长点“骨刺”又何妨
成都中医药大学 副研究员 蒲昭和
“骨刺”是骨质增生的俗称，为老年人最常见的慢性疾病。有的老年人对长了“骨刺”有畏惧心理，担心骨刺要压迫神经和血管，不仅会造成血液循环障碍、疼痛麻木，而且生长在颈、腰椎的骨刺会引起瘫痪。
其实，老年人长“骨刺”，一是不奇怪，二是并不可怕，完全没有必要为此而过分担忧。原因在于：
1、“骨刺”属于老年退行性改变的必然结果，就像人上了岁数要长白发一样，几乎百分之百的老人身上都有“骨刺”。骨刺的生成需要较长的时间，一般说来，由骨刺所造成的各种病症发病缓慢，而且不会有生命危险。
2、如果骨刺较小或长在不重要的位置上，没有压迫到神经和血管等组织，一般没有临床症状，也不需要对其进行治疗。
3、部分因骨刺而造成的临床病症有自愈性。例如因骨刺刺激而造成的跟骨滑车炎或脂肪垫炎，即使不进行特别的治疗，经过几个月左右，随着软组织的纤维性变化，无菌性炎症的消失，疼痛等症状会日渐减退，疾病也会随之而愈。
4、像颈椎、腰椎等部出现增生，即使已压迫了神经和血管，引起了临床症状，以目前的医疗水平，采用中西医结合方法治疗，绝大多数患者的病情是可以得到有效控制的，或会有不同程度的康复。有的只需经短期治疗就能恢复健康，继续工作。
5、有调查证明，近年来40岁左右出现“骨刺”的人逐年增多，这与生活习惯，尤其是缺乏运动密切相关。所以，中年以后，通过适当的功能锻炼和培养良好的生活习惯，是延缓骨刺生成的有效方法。, http://www.100md.com
“骨刺”是骨质增生的俗称，为老年人最常见的慢性疾病。有的老年人对长了“骨刺”有畏惧心理，担心骨刺要压迫神经和血管，不仅会造成血液循环障碍、疼痛麻木，而且生长在颈、腰椎的骨刺会引起瘫痪。
其实，老年人长“骨刺”，一是不奇怪，二是并不可怕，完全没有必要为此而过分担忧。原因在于：
1、“骨刺”属于老年退行性改变的必然结果，就像人上了岁数要长白发一样，几乎百分之百的老人身上都有“骨刺”。骨刺的生成需要较长的时间，一般说来，由骨刺所造成的各种病症发病缓慢，而且不会有生命危险。
2、如果骨刺较小或长在不重要的位置上，没有压迫到神经和血管等组织，一般没有临床症状，也不需要对其进行治疗。
3、部分因骨刺而造成的临床病症有自愈性。例如因骨刺刺激而造成的跟骨滑车炎或脂肪垫炎，即使不进行特别的治疗，经过几个月左右，随着软组织的纤维性变化，无菌性炎症的消失，疼痛等症状会日渐减退，疾病也会随之而愈。
4、像颈椎、腰椎等部出现增生，即使已压迫了神经和血管，引起了临床症状，以目前的医疗水平，采用中西医结合方法治疗，绝大多数患者的病情是可以得到有效控制的，或会有不同程度的康复。有的只需经短期治疗就能恢复健康，继续工作。
5、有调查证明，近年来40岁左右出现“骨刺”的人逐年增多，这与生活习惯，尤其是缺乏运动密切相关。所以，中年以后，通过适当的功能锻炼和培养良好的生活习惯，是延缓骨刺生成的有效方法。, http://www.100md.com