不同负荷运动量对血清睾酮、游离睾酮和皮质醇浓度的影响
作者：郭子渊 洪雷
单位：郭子渊(安徽省体育科学研究所，安徽 合肥 230001)；洪雷(安徽省体育科学研究所，安徽 合肥 230001)
关键词：运动；血睾酮；血游离睾酮；血皮质醇
现代康复000326
摘要：目的：探讨不同负荷运动量对血清睾酮(T)、游离睾酮(FT)和皮质醇(C)浓度的影响。方法：对16名摔跤运动员训练当日晨，训练前，训练后即刻，次日晨和再次日晨抽取血液标本。结果：小强度训练变化不明显，中、大强度训练前后血清T、FT和C均有明显变化。结论：血清T、FT和C可作为观察运动量的指标。：探讨不同负荷运动量对血清睾酮(T)、游离睾酮(FT)和皮质醇(C)浓度的影响。方法：对16名摔跤运动员训练当日晨，训练前，训练后即刻，次日晨和再次日晨抽取血液标本。结果：小强度训练变化不明显，中、大强度训练前后血清T、FT和C均有明显变化。结论：血清T、FT和C可作为观察运动量的指标。
, 百拇医药
分类号：R194.3 文献标识码：A
文章编号：1007-5496(2000)03-0366-02
The effect of different tension on blood testosterone,free testosterone and cortisol
GUO Zi-yuan HONG Lei.
(Sport Research Institute of Anhui Hefei 230001，China)
Abstract：Objective:To examine the effect of different tension on blood total testosterone (T),Free testosterone(FT)and cortisol(C). Method:16 wrestlers' blood samples were extracted,before and after training. Result:Low tension had a little effect and middle tension and above middle tension had obvious effect on T、 FT and C. Conclusion:Blood T,FT and C could be taken as the indexes which were used to observe the tension.
, 百拇医药
Key words：sport;testosterone;free testosterone;cortisol
运动训练可引起人体血清睾酮(T)、游离睾酮(FT)、皮质醇(C)改变，但同一组观察对象不同负荷运动量对其血清T、FT和C的影响却研究不多。本文观察了摔跤运动员训练前后以及不同训练负荷条件下血清T、FT和C的变化，旨在探讨运动训练对后者影响的一般规律性。
1资料与方法
1.1对象选择受试者为安徽省优秀运动员第一训练中心国际式摔跤队16名男性优秀运动员。年龄18～24岁，训练年限4～8年；最大级别74kg，最小级别54kg;经近期健康检查无内分泌、生殖系统疾病，无服类固醇激素史。
1.2研究方法本堂测试课共分3部分：准备活动+基本技术练习50min，主课40min为实战，最后为专项技术练习+放松共60min。每局训练后即刻采血乳酸，用该堂课的平均血乳酸值来监测、衡量运动量和运动强度，并以此作为分组依据。激素测试采静脉血，抽血时间分别为当日晨空腹7～8时、训练前10min、主课训练后即刻、次日晨空腹7～8时、再次日晨空腹7～8时。FT采用美国DPC公司生产的放射免疫试剂盒(试管包被法)，T采用天津九鼎生物有限公司生产的放射免疫试剂盒，C采用中国同位素公司生产的放射免疫试剂盒，La采用YSI1500配套试剂。仪器为：合肥众成机电公司生产的DFM96型放免仪、美国生产的YSI1500型手提式血乳酸仪。全部实验数据以均值±标准误表示，组间比较采用t检验。
, 百拇医药
2结果
2.1运动负荷对摔跤运动员血清总睾酮的影响(见表1)。
2.2运动负荷对摔跤运动员血清游离睾酮的影响(见表2)。
2.3运动负荷对摔跤运动员血清皮质醇的影响(见表3)。
3讨论
关于运动对垂体睾丸系统影响的报道颇多，大多认为短时间、高强度运动后血浆睾酮浓度升高；长时间运动后升高、不变或降低；中等强度、持续时间不长的运动可使T明显升高，进一步研究表明，T的变化似乎与运动负荷的大小有一定关系，当运动员负荷达到一定限度时才能使睾酮升高[1]。本文结果表明，小强度训练对T影响不明显；中等强度训练可使运动员15h后的T明显下降，39h后的血T明显升高；中偏大强度训练后即刻T升高，39h后回升较高水平。小强度训练对FT影响不明显；中等强度训练可使运动员15h后的FT有下降趋势，39h后呈现有意义下降；中偏大强度训练后即刻FT下降，15h后仍在较低水平，但39h后明显回升。
, 百拇医药
关于运动对皮质醇影响的研究也有不少报道。Malivier发现，在以50%～60%VO2max的中等强度运动时，皮质醇有所下降；而Bunkin发现，运动强度在65%VO2max时，皮质醇没有变化，Cornill让受试者进行时间为50min的大强度力竭性运动，发现随运动时间的延长皮质醇逐渐下降[1]。表3可见，小强度、中偏小强度的训练对运动员血皮质醇的影响不大；中等强度训练后皮质醇明显下降，训练后15h和39h仍保持较低水平；中偏大强度训练后皮质醇明显升高，训练后15h和39h仍保持较高水平。体内皮质醇的浓度在一定意义上反映运动员体内蛋白质分解情况和机体对运动负荷的反映程度[2]。Viru等认为，剧烈运动中糖皮质激素水平下降可能是“机体对能源致命性消耗所表现的一种防御性反映”[1]。随着训练负荷的加大，皮质醇进一步下降，当强度负荷达到激活糖皮质激素的阈强度时，通过反馈作用，使皮质醇应激性大量释放，导致大负荷训练后皮质醇升高。大负荷训练后血皮质醇升高也可能是糖元异生补糖代谢过程加强的结果，运动负荷大，刺激强度深，则皮质醇就需要有一个相对较高的水平，以维持紧急代谢的需要。本试验结果提示：只有中偏大强度训练才有导致血皮质醇升高的可能性。
