幸福人生的五大要素
作者：刘新元
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幸福人生的五大要素刘新元
什么是构成人生幸福的要件呢?是金钱、权力、名气、漂亮的爱人吗?我以为不是。真正的幸福人生应是由这五大要素组成的：健康的身体、愉悦的心情、良好的修养、智慧与学识、必要的物质生活条件。
有人把健康用阿拉伯数字中的“1”来表示，将票子(金钱)、美丽的妻子、可爱的孩子、宽大的房子、豪华的车子用一个个“0”来表示。一个人若同时拥有健康和妻子、孩子、房子、票子、车子，便可用“100000”来表示。人们通常认为这样的人是最幸福的。如果将“100000”中头一个代表健康的数字“1”拿去，那么，所剩的只是一串“0”而已。可见健康对于我们是何等重要!将美味可口的食物放在患有严重胃病的人面前，这对于他，无异是一种折磨!
有了健康的身体，还要有好的心境。心情的愉悦对于健康的好处，几乎尽人皆知。一个乐观的人，能够战胜生活中的种种挫折、困难、疾病和厄运!而许多拥有票子、房子、车子、妻子、孩子的人，并不一定都过得快乐，倘若心理上出了问题，也不能真正地享受到人生的幸福!颜回每天只有一个竹篓的饭，一瓢清水，住在“贫民窟”中，在一般人所不能忍受的困境中，他却活得很快乐!(原文是：“一箪食、一瓢饮，在陋巷，人不堪其忧，回也不改其乐!”)他的心情是愉快的，这种心境从修养中得来，非金钱所能买到。
有的人虽然身体很好，也有一种与生俱来的“乐观”态度，对一切都满不在乎，但若缺少了精神品质的修养，也不能真正幸福。譬如许多罪犯身体都很强壮，但欲壑难填，最终会受到法律的制裁。
然而，幸福的人生还离不开智慧与学识。有的人身心都很健康，道德品质也很好，可由于缺乏智慧与学识，往往会“好心干出坏事”来。譬如一个人生了病，属于中医所说的“寒症”。某人出于好心，想帮助这位病人，可他对中医只略知皮毛。“寒者热之”，便拿了热性的药去给这位患者服。殊不知，医道宏深，非一知半解者所能掌握，有时要“寒因寒用”，即寒症病人要用寒性药来治。若那位好心人不明此理，岂不是送了人家的性命么?智慧和学识亦是构成人生幸福的一大要件。要想长久地保有一种愉悦宁静的心态，非智者所不能。学识丰富的智者对宇宙人生洞明得十分透彻，任何外在的事物都不能搅扰他那深邃而宁静的心!
当然，人生的幸福也离不开必要的物质生活条件。一个人只有在满足了温饱、睡眠、居住等基本需要后，才有可能从事其它事情，才有可能拥有健康和快乐。如前面提到的颜回，他是孔子的得意门生，他的道德修养在三千弟子、七十二贤人中居第一位。然而他首先必须具备一竹篓饭、一瓢水和一个供他居住的“贫民窟”。古人说：“衣食足，而知荣辱。”离开了最起码的物质生活条件来奢谈幸福，只能是自欺欺人。不过，我们也要记住另一位哲人的话：“我们所真正需要的，并不是很多。”
如果你有一个健康的身体，你的心灵充满快乐，又在不断地进行精神品质的修炼，同时努力追求知识，增添智慧且拥有必需的物质生活条件，那么，你就是一个十分幸福的人了。, 百拇医药
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幸福人生的五大要素刘新元
什么是构成人生幸福的要件呢?是金钱、权力、名气、漂亮的爱人吗?我以为不是。真正的幸福人生应是由这五大要素组成的：健康的身体、愉悦的心情、良好的修养、智慧与学识、必要的物质生活条件。
有人把健康用阿拉伯数字中的“1”来表示，将票子(金钱)、美丽的妻子、可爱的孩子、宽大的房子、豪华的车子用一个个“0”来表示。一个人若同时拥有健康和妻子、孩子、房子、票子、车子，便可用“100000”来表示。人们通常认为这样的人是最幸福的。如果将“100000”中头一个代表健康的数字“1”拿去，那么，所剩的只是一串“0”而已。可见健康对于我们是何等重要!将美味可口的食物放在患有严重胃病的人面前，这对于他，无异是一种折磨!
有了健康的身体，还要有好的心境。心情的愉悦对于健康的好处，几乎尽人皆知。一个乐观的人，能够战胜生活中的种种挫折、困难、疾病和厄运!而许多拥有票子、房子、车子、妻子、孩子的人，并不一定都过得快乐，倘若心理上出了问题，也不能真正地享受到人生的幸福!颜回每天只有一个竹篓的饭，一瓢清水，住在“贫民窟”中，在一般人所不能忍受的困境中，他却活得很快乐!(原文是：“一箪食、一瓢饮，在陋巷，人不堪其忧，回也不改其乐!”)他的心情是愉快的，这种心境从修养中得来，非金钱所能买到。
有的人虽然身体很好，也有一种与生俱来的“乐观”态度，对一切都满不在乎，但若缺少了精神品质的修养，也不能真正幸福。譬如许多罪犯身体都很强壮，但欲壑难填，最终会受到法律的制裁。
然而，幸福的人生还离不开智慧与学识。有的人身心都很健康，道德品质也很好，可由于缺乏智慧与学识，往往会“好心干出坏事”来。譬如一个人生了病，属于中医所说的“寒症”。某人出于好心，想帮助这位病人，可他对中医只略知皮毛。“寒者热之”，便拿了热性的药去给这位患者服。殊不知，医道宏深，非一知半解者所能掌握，有时要“寒因寒用”，即寒症病人要用寒性药来治。若那位好心人不明此理，岂不是送了人家的性命么?智慧和学识亦是构成人生幸福的一大要件。要想长久地保有一种愉悦宁静的心态，非智者所不能。学识丰富的智者对宇宙人生洞明得十分透彻，任何外在的事物都不能搅扰他那深邃而宁静的心!
当然，人生的幸福也离不开必要的物质生活条件。一个人只有在满足了温饱、睡眠、居住等基本需要后，才有可能从事其它事情，才有可能拥有健康和快乐。如前面提到的颜回，他是孔子的得意门生，他的道德修养在三千弟子、七十二贤人中居第一位。然而他首先必须具备一竹篓饭、一瓢水和一个供他居住的“贫民窟”。古人说：“衣食足，而知荣辱。”离开了最起码的物质生活条件来奢谈幸福，只能是自欺欺人。不过，我们也要记住另一位哲人的话：“我们所真正需要的，并不是很多。”
如果你有一个健康的身体，你的心灵充满快乐，又在不断地进行精神品质的修炼，同时努力追求知识，增添智慧且拥有必需的物质生活条件，那么，你就是一个十分幸福的人了。, 百拇医药