居安思危
“居安思危”语出《左传》：“《书》曰：‘居安思危’，思则有备，有备无患。”意思是指虽然处在平安的环境里，也要想到可能产生的危难祸害，形容随时要有应付意外事件的思想准备。
人的一生中有70%~90%的时间是在室内度过，安居是多么重要!近年来，各地城乡建设迅速发展，但不良建筑综合征和建筑相关疾病也给人类健康带来了严重威胁。前者是在建筑物内生活和工作时，会出现注意力不集中、抑郁、嗜睡、疲劳、头痛、、易感冒、胸闷，黏膜、皮肤、眼睛刺激等症状；后者是由于建筑选址、设计、选材不当，造成室内空气质量不良，引起呼吸道感染、心血管疾病、军团病及各种癌症(如肺癌)等疾病。一旦离开这种建筑环境，症状会自然减轻或消失。为此，医学家们呼吁人们要“居安思危”。
室内装饰装修材料有害物质主要有甲醛、苯、甲苯和二甲苯、甲苯二异氰酸酯(TDI)、铅、镉、铬、汞、砷、氡等。
甲醛是具有强烈气味的刺激性气体，是一种挥发性有机化合物。据测定，新建筑物中甲醛浓度高出正常值1.5倍，比室外高出50倍左右。甲醛主要来源于油漆、地板革、塑料贴面等建筑材料。另外，新家具胶合板使用的黏合剂亦含有甲醛。甲醛对人体健康影响主要表现在刺激眼睛和呼吸道，当甲醛通过呼吸和皮肤侵入人体后，就会使人产生流泪、打喷嚏、呼吸急促、头痛、咽喉痛、乏力等症状，甚至诱发气管炎，造成肺功能、肝功能、免疫功能异常。国外报道，若其浓度在0.12毫克/立方米以上，易使儿童发生气喘。甲醛被国际癌症研究机构(IARC1995)确定为可疑致癌物。
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苯被国际癌症研究机构确认为有毒致癌物质，吸入或经皮肤吸收一定量会引起中毒，严重时会对人体造血系统、神经系统造成损伤。甲苯和二甲苯均为无色透明液体，有毒，对皮肤和黏膜刺激性大，对神经系统损伤比苯强，长期接触有引起膀胱癌的可能。
甲苯二异氰酸酯(TDI)是具有强烈刺激性气体的有机化合物。对皮肤、眼睛和呼吸道有强烈刺激作用，长期接触或吸入高浓度的TDI蒸气可引起支气管炎、过敏性哮喘、肺炎、肺水肿。
铅、镉、铬、汞、砷等是常见的有毒污染物，其可溶物对人体有明显危害。皮肤长期接触铬化合物可引起接触性皮炎或湿疹。过量的铅、镉、汞、砷会对人体神经、内脏系统造成危害，特别是对儿童生长发育和智力发育影响较大。
新建筑物中还有一种无色、无味的放射性气体，它主要来自混凝土、石块、土壤、砖、石膏板以及供水系统中，这种气体就是氡。目前，人体所受放射线污染有54%来自氡。近年来，人们发现氡可以通过呼吸道吸入，日久便沉积于肺泡，诱发细胞癌变，主要是引起肺癌，潜伏期约为15~40年。现代流行病学资料表明，氡是仅次于吸烟的第二个导致肺癌的原因，由氡引起的肺癌占肺癌总发病率的10%。
, 百拇医药
在高楼大厦中，有10%左右的建筑物被病毒、细菌等有毒微生物“感染”，它们可引起过敏、呼吸道疾病等。据世界卫生组织研究表明，室内空气污染要比室外空气污染严重2~5倍，特殊情况下可达100倍。那些现代化的建筑室内空气至少有30%被污染。
不仅如此，都市化的迅速发展，使居住环境受到威胁，住宅区人口过密、设施不健全、交通拥挤、废物成堆、污水横流、噪音干扰等，也容易引起肺病、哮喘、心脏病、中枢神经病、高血压等。所以，改善居住环境也是“居安思危”的重要组成部分，它是我们每一个人不可推卸的责任。
凡此种种，都给人们敲响了“居安思危”的警钟。为减少不良建筑综合征和建筑相关疾病对我们的身体健康造成的威胁，在准备迁居新宅前，应采取以下预防措施：
进行室内装修时要找正规的装修公司，签合同时要写上环保要求，装修时要选择通过国家环保认证的建材，有条件的家庭尽量使用夹板而少用大芯板，装修完工后找有关检测机构检测，确定空气符合标准后才能入住。购买材料时要索取发票和有关的产品检测报告书，对于用量大的大芯板材，最好裁留一块50×50平方厘米的样板。
购买新房家具时，一定要注意家具的甲醛和苯的释放量，新家具最好通风一段时间再用，让家具里的有害气体尽快释放。布艺沙发不但要注意面料，还要注意内填充物和黏合剂有没有污染物质。
新居入住时要用1%～3%的漂白粉澄清液或3%～5%的来苏水溶液消毒，要尽量多通风，有条件的可选用对降低室内有害气体有效的空气净化装置。
, 百拇医药(杨国安)
