卧室里的“肚皮舞”
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2007年7月23日
“上班好累的，下班后什么事都不想做了，只想躺着看电视。”晚饭后，我窝在沙发里拍着凸出来的大肚腩无奈地对老公说。他眼睛盯着电脑屏幕漫不经心地回答我:“想不到两年前的‘小腰精’现在变‘腹婆’了。”老公一句不经意的玩笑话让我气不打一处来，我发誓每天都去俱乐部跳“肚皮舞”减小腹。
一个月很快过去了，在俱乐部比我跳得好的人比比皆是，我自认为减肥小有成就，可又无处表现。于是，每晚临睡前，我都要在卧室里给老公秀一段“肚皮舞”。
卧室只有十几平米，看客也只有老公一人，但我的准备工作丝毫都不马虎。穿上粉色的露脐小上装，配上黑色的低腰裤，再系上镶有亮片的腰带，双手叉腰、赤脚往中间一站，一个美美的“亮相”，我感觉浑身都充满活力与自信，再酝酿好情绪，随着有节奏的音乐和鼓点，很快就能全身心地投入。
我两脚分开，右脚点地，身体微微坐低，收紧腰部肌肉，像“8”字一样来回扭动，同时，将注意力集中在肩膀，手臂从高至低像波浪一样起伏，整个动作和谐、灵动，让人觉得轻松、愉快，腰间的配饰和手鐲一齐发出叮叮当当的声音，清脆、响亮，更让人感觉到夜的宁静与祥和。我瞟了一眼老公，看得出他好像都醉了，这让我的情绪更加高涨。
舞完一曲，我问他:“现在我的身材跟两年前相比更成熟了吧，要不为什么你连眼睛一眨也不眨呢!”他狡黠地说:“舞蹈技巧我不懂，但我喜欢你穿得性感，在卧室里风情万种将身体曼妙到极至，为我一个人舞蹈!”老公的话让我为之一振。自从迷上“肚皮舞”，我腰腹部的赘肉不知不觉消失了，肌肉也比以前有弹性了。, http://www.100md.com(湖南省衡阳市 黄令芳)
一个月很快过去了，在俱乐部比我跳得好的人比比皆是，我自认为减肥小有成就，可又无处表现。于是，每晚临睡前，我都要在卧室里给老公秀一段“肚皮舞”。
卧室只有十几平米，看客也只有老公一人，但我的准备工作丝毫都不马虎。穿上粉色的露脐小上装，配上黑色的低腰裤，再系上镶有亮片的腰带，双手叉腰、赤脚往中间一站，一个美美的“亮相”，我感觉浑身都充满活力与自信，再酝酿好情绪，随着有节奏的音乐和鼓点，很快就能全身心地投入。
我两脚分开，右脚点地，身体微微坐低，收紧腰部肌肉，像“8”字一样来回扭动，同时，将注意力集中在肩膀，手臂从高至低像波浪一样起伏，整个动作和谐、灵动，让人觉得轻松、愉快，腰间的配饰和手鐲一齐发出叮叮当当的声音，清脆、响亮，更让人感觉到夜的宁静与祥和。我瞟了一眼老公，看得出他好像都醉了，这让我的情绪更加高涨。
舞完一曲，我问他:“现在我的身材跟两年前相比更成熟了吧，要不为什么你连眼睛一眨也不眨呢!”他狡黠地说:“舞蹈技巧我不懂，但我喜欢你穿得性感，在卧室里风情万种将身体曼妙到极至，为我一个人舞蹈!”老公的话让我为之一振。自从迷上“肚皮舞”，我腰腹部的赘肉不知不觉消失了，肌肉也比以前有弹性了。, http://www.100md.com(湖南省衡阳市 黄令芳)