污垢。刚洗完澡做面膜效果更好。
, 百拇医药 材 料
抹茶2大匙（抹茶专用匙）
蛋黄1个(或：蜂蜜2大匙)
面粉1.5大匙
制作及使用方法
(1) 在面粉中加入蛋黄搅拌後，再加入抹茶混合。也可用蜂蜜代替蛋黄。
(2) 将做成的面膜敷盖整个面部，在上面罩上纱布，让其停留在脸上约 20至30分钟。做完後用冷水或温水洗净。
★ 注意：做了面膜後的肌肤会很敏感，请勿立即上妆，最多也只能薄薄地涂上一点化妆水或乳液。
抹茶牙膏
在牙刷上挤了牙膏后，撒上一小匙抹茶，一起刷牙，有利于消炎杀菌、解除口臭、口气清新！
, 百拇医药
可可粉
可可粉及减肥原理
可可泥在挤压过程中，去除了一部分脂肪，剩下的固体原料被称为可可油饼，这些油饼经过碾磨形成了可可粉。可可粉中含有维生素B2及钾、镁、钙、铁等元素，能有效促进肌肉和身体的反射系统，并刺激血液循环，达到减肥的功效。
一、可可粉+豆浆减肥法
材料：可可粉+豆浆
做法：将可可粉一勺加入一杯无糖豆浆中，搅拌即可饮用。
吃法：早晚各一次，连续食用3-4周效果明显。
功效：可清热解毒，加强脂肪燃烧。另豆浆中含大量食物纤维，本身带有少许甜味，可令味道更美。
, http://www.100md.com
饮食注意：
1、可可豆浆可替代早餐，无须再进食其他食物。
2、晚餐只喝一杯可可豆浆，再搭配一个水分多，糖分少的水果。
饮食注意：
1、采用此方法减肥时，每餐进食量为平常的1/3.
2、请采用纯可可粉。
红枣粉●、丰胸瘦：黑木耳红枣汤
材料：黑木耳10克，红枣50克（本店有红枣粉出售）。
做法：用适量沸水，把黑木耳粉和红枣粉冲开即可食用。
功效：黑木耳中的胶质是可以将残留在消化道中的杂质、废物吸附后排出体外。此外，黑木耳中含有的类核酸物质，可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯的含量，连续食用1周能起到纤体丰胸的效果。
, 百拇医药
●三、全身瘦；黑木耳粉冲水
材料：黑木耳粉10－15克（两茶匙）
做法：黑木耳粉10－15克（两茶匙），加温开水1杯，1日3次，饭前半小时喝。坚持一月，或者减到理想体重为止。
黑木耳粉
1、瘦身。2、丰胸。3、美容。
【饮用方法】
1、黑木耳粉水
【材料】黑木耳粉10－15克（两茶匙）
【做法】黑木耳粉10－15克（两茶匙），加温开水1杯，1日3次，饭前半小时喝。坚持一月，或者减到理想体重为止。
, 百拇医药
2、黑木耳红枣汤
【材料】黑木耳粉10克，红枣50克
【做法】用适量的沸水，把黑木耳粉和红枣粉冲开即可。
【功效】黑木耳中的胶质是可以将残留在消化道中的杂质、废物吸附后排出体外，此外，黑木耳中含有的类核酸物质，可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯的含量，连续食用1周能起到纤体丰胸的效果。
啤酒酵母粉
啤酒酵母粉含有丰富的维他命B群,氨基酸,多种维他命,矿物质;参与人体的重要生理代谢反应,就象是天然的维他命.啤酒酵母粉中有高达50%以上的成分是蛋白质,含有完整的氨基酸群,是补充优质蛋白质的最佳来源.啤酒酵母粉也含有丰富的膳食纤维,有助于便秘的缓解..些外,啤酒酵母粉更是有助消化的营养补充品.
, 百拇医药
主要作用：
啤酒酵母较重要之成分及功效简述于下：
§ 维生素B1：参与能量代谢，维持心脏、神经系统的功能，维持正常食欲。
§ 维生素B2：参与能量代谢，维持皮肤健康。
§ 维生素B6：参与胺基酸的代谢，维持红血球正常大小及神经系统健康。
§ 叶 酸：参与红血球的形成，维持胎儿的正常生长与发育。
§ 生 物 素：参与能量及胺基酸的代谢。
§ 泛 酸：参与体内脂肪、胆固醇的合成及胺基酸的代谢。
§ 镁：构成牙齿与骨骼的成分。参与醣类的代谢。与钠、钾、钙共同维持心脏
, http://www.100md.com
使用方法：
1. 每次1-2小勺,用水冲服,每天3次,饭前服用,有很好的减肥效果.