人的一生中有70%~90%的时间是在室内度过，安居是多么重要!近年来，各地城乡建设迅速发展，但不良建筑综合征和建筑相关疾病也给人类健康带来了严重威胁。前者是在建筑物内生活和工作时，会出现注意力不集中、抑郁、嗜睡、疲劳、头痛、、易感冒、胸闷，黏膜、皮肤、眼睛刺激等症状；后者是由于建筑选址、设计、选材不当，造成室内空气质量不良，引起呼吸道感染、心血管疾病、军团病及各种癌症(如肺癌)等疾病。一旦离开这种建筑环境，症状会自然减轻或消失。为此，医学家们呼吁人们要“居安思危”。
室内装饰装修材料有害物质主要有甲醛、苯、甲苯和二甲苯、甲苯二异氰酸酯(TDI)、铅、镉、铬、汞、砷、氡等。
甲醛是具有强烈气味的刺激性气体，是一种挥发性有机化合物。据测定，新建筑物中甲醛浓度高出正常值1.5倍，比室外高出50倍左右。甲醛主要来源于油漆、地板革、塑料贴面等建筑材料。另外，新家具胶合板使用的黏合剂亦含有甲醛。甲醛对人体健康影响主要表现在刺激眼睛和呼吸道，当甲醛通过呼吸和皮肤侵入人体后，就会使人产生流泪、打喷嚏、呼吸急促、头痛、咽喉痛、乏力等症状，甚至诱发气管炎，造成肺功能、肝功能、免疫功能异常。国外报道，若其浓度在0.12毫克/立方米以上，易使儿童发生气喘。甲醛被国际癌症研究机构(IARC1995)确定为可疑致癌物。
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苯被国际癌症研究机构确认为有毒致癌物质，吸入或经皮肤吸收一定量会引起中毒，严重时会对人体造血系统、神经系统造成损伤。甲苯和二甲苯均为无色透明液体，有毒，对皮肤和黏膜刺激性大，对神经系统损伤比苯强，长期接触有引起膀胱癌的可能。
甲苯二异氰酸酯(TDI)是具有强烈刺激性气体的有机化合物。对皮肤、眼睛和呼吸道有强烈刺激作用，长期接触或吸入高浓度的TDI蒸气可引起支气管炎、过敏性哮喘、肺炎、肺水肿。
铅、镉、铬、汞、砷等是常见的有毒污染物，其可溶物对人体有明显危害。皮肤长期接触铬化合物可引起接触性皮炎或湿疹。过量的铅、镉、汞、砷会对人体神经、内脏系统造成危害，特别是对儿童生长发育和智力发育影响较大。
新建筑物中还有一种无色、无味的放射性气体，它主要来自混凝土、石块、土壤、砖、石膏板以及供水系统中，这种气体就是氡。目前，人体所受放射线污染有54%来自氡。近年来，人们发现氡可以通过呼吸道吸入，日久便沉积于肺泡，诱发细胞癌变，主要是引起肺癌，潜伏期约为15~40年。现代流行病学资料表明，氡是仅次于吸烟的第二个导致肺癌的原因，由氡引起的肺癌占肺癌总发病率的10%。
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在高楼大厦中，有10%左右的建筑物被病毒、细菌等有毒微生物“感染”，它们可引起过敏、呼吸道疾病等。据世界卫生组织研究表明，室内空气污染要比室外空气污染严重2~5倍，特殊情况下可达100倍。那些现代化的建筑室内空气至少有30%被污染。
不仅如此，都市化的迅速发展，使居住环境受到威胁，住宅区人口过密、设施不健全、交通拥挤、废物成堆、污水横流、噪音干扰等，也容易引起肺病、哮喘、心脏病、中枢神经病、高血压等。所以，改善居住环境也是“居安思危”的重要组成部分，它是我们每一个人不可推卸的责任。
凡此种种，都给人们敲响了“居安思危”的警钟。为减少不良建筑综合征和建筑相关疾病对我们的身体健康造成的威胁，在准备迁居新宅前，应采取以下预防措施：
进行室内装修时要找正规的装修公司，签合同时要写上环保要求，装修时要选择通过国家环保认证的建材，有条件的家庭尽量使用夹板而少用大芯板，装修完工后找有关检测机构检测，确定空气符合标准后才能入住。购买材料时要索取发票和有关的产品检测报告书，对于用量大的大芯板材，最好裁留一块50×50平方厘米的样板。
购买新房家具时，一定要注意家具的甲醛和苯的释放量，新家具最好通风一段时间再用，让家具里的有害气体尽快释放。布艺沙发不但要注意面料，还要注意内填充物和黏合剂有没有污染物质。
新居入住时要用1%～3%的漂白粉澄清液或3%～5%的来苏水溶液消毒，要尽量多通风，有条件的可选用对降低室内有害气体有效的空气净化装置。
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