, 百拇医药
从本实验中可以看到，剧烈运动后血清睾酮可以上升，与国外研究一致[3];但随着运动负荷强度的增加和/或次日晨，血清激素水平下降，与国外研究也有相似之处[4]。说明同一时间不同训练水平、不同训练负荷对T、FT和C的影响各不相同，运动后恢复的时间和程度也不相同，这说明运动与激素代谢之间存在着值得深入探索的关系。因此，摔跤运动员训练负荷与激素代谢关系的研究必须严格控制条件才能得到比较可靠的结论。另外，我们还发现，高水平运动员安静时的T和FT水平较高，他们所表现的负荷比较大，恢复的时间较短，超量恢复的程度较高。这提示我们，运动水平较高者T、FT和C的基础水平可能较高，所能承担的负荷可能较大，恢复的时间可能较短。因此，教练员在安排训练负荷和恢复时间时应考虑到运动水平与运动负荷这两个因素对机体恢复产生的影响。本文仅观察了摔跤运动员运动前后的T、FT和C的变化而在康复医学领域中，运动疗法对
不同疾病患者血中上述指标的影响还有待于进一步研究。
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, 百拇医药
强度
小
中偏小
中
中偏大
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当日晨
(7～8时)
14.0±4.80
16.0±4.22
30.9±5.33
18.0±4.13
, 百拇医药
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n
3
4
5
4
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再次日晨
(39h)
16.3±4.22
20.8±4.74
41.3±6.89
, http://www.100md.com
40.1±6.01
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训练后即刻
(主课后10min)
16.0±3.98
18.9±4.10
33.6±5.98
24.6±4.32
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次日晨
(15h)
, 百拇医药
14.7±4.50
17.7±3.98
27.1±4.75
19.9±3.66
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表140min不同负荷的运动量对摔跤运动员血清总睾酮的影响(nmol/L)
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训练前
(主课前10min)
15.5±4.20
, http://www.100md.com 18.6±5.77
33.3±5.65
19.1±4.21
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注：*与训练前相比P<0.05, * * 与 训 练 前 相 比 P<0.01
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强度
小
中偏小
中
中偏大
, 百拇医药
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n
3
4
5
4
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表240min不同负荷的运动量对摔跤运动员血清游离睾酮的影响(nmol/L)
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注：*与训练前相比P<0.05, * * 与 训 练 前 相 比 P<0.01
, http://www.100md.com
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训练前
(主课前10min)
26.51±5.87
26.83±5.09
52.18±7.20
49.71±6.84
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当日晨
(7～8时)
24.21±5.50
, 百拇医药
25.11±5.66
49.15±6.03
43.35±6.09
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再次日晨
(39h)
26.10±6.87
25.43±4.04
46.99±6.79*
58.52±6.91**
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, 百拇医药
次日晨
(15h)
25.11±5.06
26.86±4.79
53.92±6.79
41.74±5.87*
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训练后即刻
(主课后10min)
27.53±5.71
30.39±6.06
, 百拇医药 55.36±6.55
42.39±5.65*
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表340min不同负荷的运动量摔跤运动员血清皮质醇的影响(nmol/L)