2. 也可以加入小麦胚芽粉,牛奶,豆浆,麦片.一起用开水冲服,或加入酸奶中,口味会更好.
啤酒酵母面膜的制作方法:
1. 将100ml原味酸奶加上啤酒酵母粉(一小勺)和一小匙蜂蜜，混合搅拌成稀薄糊状,均匀敷在脸上，，大约等 15分钟后用清水洗净即可。定期使用,收缩毛孔，肌肤水嫩。(此种方法适用各种肌肤,尤其适用于油性肌肤)
2. 豆腐1小块、酵母粉一勺、橄榄油3ml（油性肌肤可省略）嫩白柔细肌肤，改善肌肤暗沉、加强肌肤抗氧化(此种方法适合各种肌肤)
苦瓜粉胶囊
, 百拇医药
1、纯天然绿色食品，100％纯度，不含任何防腐剂和添加剂；
2、在整个加工过程中，有效保护了原材料中的热敏性和易氧化成份，并完整保留了原材料原有的风味和营养成份，产品具有含水量少、复水性好、无干缩等优点；
3、产品细度、精度极佳，不像采用拙劣加工方法制成的粉粉那样粗糙，选择研磨细致的粉粉，不仅利于肠胃吸收，脆弱的皮肤也不会因为粉粒太粗而受到伤害。
一根苦瓜里含有0.4%贵 如黄金的减肥特效成分——高能清脂素，一天吃几根苦瓜，不管你怎么大鱼大肉，怎么睡，都 不会发胖．生食苦瓜使人难以下咽，很多人无法坚持食用。我们的天然减肥苦瓜粉是通过低温真空脱 水技术，把苦瓜中0.4%的减肥特效成分——高能清脂素完整地保留了下来，减肥效果高达96% 以上，是毫无副作用、纯天然的绝佳减肥食品。特别针对长期坐办公室的白领先生、女士们， 腹部、腿部的脂肪累积，运动量少，苦瓜粉减肥成功率高达99%。 ●食用方法：苦瓜粉2～4粒，温开水200毫升，直接冲服，每日中餐和晚餐后半小时各 一次，一个月后效果明显。
, 百拇医药
玫瑰粉
商品简介：从中医上讲，玫瑰具有强肝养胃，活血调经，润肠通便，解郁安神的作用（孕妇忌用）。本玫瑰花粉用山东一级小玫瑰精细磨制而成，采自玫瑰花朵精华，既秉承了玫瑰的药用价值，又不失蜂花粉的传统营养保健之功，美容效果甚佳，因含有特独的活性物质，有调中活血、舒郁结作用，能有效地清除自由基，消除褐色素，令人唤发青春活力。因花粉是植物雄性生殖细胞，又能活血散滞、解毒消肿，消除因内分泌功能紊乱而引起的暗疮等症；此外，玫瑰花粉对肝胃气痛、恶心呕吐、消化不良及月经不调等症状人群有较好的调理作用。玫瑰花粉用于外用，则具有美白去斑、保湿除皱等美容作用。
●食用方法：
1、做面膜
（1）每次取约3－5g，在玫瑰花粉中加入蜂蜜、纯露、橄榄油或者清水，充分搅拌后，将调好的面膜均匀地涂抹于脸部，约20分钟后，清洗干净。皮肤立显光滑、细润、白净，可有效滋润保湿，改善肌肤的干燥状况。
, http://www.100md.com
（2）每次取约3－5g，先将干粉刷到脸上，然后将玫瑰纯露均匀喷到脸上，按摩片刻，即感觉清香阵阵，同时皮肤开始收缩，待完全干燥后洗掉。
2、天然腮红
直接将玫瑰花粉均匀刷到两腮。
3、泡浴
沐浴时，将50g玫瑰花粉撒到浴缸中，能够收缩全身皮肤，供给营养，香身美体。
4、食用
取5－10g，加入清水、牛奶、酸奶、豆浆等，一起饮用；也可洒在糕点上，或者做糕点时混入面粉，制成独具风味的玫瑰糕点哦！
麦芽粉
