自制简易平衡鞋
作者：王晓红 薛丽景 张春舫 张建芳 王军
单位：王晓红(河北省职工医学院附属医院，河北 保定 071000)；薛丽景(河北省职工医学院附属医院，河北 保定 071000)；张春舫(河北省职工医学院附属医院，河北 保定 071000)；张建芳(河北省职工医学院附属医院，河北 保定 071000)；王军(河北省职工医学院附属医院，河北 保定 071000)
关键词：
实用护理杂志000139 中图分类号：R472.4 文献标识码：A 文章编号：1002-0780(2000)01-0029-01
临床上各种原因引起的截瘫、下肢骨折或合并腓总神经损伤者及人工髋关节置换术后，由于长时间卧床，常出现足下垂、足的内外旋转、关节僵直和肌肉萎缩等并发症。为此，我们制作了一种平衡鞋，为避免畸形，促进早期功能锻炼，增强肌力起到了积极作用。
1 材料与制作
该鞋的鞋底采用厚约1～1.5cm的膨化塑料片制成。鞋底跟部两侧延伸出两个侧翼，目的是为了增加鞋在床上的稳定性。在相当于足背部鞋底的两侧分别订有带着尼龙搭扣的固定带，同时两侧分别缝有长约1.5m的帆布拉带。鞋底的跟缘相连一长约28cm、宽10cm固定小腿的硬垫。在小腿硬垫和鞋底之上有薄海绵垫相连。于硬垫之上及硬垫和鞋底之间分别订有带着尼龙搭扣的固定带，使踝关节日常固定在90度。
2 使用
将患足放在平衡鞋上，根据腿的粗细和脚的肥瘦用尼龙搭扣固定。平时保持踝关节90度，锻炼时让病人躺在或坐在床上向心平行牵拉帆布拉带，使踝关节被动活动，同时由于鞋底有一定弹性，可嘱患者作一些主动跖屈、背伸运动，锻炼时间从患病初期到恢复全过程。
3 优点
3.1 用途广泛，效果显著。下肢骨折及伴有神经损伤者、踝关节骨折恢复期、截瘫病人长期卧床者、人工髋关节置换术后都可应用。由于鞋底的材料为膨化塑料片，它具有一定的硬度及适当的弹性，既对足底有一定的支撑作用，又可以在辅助牵拉带的协助下做被动锻炼。所以不仅可预防足下垂、足内旋和外旋，而且可通过牵拉运动，使股四头肌或踝关节得到充分运动，防止关节僵直、肌肉萎缩、增加肌力，同时上肢和胸部肌肉也得到了锻炼。
3.2 使用灵活、易于调整、便于观察
传统的“T”型矫型鞋是用与病人的脚大小相当的鞋钉在一长方形木板上。不仅要现用现做，而且有时由于足踝部有敷料包扎，不能穿着，同时穿在脚上，不能观察足趾的血运。
而我们的平衡鞋就克服了以上缺点，由于足背部和小腿的固定带都带有尼龙搭扣，这样就可根据脚的肥瘦进行调节，对足踝部有敷料包扎的也可固定。因此，具有了很大的灵活性，同时便于观察血运。
3.3 穿着舒适、便于清洁
该鞋的鞋底和小腿垫上都有柔软的海绵作衬垫，穿着舒适，不影响休息和睡眠，可长期应用，而且防止了足跟部压疮的发生，脏了可以脱下涮洗，干后不影响固定效果。
3.4 价格低廉、使用方便
该平衡鞋省时省料，结构简单、轻便，便于携带，病人不仅可在医院应用，而且可购置回家继续应用。由于可以自行锻炼，减轻了家属的负担，有较好的经济效益和社会效益。
(收稿日期：1999-09-24), http://www.100md.com
单位：王晓红(河北省职工医学院附属医院，河北 保定 071000)；薛丽景(河北省职工医学院附属医院，河北 保定 071000)；张春舫(河北省职工医学院附属医院，河北 保定 071000)；张建芳(河北省职工医学院附属医院，河北 保定 071000)；王军(河北省职工医学院附属医院，河北 保定 071000)
关键词：
实用护理杂志000139 中图分类号：R472.4 文献标识码：A 文章编号：1002-0780(2000)01-0029-01
临床上各种原因引起的截瘫、下肢骨折或合并腓总神经损伤者及人工髋关节置换术后，由于长时间卧床，常出现足下垂、足的内外旋转、关节僵直和肌肉萎缩等并发症。为此，我们制作了一种平衡鞋，为避免畸形，促进早期功能锻炼，增强肌力起到了积极作用。
1 材料与制作
该鞋的鞋底采用厚约1～1.5cm的膨化塑料片制成。鞋底跟部两侧延伸出两个侧翼，目的是为了增加鞋在床上的稳定性。在相当于足背部鞋底的两侧分别订有带着尼龙搭扣的固定带，同时两侧分别缝有长约1.5m的帆布拉带。鞋底的跟缘相连一长约28cm、宽10cm固定小腿的硬垫。在小腿硬垫和鞋底之上有薄海绵垫相连。于硬垫之上及硬垫和鞋底之间分别订有带着尼龙搭扣的固定带，使踝关节日常固定在90度。
2 使用
将患足放在平衡鞋上，根据腿的粗细和脚的肥瘦用尼龙搭扣固定。平时保持踝关节90度，锻炼时让病人躺在或坐在床上向心平行牵拉帆布拉带，使踝关节被动活动，同时由于鞋底有一定弹性，可嘱患者作一些主动跖屈、背伸运动，锻炼时间从患病初期到恢复全过程。
3 优点
3.1 用途广泛，效果显著。下肢骨折及伴有神经损伤者、踝关节骨折恢复期、截瘫病人长期卧床者、人工髋关节置换术后都可应用。由于鞋底的材料为膨化塑料片，它具有一定的硬度及适当的弹性，既对足底有一定的支撑作用，又可以在辅助牵拉带的协助下做被动锻炼。所以不仅可预防足下垂、足内旋和外旋，而且可通过牵拉运动，使股四头肌或踝关节得到充分运动，防止关节僵直、肌肉萎缩、增加肌力，同时上肢和胸部肌肉也得到了锻炼。
3.2 使用灵活、易于调整、便于观察
传统的“T”型矫型鞋是用与病人的脚大小相当的鞋钉在一长方形木板上。不仅要现用现做，而且有时由于足踝部有敷料包扎，不能穿着，同时穿在脚上，不能观察足趾的血运。
而我们的平衡鞋就克服了以上缺点，由于足背部和小腿的固定带都带有尼龙搭扣，这样就可根据脚的肥瘦进行调节，对足踝部有敷料包扎的也可固定。因此，具有了很大的灵活性，同时便于观察血运。
3.3 穿着舒适、便于清洁
该鞋的鞋底和小腿垫上都有柔软的海绵作衬垫，穿着舒适，不影响休息和睡眠，可长期应用，而且防止了足跟部压疮的发生，脏了可以脱下涮洗，干后不影响固定效果。
3.4 价格低廉、使用方便
该平衡鞋省时省料，结构简单、轻便，便于携带，病人不仅可在医院应用，而且可购置回家继续应用。由于可以自行锻炼，减轻了家属的负担，有较好的经济效益和社会效益。
(收稿日期：1999-09-24), http://www.100md.com