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强度
小
中偏小
中
中偏大
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, 百拇医药
n
3
4
5
4
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训练前
(主课前10min)
548.35±142.78
607.64±267.82
931.30±305.09
505.45±177.32
, http://www.100md.com
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训练后即刻
(主课后10min)
514.63±200.43
583.03±231.11
532.23±220.87*
745.68±287.43*
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次日晨
(15h)
536.57±302.07
, 百拇医药
604.66±252.78
537.40±209.00*
668.47±260.10*
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当日晨
(7～8时)
500.23±97.01
598.03±236.22
870.13±303.42
480.93±167.88
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, 百拇医药
再次日晨
(39h)
519.9±253.66
593.77±216.70
699.76±280.20*
722.68±301.09**
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注：*与训练前相比P<0.05, * * 与 训 练 前 相 比 P<0.01
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作者简介：郭子渊(1966-)，男，安徽淮北人，助理研究员，研究室副主任，学士。研究方向：运动医学医务监督和生化监控。
, 百拇医药
参考文献
[1]杨锡让.实用运动生理学[M].北京：北京体育大学出版社，1997.
[2]严政，邵慧秋，朱晓梅，等.不同负荷运动及训练对运动员体内某些激素的影响[J].体育与科学，1993，(5)：29
[3]Connie M,Barkan A,Lampaman R.M,et al.Decreased hypotha lamic gonadotropin- releasing hormone secreation in malemarathon runners[J].N Engl J Med,1986,315:411
[4]Cumming DC,Brunsting L A,Strich G,et al.Reproductive hormonein overseas in response to acute exercise in man[J].Med Sci Sports Exercise,1986,18:369
收稿日期：1999-12-14, http://www.100md.com
单位：郭子渊(安徽省体育科学研究所，安徽 合肥 230001)；洪雷(安徽省体育科学研究所，安徽 合肥 230001)
关键词：运动；血睾酮；血游离睾酮；血皮质醇
现代康复000326
摘要：目的：探讨不同负荷运动量对血清睾酮(T)、游离睾酮(FT)和皮质醇(C)浓度的影响。方法：对16名摔跤运动员训练当日晨，训练前，训练后即刻，次日晨和再次日晨抽取血液标本。结果：小强度训练变化不明显，中、大强度训练前后血清T、FT和C均有明显变化。结论：血清T、FT和C可作为观察运动量的指标。：探讨不同负荷运动量对血清睾酮(T)、游离睾酮(FT)和皮质醇(C)浓度的影响。方法：对16名摔跤运动员训练当日晨，训练前，训练后即刻，次日晨和再次日晨抽取血液标本。结果：小强度训练变化不明显，中、大强度训练前后血清T、FT和C均有明显变化。结论：血清T、FT和C可作为观察运动量的指标。
, 百拇医药
分类号：R194.3 文献标识码：A
文章编号：1007-5496(2000)03-0366-02
The effect of different tension on blood testosterone,free testosterone and cortisol
GUO Zi-yuan HONG Lei.
(Sport Research Institute of Anhui Hefei 230001，China)
Abstract：Objective:To examine the effect of different tension on blood total testosterone (T),Free testosterone(FT)and cortisol(C). Method:16 wrestlers' blood samples were extracted,before and after training. Result:Low tension had a little effect and middle tension and above middle tension had obvious effect on T、 FT and C. Conclusion:Blood T,FT and C could be taken as the indexes which were used to observe the tension.