女刊读者推荐：“我减肥很多次，可是从来没有成功过，后来因为身体原因我开始每天早上吃麦芽粉，没想到居然在一个月瘦了6、7斤！而身体完全没有任何什么不好的反映，脸上气色好了不好，皮肤变得又滑又嫩！现在我还在食用，我要在这个夏天变得又苗条又漂亮”女刊编辑推荐：“读者推荐后，编辑部的mm们开始对麦芽粉产生了兴趣，还收集了不少方法给朋友和自己用。效果还真是不错哦！减重的效果在1个星期就可以看到，而肌肤甚至可以用容光焕发来形容哦！想知道哪种效果最适合你吗？JMS赶快来看看吧！”
, http://www.100md.com
A麦芽奶
【做法】早晨或者晚上，在牛奶中冲泡1至2g麦芽粉服用。
【适合人群】贫血，一级下身肥胖的JM。
【功效】排除毒素，提高身体代谢，两星期后，可减2斤左右。还可以改善粉刺、皮肤粗糙等情况。
B麦芽饭
【做法】将2匙麦芽放在饭中搅拌后食用。
【适合人群】食欲强，以及很难控制食量的JM。
【功效】增加饱足感，减少食量，一星期就可以减2斤。还能解决面色灰暗无光泽的问题。
C麦芽饮
, http://www.100md.com
【做法】将2匙麦芽，加入矿泉水或温开水或果汁中冲饮服用，每天2－4杯，饭后1小时饮用。
【适合人群】喜欢吃零食的JM。
【功效】控制食欲，一星期可减2斤左右，对肌肤干燥、暗沉有奇效。
D奶粉柠檬面膜
【材料】麦芽粉1大匙、柠檬粉1大匙
【做法】先将奶粉加适量的开水调匀，再倒入麦芽粉和柠檬汁，一起搅拌成稠状，即可使用。一星期用2－3次，每次20分钟。
【适合人群】任何肤质的JM。敏感肌肤慎重。
【功效】清洁污垢，促进皮肤新生，特别适合护理暗疮皮肤。
, http://www.100md.com
麦芽粉2大功效
1、减肥：麦芽粉富含丰富的蛋白质、维他命，以及矿物质，不仅可以帮助消化，消除腹胀，而且还可以有效排毒，解决便秘问题。
2、美容：麦芽粉里的丰富营养，可滋润肌肤及增强肌肤弹性，令肌肤更嫩滑，麦芽富含营养亚油酸及维他命E，能有效修复细胞膜维护其完整性修复脆弱受损肌肤。
青木瓜粉
100%纯天然青木瓜粉：是利用纯天然的番青木瓜果实精制加工而成，生产加工过种中不添加任何其它成份，属纯天然木瓜粉。青木瓜内含丰富的木瓜酵素、木瓜蛋白酶、凝乳蛋白酶、胡萝卜素等，并富含十七种以上氨基酸及多种营养元素，是一种营养丰富、有美容、减肥、丰胸功效的“滋补之珍品”。它除了具有丰胸、减肥的独特作用外，更对人体具有抗衰老、养颜、美容护肤的保健功效。是有百益而无一害的“果之珍品”。
, 百拇医药
本木瓜粉是利用纯天然青木瓜果实加工而成，生产加工过程中不添加任何其它成分，属纯天然木瓜果粉，木瓜粉具有与新鲜木瓜果实一样的效果。
●常见使用方法：
1、丰胸木瓜牛奶饮
每天早上起床后，先喝一杯温开水，再食用木瓜粉，可当早餐。每次约10g左右，用开水或牛奶冲泡，可按个人口味加糖、蜂蜜，或与其他食物结合食用，多食无妨。建议最少三包以上，一定要坚持每天都食用。再每天坚持做50个扩胸运动，并且洗澡时用冷热水刺激乳房部位。
2、减肥木瓜红茶生姜茶
立顿红茶一包、去皮生姜五片、蜂蜜适量，把红茶包和生姜一起放入杯中，用九十度以上水冲泡，等稍温后放入蜂蜜。从中医的角度我们已经知道，红茶和生姜有暖身作用，饮用生姜红茶有益增强身体代谢机能，提高脂肪的燃烧率，促使以前因为饮食过量而囤积的废物排泄体外。
