4小时以上旅程使血栓危险加倍
据路透社报道,旅行4小时以上者形成深静脉血栓的危险将加倍,世界卫生组织(WHO)估计长途飞行旅客中此危险发生的几率为1/6000。
WHO非传染性疾病与精神卫生助理总干事Gales-Camus说,无论是乘坐飞机、轮船、公共汽车或轿车,乘坐期间如果乘客保持静坐、不活动超过4小时,发生静脉血栓栓塞的危险都会增加。
血栓形成可能没有症状,也可能使受累部位出现痉挛、疼痛和肿胀。最危险的情况是血块可能进入肺部形成肺栓塞,典型症状是胸痛、呼吸困难,若不治疗将致命。每年大约20亿人飞行,而坐车的人更多,在旅程中都要经历长时间的坐着不能活动。
保健专家指出,深静脉血栓的总发生率较低,包括小血栓或无症状血栓者在内的比例为1/6000。这就意味着一个运载300名乘客的航班平均每20次长途飞行中会有1位乘客发生深静脉血栓。
WHO特别顾问Mendis说,乘客应该进行足部和踝关节的上下活动以运动腓肠肌,并且尽可能多地离开座位数分钟。Mendis还告诫航空旅客不要服用安眠药或过量饮酒,并避免穿会限制血液循环的紧身衣。, 百拇医药
WHO非传染性疾病与精神卫生助理总干事Gales-Camus说,无论是乘坐飞机、轮船、公共汽车或轿车,乘坐期间如果乘客保持静坐、不活动超过4小时,发生静脉血栓栓塞的危险都会增加。
血栓形成可能没有症状,也可能使受累部位出现痉挛、疼痛和肿胀。最危险的情况是血块可能进入肺部形成肺栓塞,典型症状是胸痛、呼吸困难,若不治疗将致命。每年大约20亿人飞行,而坐车的人更多,在旅程中都要经历长时间的坐着不能活动。
保健专家指出,深静脉血栓的总发生率较低,包括小血栓或无症状血栓者在内的比例为1/6000。这就意味着一个运载300名乘客的航班平均每20次长途飞行中会有1位乘客发生深静脉血栓。
WHO特别顾问Mendis说,乘客应该进行足部和踝关节的上下活动以运动腓肠肌,并且尽可能多地离开座位数分钟。Mendis还告诫航空旅客不要服用安眠药或过量饮酒,并避免穿会限制血液循环的紧身衣。, 百拇医药