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人体也需常清污
http://www.100md.com 《健康世界》 1999年第4期
     作者:赵九伶

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    健康世界990424

    人体所患的多种疾病如过敏、呼吸道疾病、胃肠疾病、癌症肿瘤等,都与所受的各种污染毒害有关。这些污染大多来自有害气体的吸入、粉尘和金属微粒的侵蚀、不洁食物的摄入、皮肤受到辐射刺激等等。

    污染物质长期贮存在体内,不可能不影响人的健康,因此应予及时清除、净化。那么,怎样净化呢?

    常喝动物血汤动物血中的血浆蛋白,经过人体胃酸和消化液中酶的分解,能产生解毒和滑肠的物质,可与入侵肠道的粉尘和有害金属微粒发生化学反应,使其不易为人体吸收而排泄掉。

    常吃蕈类植物蕈类植物特别是黑木耳,有清洁血液和解毒的功能。

    常饮鲜果汁和鲜生菜汁鲜果汁和不经煮炒的净菜汁是人体的“清洁剂”,能解除体内堆积的毒素和废物。当一定量的鲜果汁或鲜菜汁进入人体消化系统后,会使血液呈现碱性,将积聚在细胞中的毒素溶解,再经过排泄系统排出体外。

    常饮豆汤豆汤能帮助体内多种毒物的排泄,促进机体内的新陈代谢。

    常吃海藻类食品海藻类食品如海带、紫菜等,由于其成分中的胶质能促使体内的放射物质随大便排出体外,故可减少放射性疾病的发生。, 百拇医药