, 百拇医药
木瓜美白面膜
做法：木瓜粉加水搅拌成浆状，敷在脸上20分钟，用清水洗去。
用料：木瓜粉2大匙，矿泉水适量（化妆水最佳）
小智囊：比较适合在早晨使用，这样它会溶解在夜间浮至表面的剥落表皮细胞，同时没有任何副作用。对干癣、黑斑、雀斑、青春痘有很好的效果。并且对油性皮肤有抑油的作用。
【用法】食用，制面膜。可单服，加热水、蜂蜜冲饮；
●注意事项：本品为乳黄色粉末，有木瓜特有的清香气味，水溶后成糊状。本品按照食品标准生产，由于木瓜纤维较多，虽然粉末已经为最小颗粒，但仍然无法像奶粉般完全溶解于水中，除木瓜味以外无其他味道、气味，不苦不甜不咸不涩
冲泡方法：
, http://www.100md.com
青木瓜粉,一天是两次,一次是五克.早饭前和晚饭后,青木瓜粉的调法:五克粉用开水调成糊糊后再用200-250ML的开水冲.
满腹种子－明列子又名珍珠果,一种叫"罗勒"的植物成熟果实,大小如芝麻,将其浸泡在水中会迅速吸水膨胀,摄入人体后可促进胃肠道蠕动,有助人体消化.此外该产品还有明目润肺的功能和解毒作用,由于明列子的奇妙特性和特殊的药理作用,在米酒.果汁.颗粒悬浮饮料.珍珠奶茶.乳制品中有着广泛的应用.
明列子粉
明列子于1988年农学博士陈尧阶先生於泰国参与农技交流时，当地友人用以招待的甜点 饮品，友人表示这小黑子是由当地原住民Sasaka民族於深山采集的野果，不清楚其名称 ，当地土著常用这小黑子来解决肠胃道的障碍，具有整肠的作用，并坚称长期食用可让人因而失去重量，使体态轻盈、易於奔走，是健康、美容、体力、耐力的泉源！
, http://www.100md.com
其茎叶捣碎後汁液涂抹於身体具有驱虫、消炎及舒缓蛇虫咬伤的神奇功效，陈博士被其奇异的外形、独特的食感、特殊的药理作用所吸引而大感兴趣，回程後多方查询，并翻阅各种文献书籍，终将其验明正身，掀开它的神秘面纱！ 经研究证实，明列子（basil seed）果实中约含有32.5％的良质油份（不饱和脂肪酸），其中70.8％为α－亚麻油酸，20.3％为人体必须的氨基酸组合，约含有18种，经消化代谢排列合成为人体所需的蛋白质与酵素，可帮助体力的维持，提高脂肪细胞的燃烧机率。促使体内过多的脂肪消耗转变为体能，促进新陈代谢消除浮肿，刺激生长激素〈HGH〉在人体的生理作用。在工作或疲劳及剧烈运动之後，如果补充适量的α－亚麻油酸及氨基酸，有助於体力的恢复，提高身体的活动机能。
据《本草纲目》记载：明列子属唇形科草本植物种子，有明目、护肾、利尿、消除便秘和强身保健的功能，并有明显的美容减肥功效。它富含各种矿物质、VB1、VB2、胡萝卜素，丰富的机酸、糖类及B族维生素等。在东南亚曾一度被认为是稀有的中药；将其浸泡于开水中会迅速吸水膨胀，摄入人体后可促进肠道蠕动，有助于消化。除此外，还可清肠明目；对食物中许多的有害成分具有解毒作用。
, 百拇医药
珍珠般的明列子食感滑脆、无臭、无味、无负担、成人及幼童皆可食用、可加入任何饮冰品中一起混合食用、也可洒於白饭或料理、甜点等平常吃的食物当中、增加双倍的饱足感、控制饮食、迅速、便利。
有别於山粉圆 ，免清洗、不必煮，滑脆爽口，一茶匙约可冲泡500cc，