, 百拇医药
Key words：sport;testosterone;free testosterone;cortisol
运动训练可引起人体血清睾酮(T)、游离睾酮(FT)、皮质醇(C)改变，但同一组观察对象不同负荷运动量对其血清T、FT和C的影响却研究不多。本文观察了摔跤运动员训练前后以及不同训练负荷条件下血清T、FT和C的变化，旨在探讨运动训练对后者影响的一般规律性。
1资料与方法
1.1对象选择受试者为安徽省优秀运动员第一训练中心国际式摔跤队16名男性优秀运动员。年龄18～24岁，训练年限4～8年；最大级别74kg，最小级别54kg;经近期健康检查无内分泌、生殖系统疾病，无服类固醇激素史。
1.2研究方法本堂测试课共分3部分：准备活动+基本技术练习50min，主课40min为实战，最后为专项技术练习+放松共60min。每局训练后即刻采血乳酸，用该堂课的平均血乳酸值来监测、衡量运动量和运动强度，并以此作为分组依据。激素测试采静脉血，抽血时间分别为当日晨空腹7～8时、训练前10min、主课训练后即刻、次日晨空腹7～8时、再次日晨空腹7～8时。FT采用美国DPC公司生产的放射免疫试剂盒(试管包被法)，T采用天津九鼎生物有限公司生产的放射免疫试剂盒，C采用中国同位素公司生产的放射免疫试剂盒，La采用YSI1500配套试剂。仪器为：合肥众成机电公司生产的DFM96型放免仪、美国生产的YSI1500型手提式血乳酸仪。全部实验数据以均值±标准误表示，组间比较采用t检验。
, 百拇医药
2结果
2.1运动负荷对摔跤运动员血清总睾酮的影响(见表1)。
2.2运动负荷对摔跤运动员血清游离睾酮的影响(见表2)。
2.3运动负荷对摔跤运动员血清皮质醇的影响(见表3)。
3讨论
关于运动对垂体睾丸系统影响的报道颇多，大多认为短时间、高强度运动后血浆睾酮浓度升高；长时间运动后升高、不变或降低；中等强度、持续时间不长的运动可使T明显升高，进一步研究表明，T的变化似乎与运动负荷的大小有一定关系，当运动员负荷达到一定限度时才能使睾酮升高[1]。本文结果表明，小强度训练对T影响不明显；中等强度训练可使运动员15h后的T明显下降，39h后的血T明显升高；中偏大强度训练后即刻T升高，39h后回升较高水平。小强度训练对FT影响不明显；中等强度训练可使运动员15h后的FT有下降趋势，39h后呈现有意义下降；中偏大强度训练后即刻FT下降，15h后仍在较低水平，但39h后明显回升。
, 百拇医药
关于运动对皮质醇影响的研究也有不少报道。Malivier发现，在以50%～60%VO2max的中等强度运动时，皮质醇有所下降；而Bunkin发现，运动强度在65%VO2max时，皮质醇没有变化，Cornill让受试者进行时间为50min的大强度力竭性运动，发现随运动时间的延长皮质醇逐渐下降[1]。表3可见，小强度、中偏小强度的训练对运动员血皮质醇的影响不大；中等强度训练后皮质醇明显下降，训练后15h和39h仍保持较低水平；中偏大强度训练后皮质醇明显升高，训练后15h和39h仍保持较高水平。体内皮质醇的浓度在一定意义上反映运动员体内蛋白质分解情况和机体对运动负荷的反映程度[2]。Viru等认为，剧烈运动中糖皮质激素水平下降可能是“机体对能源致命性消耗所表现的一种防御性反映”[1]。随着训练负荷的加大，皮质醇进一步下降，当强度负荷达到激活糖皮质激素的阈强度时，通过反馈作用，使皮质醇应激性大量释放，导致大负荷训练后皮质醇升高。大负荷训练后血皮质醇升高也可能是糖元异生补糖代谢过程加强的结果，运动负荷大，刺激强度深，则皮质醇就需要有一个相对较高的水平，以维持紧急代谢的需要。本试验结果提示：只有中偏大强度训练才有导致血皮质醇升高的可能性。
, 百拇医药
从本实验中可以看到，剧烈运动后血清睾酮可以上升，与国外研究一致[3];但随着运动负荷强度的增加和/或次日晨，血清激素水平下降，与国外研究也有相似之处[4]。说明同一时间不同训练水平、不同训练负荷对T、FT和C的影响各不相同，运动后恢复的时间和程度也不相同，这说明运动与激素代谢之间存在着值得深入探索的关系。因此，摔跤运动员训练负荷与激素代谢关系的研究必须严格控制条件才能得到比较可靠的结论。另外，我们还发现，高水平运动员安静时的T和FT水平较高，他们所表现的负荷比较大，恢复的时间较短，超量恢复的程度较高。这提示我们，运动水平较高者T、FT和C的基础水平可能较高，所能承担的负荷可能较大，恢复的时间可能较短。因此，教练员在安排训练负荷和恢复时间时应考虑到运动水平与运动负荷这两个因素对机体恢复产生的影响。本文仅观察了摔跤运动员运动前后的T、FT和C的变化而在康复医学领域中，运动疗法对
不同疾病患者血中上述指标的影响还有待于进一步研究。
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, 百拇医药
强度
小
中偏小
中
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当日晨
(7～8时)
14.0±4.80
16.0±4.22
30.9±5.33
18.0±4.13
, 百拇医药
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3
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再次日晨
(39h)
16.3±4.22
20.8±4.74
41.3±6.89
, http://www.100md.com
40.1±6.01
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训练后即刻
(主课后10min)
16.0±3.98
18.9±4.10
33.6±5.98
24.6±4.32
