运动是自己的事
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2007年7月30日
相信很多女孩梦中的白马王子应该有一副运动员的身板。婚前，不知道是否投我所好，他貌似极端爱好运动，不仅告诉我他会彻夜不眠地守着电视看“世界杯”，而且张口闭口都是怎样运动才科学。
等到我走过红地毯拐进他家门之后，才发现男人的话实在是不可靠。让他和我一起健身，他总是以工作太忙作托辞，要是我催急了，干脆躲在办公室“加班”不回家。
工作稍一疲倦，他就要发烧感冒咳嗽。在单位体检中，越发肥胖的他又被查出脂肪肝、尿酸高、胆固醇高等，这使得一向懒散的他意识到应该开始运动了。
小区的会所里有乒乓球桌，于是周末他就拉上我和孩子去打乒乓球，可我有自己的运动方式，而且要做家务，加上打不过他，很快就失去了信心，懒得再去。他没有伴了，便找同学、同事来，但是人家总归有自己的事情，陪他打几次可以，多了，也是推辞掉。
老公的表哥特别爱好运动，每天跑步1小时，或是游泳1小时，周末则带着一家子登山。有一段时间，每个周末，他表哥都来约他去打羽毛球，开始他很高兴，觉得找到了能快速“减肥”的方式，然而，他根本不是表哥的对手，数次的汗流浃背、精疲力竭让他深感自己不是这块料，慢慢地退出了。
如此，一种一种的运动方式试过，始终没有能坚持一个月以上的。
后来，老公发现离家不远的江滨大道下有步行道，专供跑步或散步用，于是每晚他都散步去。一个月后，他很兴奋地对我说:“我减了1斤!”第二个月，他又减了1斤。我发现他不仅身材好了一些，而且体质也有所好转，便鼓励他坚持下去。
运动是自己的事情，只有找到最适合自己的才能坚持下去，只有能坚持的运动才是最好的运动。, 百拇医药(福建省福州杨桥西路 李建珍)
等到我走过红地毯拐进他家门之后，才发现男人的话实在是不可靠。让他和我一起健身，他总是以工作太忙作托辞，要是我催急了，干脆躲在办公室“加班”不回家。
工作稍一疲倦，他就要发烧感冒咳嗽。在单位体检中，越发肥胖的他又被查出脂肪肝、尿酸高、胆固醇高等，这使得一向懒散的他意识到应该开始运动了。
小区的会所里有乒乓球桌，于是周末他就拉上我和孩子去打乒乓球，可我有自己的运动方式，而且要做家务，加上打不过他，很快就失去了信心，懒得再去。他没有伴了，便找同学、同事来，但是人家总归有自己的事情，陪他打几次可以，多了，也是推辞掉。
老公的表哥特别爱好运动，每天跑步1小时，或是游泳1小时，周末则带着一家子登山。有一段时间，每个周末，他表哥都来约他去打羽毛球，开始他很高兴，觉得找到了能快速“减肥”的方式，然而，他根本不是表哥的对手，数次的汗流浃背、精疲力竭让他深感自己不是这块料，慢慢地退出了。
如此，一种一种的运动方式试过，始终没有能坚持一个月以上的。
后来，老公发现离家不远的江滨大道下有步行道，专供跑步或散步用，于是每晚他都散步去。一个月后，他很兴奋地对我说:“我减了1斤!”第二个月，他又减了1斤。我发现他不仅身材好了一些，而且体质也有所好转，便鼓励他坚持下去。
运动是自己的事情，只有找到最适合自己的才能坚持下去，只有能坚持的运动才是最好的运动。, 百拇医药(福建省福州杨桥西路 李建珍)