一大汤匙冲泡6碗水，充分搅拌待一分钟膨胀後，种子周围包覆一层寒天状半透明果胶，再依个人喜好加入果糖、 冰糖、蜂蜜、果汁、果醋、牛奶、养乐多、优酪乳或各种茶类饮品其
中一种 皆可，亦可发挥个人创意加入当季水果或白木耳即可作 为餐桌上一级棒的甜点。
＊为什么明列子可以协助体重控制？
明列子接触水或体内消化液中具有约30倍自体膨胀的特性，占满胃部，可抑
, http://www.100md.com
制食欲，增加饱食感，包覆易胖的醣类，延缓胃的排空及饭後血中葡萄糖的吸收，可有效的控制食量、减少热量及多余食物的摄取，为健康窈窕最佳的辅助食品。
三白汤粉
功效：去黄、美肤、
流传比较广泛的中医美容方，可能要数明代（16世纪）医学著作《医学入门》记载的三白汤，“白芍、白术、白茯苓各5克，甘草2.5克，水煎，温服”。这个方子最初治疗伤寒虚烦，后来发现可以补气益血、美白润肤，遂在民间流传开来。此方配伍精当，适于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等。中医认为人的皮肤悦泽与否和脏腑功能有密切关系，如果脏腑病变，气血不和则皮肤粗糙，面部生斑。因此，该方剂从调和气血、调理五脏的功能入手，从而美白祛斑。白芍、白术和白茯苓是传统的润泽皮肤、美白的药物，它们与甘草一起还可以延缓衰老。在中医理论中，白芍味甘、酸，性微寒，有养血的作用，可以治疗面色萎黄、面部色斑、无光泽；白术性温，味甘、苦，有延缓衰老的功效；白茯苓味甘、淡，性平，能祛斑增白；甘草性平，味甘，有润肤除臭的功效，用于脾胃虚弱所导致的口臭以及皮肤皲裂等。现代的药理研究也证实了上述各药的美容作用：白芍有清除自由基、抗氧化的作用；白术、白茯苓可以增强免疫功能，扩张血管；甘草有免疫调节作用，外用可以防晒，增白消斑，防止皮肤粗糙等，因此不少美白护肤品中都含有甘草提取液。
, 百拇医药
私家秘方：
三白汤：源于明代(16世纪)医学著作《医学入门》记载的三白汤，“白芍、白术、白茯苓各5克，甘草2.5克，水煎，温服”。 适于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等。如果嫌麻烦，还可以自制袋泡茶，取白术粉、白芍粉、白茯苓粉各150克，甘草粉75克，混合均匀，装入30个小包中，每天取1包用沸水冲泡，当茶喝，茶末可用于敷脸。内服外敷，其效更佳。
美白敷脸法：
（材料）
白芷6克；蛋黄1个；蜂蜜1大匙；小黄瓜汁1小匙；橄榄油3小匙。
（做法）
1、先将白芷粉末，装在碗中，加入蛋黄搅均匀。
2、再加入蜂蜜和小黄瓜汁，调匀后涂抹于脸上，约二十分钟后，再用清水冲洗干净。
, 百拇医药
3、脸洗净后，用化妆棉沾取橄榄油，敷于脸上，约5分钟。
4、然后再以热毛巾覆盖在脸上，此时化妆棉不需拿掉。
5、等毛巾冷却后，再把毛巾和化妆棉取下，洗净脸部即可。
PS:坚持一段时间，一个前所未有的鲜活白白mm就会跃然出现，要耐心坚持哦！如果您是油性、混合性皮肤，最好使用蛋清和面膜粉混合，冬天再加入牛奶混合使用；如果您是中性、干性皮肤，最好使用蜂蜜和面膜粉混合，冬天再加入牛奶混合使用。对蛋清和蜂蜜过敏的MM 可选用清水.
