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40岁前绝经须当心卵巢功能早衰
http://www.100md.com 2007年9月28日 《中国中医药报》 第2807期
     一般情况下,妇女的卵巢功能从30岁开始便有所减退,但这种减退十分缓慢,尚能够较好维持正常的性生理功能,不会出现闭经现象,直到48~50岁左右才开始发生卵巢功能的急剧减退并进入绝经期。但在现实生活中,有些妇女尚未到40岁就出现了闭经现象,遇到这种情况,首先需要考虑的原因,就是被临床所称的卵巢功能早衰。

    卵巢功能早衰的发生机理尚不清楚,专家推测,这种现象的发生可能是与卵泡数量的减少或卵巢的应答能力下降有关,造成雌激素水平的显著降低而致促性腺激素水平升高,形成一种特有的高性腺激素水平现象,由此诱发闭经的发生。同时,由于卵巢功能的衰退影响到体内内啡肽的合成,削弱脑干肾上腺素能神经的抑制水平,也会促使形成高性腺激素水平现象而诱发闭经。此外,发生卵巢功能早衰妇女还常伴有一系列的植物神经功能紊乱症状,如烦躁、潮热、心悸、易出汗等。

    目前对卵巢功能早衰的预防尚缺乏特有措施,尤其是有部分妇女的卵巢功能早衰发生可能是与遗传因素或免疫因素有关,这种情况预防起来颇为困难。但医学专家认为,如果能从心理,营养和生活方面着手加以调理,虽然还不能完全杜绝卵巢功能早衰的发生,但可发挥延缓闭经时间、减轻植物神经功能紊乱症状的积极效应,值得关注。具体的要求包括:首先要做到精神愉快,乐观豁达,不要为小事斤斤计较,并处理好家庭琐事以保持家庭生活和谐。其次,进入中年的育龄期妇女要多吃新鲜蔬菜、鱼虾、木耳、豆类、薯类及苹果、柑橘等富含维生素和纤维素的食物,同时增强运动锻炼,以防止肥胖。医学专家强调指出,无论是否有卵巢功能早衰的风险,育龄妇女都要注意保持良好心态,合理饮食及积极参加运动锻炼,使自己更加健康和富有活力,并将卵巢功能早衰的风险降到最低限度。, 百拇医药(韩咏霞)