便携式低氧呼吸锻炼器对心功能的增强效应
作者：李兵林 肖赞英
单位：李兵林(西安市卫生学校, 陕西 西安 710054)；肖赞英(西安市卫生学校, 陕西 西安 710054)
关键词：
心脏杂志000339 锻炼可以提高心脏的收缩力和贮备力, 增强心功能。 目前主要通过全身运动、增加机体氧 耗量 , 进而增加心脏负荷而实现锻炼目的。 作者认为, 直接用重复急性低氧的方法, 也能实现 常人 的心脏锻炼, 增强心功能。 并设计了相应的便携式低氧呼吸装置。 心脏是机体中氧耗量最 大 的器官, 约9 ml.min-1.(100 g)-1, 而心肌储氧量极少, 因此心肌不能有氧 债, 对缺氧很敏感。
已证明对低氧的逐渐适应能预防或减轻高原反应。 利用高山训练营地可以明显提高中 长跑 、游泳、足球等耐力性运动项目的成绩。 经研究证实, 低氧予处理时释放一些内源性物质, 提高 机体对低氧的耐受性。 因此, 作者认为:低氧对机体有正、负两种效应。 其不断影响已有 很多 报道。 而重复急性低氧可能对心脑等器官的功能有增强效应则研究不够。 适度的低氧, 使 心 跳加快, 心输出量增加; 使脑血管扩张。 这种低氧反应, 是用其增强心脑功能的生理基础 。
为了利用和发挥低氧予处理的有利一面, 作者设计了便携式重复急性低氧装置, 又称便 携式 低氧呼吸锻炼器(LRT)。 其工作原理是:收集使用者的呼出气, 用钠石灰等吸收多余的CO2 后 , 再供其重复吸入, 控制补入的新鲜空气, 可造成适度的低氧。 低氧程度由控制呼出气与 补充 的新鲜空气比例来实现。 该装置的主要结构是:呼吸面罩, 贮气囊, CO2吸收室, 进气调 节阀 门。 全重200～300 g。 这种便携式装置可模拟海拔几百米至几千米的低氧状态。 可连续使 用10～60 min。 更换钠石灰后可重复使用。 主要用于在平原地区的急性低氧锻炼。, 百拇医药
单位：李兵林(西安市卫生学校, 陕西 西安 710054)；肖赞英(西安市卫生学校, 陕西 西安 710054)
关键词：
心脏杂志000339 锻炼可以提高心脏的收缩力和贮备力, 增强心功能。 目前主要通过全身运动、增加机体氧 耗量 , 进而增加心脏负荷而实现锻炼目的。 作者认为, 直接用重复急性低氧的方法, 也能实现 常人 的心脏锻炼, 增强心功能。 并设计了相应的便携式低氧呼吸装置。 心脏是机体中氧耗量最 大 的器官, 约9 ml.min-1.(100 g)-1, 而心肌储氧量极少, 因此心肌不能有氧 债, 对缺氧很敏感。
已证明对低氧的逐渐适应能预防或减轻高原反应。 利用高山训练营地可以明显提高中 长跑 、游泳、足球等耐力性运动项目的成绩。 经研究证实, 低氧予处理时释放一些内源性物质, 提高 机体对低氧的耐受性。 因此, 作者认为:低氧对机体有正、负两种效应。 其不断影响已有 很多 报道。 而重复急性低氧可能对心脑等器官的功能有增强效应则研究不够。 适度的低氧, 使 心 跳加快, 心输出量增加; 使脑血管扩张。 这种低氧反应, 是用其增强心脑功能的生理基础 。
为了利用和发挥低氧予处理的有利一面, 作者设计了便携式重复急性低氧装置, 又称便 携式 低氧呼吸锻炼器(LRT)。 其工作原理是:收集使用者的呼出气, 用钠石灰等吸收多余的CO2 后 , 再供其重复吸入, 控制补入的新鲜空气, 可造成适度的低氧。 低氧程度由控制呼出气与 补充 的新鲜空气比例来实现。 该装置的主要结构是:呼吸面罩, 贮气囊, CO2吸收室, 进气调 节阀 门。 全重200～300 g。 这种便携式装置可模拟海拔几百米至几千米的低氧状态。 可连续使 用10～60 min。 更换钠石灰后可重复使用。 主要用于在平原地区的急性低氧锻炼。, 百拇医药