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学会忘记
http://www.100md.com 《健康世界》 1998年第2期
     作者:欧阳维

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    健康世界/980244 记忆是大脑皮层留下的“痕迹”。这种“痕迹”有的需要强化,刻骨铭心,永志不忘。有的需要淡化,该扔的扔,该搬的搬,学会遗忘。这是寻求心理平衡的钥匙,也是化解矛盾的方药。

    在家庭生活中,总难免发生这样那样的碰撞;在社会交往中,总难免发生这样那样的摩擦。夫妻父子间某天谁说话声高气粗啦,兄弟姐妹间某个时候谁的脸子难看啦,领导同事间某种氛围不够和谐协调啦,部门单位间某种问题谁的观点方法不甚一致啦……世间矛盾总是在对立中统一,人际关系总是在碰撞摩擦中调和。 如果为一根鸡毛一块蒜皮斤斤计较,很会使人晦气。这个时候,就需要修心养性,想得开,站得高,看得远,把那些陈谷子烂芝麻鸡毛蒜皮的事儿通通扔到九霄云外,把功名利禄全都置之脑后。

    一位哲人说过:“忘记就是快乐!”学会忘记,才能走出心烦意乱的泥潭;学会忘记,才能拂去心灵沉积的尘埃;学会忘记, 才能驱散头顶的阴霾;学会忘记,才能海阔天高;学会忘记,才能卸掉包袱,轻装前进;学会忘记,才能重新获得信心和力量!

    学会忘记, 并不是否定一切。美好的东西不仅不应该遗忘,而且应该强化。一个甜甜的吻,一句体贴温存的话,一个会心迷人的笑,一件指点迷津排忧解困的事,都会给人带来教益,带来鼓舞,带来希望,带来光明。我们应该记住关怀, 记住友谊,记住抚慰,记住深情……这与学会忘记是一个问题的两个方面。, 百拇医药