雷公根粉 女刊推荐瘦大腿秘方 大腿月瘦6厘米
雷公根的功效我就不多说拉,大家都知道的
【用法用量】每天早*中*晚三次,每次一茶匙*每次加入开水里泡开就可饮用*坚持服用效果
, 百拇医药
青木瓜粉
100%纯天然青木瓜粉：是利用纯天然的番青木瓜果实精制加工而成，生产加工过种中不添加任何其它成份，属纯天然木瓜粉。
青木瓜内含丰富的木瓜酵素、木瓜蛋白酶、凝乳蛋白酶、胡萝卜素等，并富含十七种以上氨基酸及多种营养元素，是一种营养丰富、有美容、减肥、丰胸功效的“滋补之珍品”。它除了具有丰胸、减肥的独特作用外，更对人体具有抗衰老、养颜、美容护肤的保健功效。是有百益而无一害的“果之珍品”。
减肥原理：木瓜里内含木瓜酵素，而青木瓜的木瓜酵素是成熟木瓜的二倍左右，这些木瓜酵素不仅可分解蛋白质、糖类，更可分解脂肪（其分解脂肪的能力可以说是木瓜最大的特色），通过分解脂肪可以去除赘肉，缩小肥大细胞，促进新陈代谢，及时把多余脂肪排出体外，从而达到减肥的目的！
丰胸原理：青木瓜自古就是第一丰胸佳果，木瓜中丰富的木瓜酶对乳腺发育很有助益，而木瓜酵素中含丰富的丰胸激素及维生素A等养份，能刺激女性荷尔蒙分泌，并能刺激卵巢分泌雌激素，使乳腺畅通，达到丰胸的目的。
, 百拇医药
减肥原理：木瓜里内含木瓜酵素，而青木瓜的木瓜酵素是成熟木瓜的二倍左右，这些木瓜酵素不仅可分解蛋白质、糖类，更可分解脂肪（其分解脂肪的能力可以说是木瓜最大的特色）， 通过分解脂肪可以去除赘肉，缩小肥大细胞，促进新陈代谢，及时把多余脂肪排出体外，从而达到减肥的目的
美容原理：木瓜中含有丰富的木瓜酶，不仅对胸部发育有很大的帮助，而且能帮助润滑肌肤，木瓜中维生素C的含量之高竟是苹果的48倍！加上木瓜酶助消化能力，能够尽快排出体内毒素，对于由内到外清爽肌肤很有一套。木瓜所含的木瓜酵素能促进肌肤代谢，帮助溶解毛孔中堆积的皮脂及老化角质，让肌肤显得更明亮、更清新！所以很多净化洁面凝胶都会含有木瓜酵素的成份，为的是让肌肤呈现纯净、细致、清新健康的外观。
本木瓜粉是利用纯天然青木瓜果实加工而成，生产加工过程中不添加任何其它成分，属纯天然木瓜果粉，木瓜粉具有与新鲜木瓜果实一样的效果。
●常见使用方法：
, 百拇医药
1、丰胸木瓜牛奶饮
每天早上起床后，先喝一杯温开水，再食用木瓜粉，可当早餐。每次约10g左右，用开水或牛奶冲泡，可按个人口味加糖、蜂蜜，或与其他食物结合食用，多食无妨。建议最少三包以上，一定要坚持每天都食用。再每天坚持做50个扩胸运动，并且洗澡时用冷热水刺激乳房部位。
2、减肥木瓜红茶生姜茶
立顿红茶一包、去皮生姜五片、蜂蜜适量，把红茶包和生姜一起放入杯中，用九十度以上水冲泡，等稍温后放入蜂蜜。从中医的角度我们已经知道，红茶和生姜有暖身作用，饮用生姜红茶有益增强身体代谢机能，提高脂肪的燃烧率，促使以前因为饮食过量而囤积的废物排泄体外。
木瓜美白面膜
做法：木瓜粉加水搅拌成浆状，敷在脸上20分钟，用清水洗去。
, 百拇医药
用料：木瓜粉2大匙，矿泉水适量（化妆水最佳）
小智囊：比较适合在早晨使用，这样它会溶解在夜间浮至表面的剥落表皮细胞，同时没有任何副作用。对干癣、黑斑、雀斑、青春痘有很好的效果。并且对油性皮肤有抑油的作用。
【用法】食用，制面膜。可单服，加热水、蜂蜜冲饮；
山楂粉 刮去你多余的油水 100G/10
山楂．酸甘微温．中医认为，山楂具有健胃消食，降压降脂之功效，是健康食疗的佳品．
１．治消化不良．
２．治冠心病．
３．治高压．
４．治便秘．
, 百拇医药
５．治妇科病．
６．瘦身
泡水喝1次一大勺
珍珠粉：100G/20元
