腰椎间盘突出症的非手术疗法护理
作者：张元花
单位：广东省韶关市第一人民医院,512000
关键词：
腰椎间盘突出症为临床常见病 腰椎间盘突出症为临床常见病,笔者自1991年～ 1997年采用非手术疗法治疗及护理腰椎间盘突出症53例,结果40例痊愈,11例显效,2例无效。兹介绍如下。
一般资料
53例中男性30例,女性23例；年龄28～65岁,平均46岁；病程15～60天。主诉多为一侧腰痛并沿坐骨神经向下肢放射,其中不能行走者3例,跛行30例。CT示腰椎间盘突出、膨出。全部患者均采用中医辨证施治内服中药及骨盆牵引,电磁经络治疗仪腰部压痛点电疗及鹿茸针肌肉注射。
护理方法
在患者入院后,热情接待患者,对其生活予以照顾,并为其创造一个安静、舒适、整洁的休养环境；同时主动向患者介绍该病非手术疗法的疗效,耐心为患者消除顾虑,使其放下思想包袱,尤其是在治疗之初,治疗效果尚不显时,要坚定患者的信心,鼓励患者坚持治疗,配合医务人员的治疗及护理。护理工作中要尊重病人,谦虚谨慎,认真负责,取得患者的信任。
急性期嘱患者注意卧床休息,减少活动,减轻对椎间盘的压力。协助患者采用正确的卧姿,如抬高床头30°及屈曲膝关节以利减少脊柱前凸,使肌肉放松,减轻疼痛。对超重者为其制定减肥计划,协助其进行背肌腹肌运动,防止体重增加,减少腰部承重,并对患者进行健康教育,纠正其不良姿势,如坐位时,高度应使髋膝关节处于同一水平,坐位过高,容易疲劳,过低则需弯腰而致腰肌不平衡；起床时宜先转为侧卧,坐起再下床,较为安全稳定等。
恢复期鼓励和指导患者进行适当的锻炼,按不同的年龄、病情、体力等条件,制定不同的锻炼计划,指导患者由轻到重,由简而繁,逐渐增加活动量。如仰卧曲膝位时抬起臀部以锻炼腹、背肌肉；俯卧位时抬头挺胸；直立位提起双足跟等。速度不要太快,每个动作要持续数秒钟,并多次反复等。
饮食中应注意清淡,忌油腻、酸辣、生冷之物,多进补益肝肾,强筋壮骨的食物,如排骨、猪肝、大枣等。
收稿日期 1999-06-01, 百拇医药
单位：广东省韶关市第一人民医院,512000
关键词：
腰椎间盘突出症为临床常见病 腰椎间盘突出症为临床常见病,笔者自1991年～ 1997年采用非手术疗法治疗及护理腰椎间盘突出症53例,结果40例痊愈,11例显效,2例无效。兹介绍如下。
一般资料
53例中男性30例,女性23例；年龄28～65岁,平均46岁；病程15～60天。主诉多为一侧腰痛并沿坐骨神经向下肢放射,其中不能行走者3例,跛行30例。CT示腰椎间盘突出、膨出。全部患者均采用中医辨证施治内服中药及骨盆牵引,电磁经络治疗仪腰部压痛点电疗及鹿茸针肌肉注射。
护理方法
在患者入院后,热情接待患者,对其生活予以照顾,并为其创造一个安静、舒适、整洁的休养环境；同时主动向患者介绍该病非手术疗法的疗效,耐心为患者消除顾虑,使其放下思想包袱,尤其是在治疗之初,治疗效果尚不显时,要坚定患者的信心,鼓励患者坚持治疗,配合医务人员的治疗及护理。护理工作中要尊重病人,谦虚谨慎,认真负责,取得患者的信任。
急性期嘱患者注意卧床休息,减少活动,减轻对椎间盘的压力。协助患者采用正确的卧姿,如抬高床头30°及屈曲膝关节以利减少脊柱前凸,使肌肉放松,减轻疼痛。对超重者为其制定减肥计划,协助其进行背肌腹肌运动,防止体重增加,减少腰部承重,并对患者进行健康教育,纠正其不良姿势,如坐位时,高度应使髋膝关节处于同一水平,坐位过高,容易疲劳,过低则需弯腰而致腰肌不平衡；起床时宜先转为侧卧,坐起再下床,较为安全稳定等。
恢复期鼓励和指导患者进行适当的锻炼,按不同的年龄、病情、体力等条件,制定不同的锻炼计划,指导患者由轻到重,由简而繁,逐渐增加活动量。如仰卧曲膝位时抬起臀部以锻炼腹、背肌肉；俯卧位时抬头挺胸；直立位提起双足跟等。速度不要太快,每个动作要持续数秒钟,并多次反复等。
饮食中应注意清淡,忌油腻、酸辣、生冷之物,多进补益肝肾,强筋壮骨的食物,如排骨、猪肝、大枣等。
收稿日期 1999-06-01, 百拇医药