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次日晨
(15h)
, 百拇医药
14.7±4.50
17.7±3.98
27.1±4.75
19.9±3.66
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表140min不同负荷的运动量对摔跤运动员血清总睾酮的影响(nmol/L)
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训练前
(主课前10min)
15.5±4.20
, http://www.100md.com 18.6±5.77
33.3±5.65
19.1±4.21
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注：*与训练前相比P<0.05, * * 与 训 练 前 相 比 P<0.01
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强度
小
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中
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, 百拇医药
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注：*与训练前相比P<0.05, * * 与 训 练 前 相 比 P<0.01
, http://www.100md.com
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训练前
(主课前10min)
26.51±5.87
26.83±5.09
52.18±7.20
49.71±6.84
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当日晨
(7～8时)
24.21±5.50
, 百拇医药
25.11±5.66
49.15±6.03
43.35±6.09
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(39h)
26.10±6.87
25.43±4.04
46.99±6.79*
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次日晨
(15h)
25.11±5.06
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30.39±6.06
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训练前
(主课前10min)
548.35±142.78
607.64±267.82
931.30±305.09
505.45±177.32
, http://www.100md.com
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训练后即刻
(主课后10min)
514.63±200.43
583.03±231.11
532.23±220.87*
745.68±287.43*
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次日晨
(15h)
536.57±302.07
, 百拇医药
604.66±252.78
537.40±209.00*
668.47±260.10*
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当日晨
(7～8时)
500.23±97.01
598.03±236.22
870.13±303.42
480.93±167.88
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, 百拇医药
再次日晨
(39h)
519.9±253.66
593.77±216.70
699.76±280.20*
722.68±301.09**
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注：*与训练前相比P<0.05, * * 与 训 练 前 相 比 P<0.01
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作者简介：郭子渊(1966-)，男，安徽淮北人，助理研究员，研究室副主任，学士。研究方向：运动医学医务监督和生化监控。
, 百拇医药
参考文献
[1]杨锡让.实用运动生理学[M].北京：北京体育大学出版社，1997.
[2]严政，邵慧秋，朱晓梅，等.不同负荷运动及训练对运动员体内某些激素的影响[J].体育与科学，1993，(5)：29
[3]Connie M,Barkan A,Lampaman R.M,et al.Decreased hypotha lamic gonadotropin- releasing hormone secreation in malemarathon runners[J].N Engl J Med,1986,315:411
[4]Cumming DC,Brunsting L A,Strich G,et al.Reproductive hormonein overseas in response to acute exercise in man[J].Med Sci Sports Exercise,1986,18:369
收稿日期：1999-12-14, http://www.100md.com