用法】
NO1：敷面祛斑
1、先倒一些珍珠粉在容器里，再配以少量牛奶混合调匀。为了使敷在面上的珍珠粉不至于于时脱落，可在其中加一点蜂蜜，量不要太多，否则会使珍珠粉在脸上涂抹不均匀。
2、用温水清洗面部，将调好的珍珠粉混合物均匀地敷在睑上，雀斑处多按摩一会儿，以促进血液循环，也促进皮肤对营养物质的吸收。20分钟之后用温水洗掉。每晚临睡前做最好。
NO2：治疗皮肤过敏、去痘
, 百拇医药
材料：珍珠粉4克左右，鸡蛋清。
尽量涂厚一点，不然会很快干掉。15-20分钟后洗掉，之后皮肤变得很滑很滑，其他感觉没有，要长期做，不过珍珠粉好象有镇静的效果，因为过敏的包包好了很多，脸上有痘痘的JM可以试一下。
NO3：珍珠营养霜(可作粉底)
用温水清洁面部，然后倒半支珍珠粉与日常用的护肤品充分调和，均匀抹在脸上，轻轻按摩即可。
作用：在面部形成一层保护性滋润层，营养皮肤，隔离外界刺激，自然增白。
NO4：珍珠粉定妆倒适量珍珠粉，均匀地抹在已化妆的脸上，10分钟后，用化妆扫将脸上的珍珠粉刷去。
作用：使脸部化妆保持持久，而且使肌肤白嫩，富有质感。
, 百拇医药
NO5：珍珠润肤水
临睡前彻底清洁皮肤，将0.3克珍珠粉与润肤水调和，轻拍于面上。
作用：提供肌肤充足的养分，使皮肤得到完全放松的休息。
NO6：珍珠香蕉面膜
将一条剥了皮的香蕉捣烂，然后加入2匙奶油、2匙浓茶水和0.3克珍珠粉，调匀后涂抹于面部，10?20分钟后用清水洗净。
作用：可消除皱纹，保持肌肤光泽。
NO7：珍珠芦荟面膜
将2匙芦荟汁，2匙面粉和1.5克珍珠粉搅拌成糊状，然后均匀涂于脸上、颈部，当开始干燥时，再涂第二层，20分钟后用清水洗净。
, http://www.100md.com
作用：能防止皮肤松弛，延缓皮肤衰老。
绿豆粉 100G/10元
绿豆粉
保健功能：绿豆味道甘甜、性寒，它不但是民间重要的消夏食品，而且还具有清热消暑、利尿消肿、滋润皮肤；润喉止渴的功效。绿豆的营养价值很高，可以说浑身是宝。像绿豆粉可以治疗疮肿烫伤；绿豆皮可以明目；绿豆芽还可以解酒。夏季常喝绿豆汤，不仅能增加营养，还对肾炎、糖尿病、高血压、动脉硬化、肠胃炎、咽喉炎及视力减退等病症有一定的疗效。
美容功能：许多人在进食油腻、煎炸、热性的食物之后，很容易出现皮肤痒、暗疮、痱子等症状，这是由于湿毒溢于肌肤所致。现代医学研究证明，绿豆则具有强力解毒功效，可以解除多种毒素。
1、消淡去痘面膜
, http://www.100md.com
用料：绿豆粉2匙（加少量珍珠粉效果会更好），蛋清适量。
做法：绿豆粉、加蛋清调成糊状，敷在脸上，15分钟后用清水洗去即可。
小智囊：此面膜也可替代深层清洁面膜，具有卓越的洁净、保湿效果，去除皮肤的脏物，消淡去痘，使皮肤焕发透明光彩。从中医理论看，它还具有清热解毒的功效。只适合中性或油性肌肤。
2、瘦脸及治痘及去角质面膜
材料：大蒜、绿豆粉及面膜纸
作法： 把大蒜剥皮，且微波用中小火二分钟(以去味)。 放入果汁机里在加上100cc的水，搅碎之后要过滤 将面膜纸放泡在大蒜中 拿出一个小碗放入一些绿豆粉加入大蒜水 在涂在面膜布后再敷在面膜上 约10-15分钟，即可以清水洗净脸具有瘦脸及治痘及去角质的功能
, http://www.100md.com
薰衣草防敏香薰花瓣膜粉
成分：薰衣草精华，防敏精华，皮肤修复精华，香薰精油，成膜凝材等。
功效：适用敏感肌肤，对敏感现象具有镇定安抚作用，增强肌肤抵抗力。
使用方法：用温水或牛奶调和后，涂于面部或片涂于患处，约15-20分钟后揭下即可。
注意事项:禁忌用热水调膜.
