股市震荡 要注意心理平稳
股市火爆，吸引着越来越多的人投身“股海”试水，一些新股民有着十二分的热情，并将赢利作为目标和动力，整天盯着电脑研究股票。若股价稍有调整，便如热锅上的蚂蚁焦虑不安；若股价上涨，又嫌它不连拉涨停。潮涨潮落，股市行情吸引着人们的眼球，也牵动着股民的情绪。一些影响健康的疾病在股民中渐渐显现了出来：
抑郁症 一些心理素质较差的股民，在股票上升时情绪亢奋，而股价下跌时失望焦虑，经常在情绪的起落中沉浮，尤其是股票暴跌，一些股民被深套其中，情绪由原来的踌躇满志而一下子转变为丧失信心，表现出失眠、紧张、烦躁和焦虑等而患上抑郁症。
消化不良 焦虑抑郁的情绪首先影响的是胃肠道消化功能，许多股民就是因为这个原因食欲不振，虽然短期内不会出现器质性病变，但长久下去，会出现功能性消化不良。
心血管疾病 不良情绪还会引起游走性疼痛感和胸闷、胸疼、心慌等心血管系统的问题。
不高兴、烦躁、忙乱、愤怒、情绪失控等因素都可称为“心理应激”。长期的心理应激促进动脉粥样硬化的发生、发展。如果已有疾病基础，那么心理应激因素会促发心脑血管疾病进一步恶化，甚至会危及生命。
中枢神经系统疾病 如果长时间处在电脑工作时发出的微波环境中，又忽视必要的保健措施，就会引头昏头痛，视力模糊下降，耳鸣耳聋等中枢神经的失调症状。
前列腺炎 很多股民从早坐到晚，不喝水，不排尿。天气闷热，膀胱充盈时，细菌就容易在体内孳生，容易产生尿路感染和前列腺炎。特别是中老年男性，久坐不排尿，容易出现尿频、会阴部不适等症状。
前列腺炎的诱发因素主要有三种，一是休息不好，精神紧张；二是烟酒的刺激；三是久坐使得血液循环变慢。而炒股时精神紧张、久坐在电脑前，很多男性股民甚至香烟一根接一根抽，这些都是引起前列腺炎的危险因素。
全身肌肉骨骼损伤 长期坐在电脑前，操作手腕必须弯曲一定角度，这时腕部便处于强迫体位，必然会导致肌肉骨骼系统的疾患，同时，久坐不动，会累及腰、颈、肩、肘、腕部，造成一定的损伤。
看盘时颈部一般也处于一种前倾姿势，长期处于这种姿势，会导致颈部软组织的劳损和椎间盘的损伤。患上颈椎病，其主要症状为颈部酸胀感，严重者可压迫近颈部神经，引起放射状疼痛和头晕等症状。
肺栓塞 据资料，人们只要久坐2小时，小腿血液黏性会增加17%，提高肺栓塞的机率。很多人白天看盘，晚上复盘，电脑前一坐就是十几个小时，专心致志。长此以往，将成为发生肺栓塞的高危人群。据统计，超过90%的肺栓塞血块来自下肢静脉，且大多无症状。肺栓塞死亡率高，不及时治疗的死亡率高达20%至30%。
毋庸讳言，炒股的目的是为了赚钱，以改善生活。而生活中，什么是最重要的呢？自然，答案就是健康，它包含着机体的健康和心理的健康两方面。用赚来的钱买药吃，那是最不划算的财产配置。
因此股民除了要学习价值投资，还应学会控制好自己的情绪，养成健康的生活方式，让投资的收益最大化。
(林 莉), 百拇医药
抑郁症 一些心理素质较差的股民，在股票上升时情绪亢奋，而股价下跌时失望焦虑，经常在情绪的起落中沉浮，尤其是股票暴跌，一些股民被深套其中，情绪由原来的踌躇满志而一下子转变为丧失信心，表现出失眠、紧张、烦躁和焦虑等而患上抑郁症。
消化不良 焦虑抑郁的情绪首先影响的是胃肠道消化功能，许多股民就是因为这个原因食欲不振，虽然短期内不会出现器质性病变，但长久下去，会出现功能性消化不良。
心血管疾病 不良情绪还会引起游走性疼痛感和胸闷、胸疼、心慌等心血管系统的问题。
不高兴、烦躁、忙乱、愤怒、情绪失控等因素都可称为“心理应激”。长期的心理应激促进动脉粥样硬化的发生、发展。如果已有疾病基础，那么心理应激因素会促发心脑血管疾病进一步恶化，甚至会危及生命。
中枢神经系统疾病 如果长时间处在电脑工作时发出的微波环境中，又忽视必要的保健措施，就会引头昏头痛，视力模糊下降，耳鸣耳聋等中枢神经的失调症状。
前列腺炎 很多股民从早坐到晚，不喝水，不排尿。天气闷热，膀胱充盈时，细菌就容易在体内孳生，容易产生尿路感染和前列腺炎。特别是中老年男性，久坐不排尿，容易出现尿频、会阴部不适等症状。
前列腺炎的诱发因素主要有三种，一是休息不好，精神紧张；二是烟酒的刺激；三是久坐使得血液循环变慢。而炒股时精神紧张、久坐在电脑前，很多男性股民甚至香烟一根接一根抽，这些都是引起前列腺炎的危险因素。
全身肌肉骨骼损伤 长期坐在电脑前，操作手腕必须弯曲一定角度，这时腕部便处于强迫体位，必然会导致肌肉骨骼系统的疾患，同时，久坐不动，会累及腰、颈、肩、肘、腕部，造成一定的损伤。
看盘时颈部一般也处于一种前倾姿势，长期处于这种姿势，会导致颈部软组织的劳损和椎间盘的损伤。患上颈椎病，其主要症状为颈部酸胀感，严重者可压迫近颈部神经，引起放射状疼痛和头晕等症状。
肺栓塞 据资料，人们只要久坐2小时，小腿血液黏性会增加17%，提高肺栓塞的机率。很多人白天看盘，晚上复盘，电脑前一坐就是十几个小时，专心致志。长此以往，将成为发生肺栓塞的高危人群。据统计，超过90%的肺栓塞血块来自下肢静脉，且大多无症状。肺栓塞死亡率高，不及时治疗的死亡率高达20%至30%。
毋庸讳言，炒股的目的是为了赚钱，以改善生活。而生活中，什么是最重要的呢？自然，答案就是健康，它包含着机体的健康和心理的健康两方面。用赚来的钱买药吃，那是最不划算的财产配置。
因此股民除了要学习价值投资，还应学会控制好自己的情绪，养成健康的生活方式，让投资的收益最大化。
(林 莉), 百拇医药