芦荟祛痘香薰花瓣膜粉
成分：芦荟提取精华，去痘因子，香薰精油，成膜凝材等。
功效：消炎抗菌、去痘，平衡油脂分泌过旺， 净化修复凹洞、淡化疤痕。
使用方法：用温水或牛奶调和后，涂于面部或片涂于患处，约15-20分钟后揭下即可。
, 百拇医药
注意事项:禁忌用热水调膜.
玫瑰淡斑香薰花瓣膜粉
成分：玫瑰精华，美白因子，香薰精油，成膜凝材等。
功效：含高效玫瑰香薰精油成分和美白嫩肤因子, 独有植物活性因子，迅速溶斑，分解黑色素、调理和修复暗淡皮肤,抑制并延缓色素形成,促进色素代谢分解,达到美白淡斑保湿的效果。为肌肤补充营养及水份，促进细胞再生，分解淡化色素，改善肌肤血液循环和新陈代谢，从而达到深层美白效果。
使用方法：用温水或牛奶调和后，涂于面部或片涂于患处，约15-20分钟后揭下即可。
注意事项:禁忌用热水调膜.
骨胶原祛皱香薰花瓣膜粉
成分：骨胶原精华，祛皱因子，保湿因子，香薰精油，成膜凝材等。
, http://www.100md.com
功效：彻底清楚皮肤深层污垢和表皮枯死细胞.还原肤色.促进新陈代谢,减少皱纹形成。
使用方法：用温水或牛奶调和后，涂于面部或片涂于患处，约15-20分钟后揭下即可。
注意事项:禁忌用热水调膜.
橙花收缩毛孔香薰膜粉
成分；橙花精华，香薰精油，柠檬精华，成膜凝材等。
功效：杀菌，消炎，收缩毛孔，均衡肤质,平衡皮肤油脂的作用. 使皮肤紧缩，恢复弹性，不再松弛，缩小毛孔。无任何添加剂，是纯天然的美容产品。
使用方法：用温水或牛奶调和后，涂于面部或片涂于患处，约15-20分钟后揭下即可。
桃花美白香薰花瓣膜粉
, 百拇医药
成分：桃花精华，美白因子，香薰精油，保湿精华，成膜凝材等。
功效：有效阻止黑色素的形成，同时防止和减少皮肤的色素沉着，皮肤内深色素能快速淡化，对不均匀肤色有很好的调节作用，具有美白、祛黄、修复、嫩肤、抗衰老多重功效。
使用方法：用温水或牛奶调和后，涂于面部或片涂于患处，约15-20分钟后揭下即可。
注意事项:禁忌用热水调膜.
VC祛黄香薰花瓣膜粉
成分：VC，VE，美白因子，香薰精油，成膜凝材等。
功效：具有效美白与保湿的特点，是重建皮肤组织结构的水合性面膜，能深层净化及滋养皮肤，彻底改善暗黄肤色，使肌肤光泽亮丽。
, http://www.100md.com
使用方法：用温水或牛奶调和后，涂于面部或片涂于患处，约15-20分钟后揭下即可。
注意事项:禁忌用热水调膜.
田七排毒香薰花瓣膜粉
成分：田七精华，香薰精油，成膜凝材等。
功效：有效的清除皮肤内的有害物质和由于使用化妆品不当残留的有害和有毒物质，使皮肤白皙，嫩滑，有光泽。
使用方法：用温水或牛奶调和后，涂于面部或片涂于患处，约15-20分钟后揭下即可
柠檬面膜
柠檬祛痘香薰膜粉：
成分：柠檬提取精华，去痘因子，香薰精油，成膜凝材等。
功效：消炎抗菌、去痘，平衡油脂分泌过旺， 净化修复凹洞、淡化疤痕。平衡皮肤PH值。
使用方法：用温水或牛奶调和后，涂于面部或片涂于患处，约15-20分钟后揭下即可。
注意事项:禁忌用热水调膜.
, http://www.100md.com