按摩治耳鸣耳聋
作者：孙鸿宾
单位：224700江苏省建湖县建湖东路138号
关键词：
气功与科学991011
我50岁开外，在不知不觉中开始耳鸣，耳朵里不时发出嗡嗡叽叽的叫声，有时声音特别尖炸刺耳，忽然耳闭气，外界什么声音也听不清。后来又发展到右耳眼底里阵发性的疼痛。1991年8月经县人民医院五官科检查，结果：未见异物。诊断为“轻度耳聋”和“耳神经痛”。吃药、打针，只能暂时减痛，久治不愈。
后来，我认真学习、钻研《针灸学》、《推拿法》等，从医书中找配方，进行自我按摩，效果很好。具体方法如下：
一、按揉医风、听宫、耳门、和穴。用双手两拇指按两侧医风(在耳垂后凹陷中)，两食指按两侧听宫(在耳屏之前凹陷中)，两食指顺并按听会(在听宫穴直下)，两中指按两侧耳门穴(在听宫上方凹陷中)，两无名指按两侧和髎穴(在耳前鬓角下)。两手四指同时向前揉转50下，再向后揉转50下。
二、两手交替抹擦两膀。先用右手拇、食(四指并拢)岔开、抹擦左膀肘，从膀弯往下抹擦(偏厉、阳溪、腕骨、商阳、外关、支沟、中渚、关冲、液门等穴)至手指端一下；再用左手抹擦右膀肘至手指端一下。两手交替，互相抹擦，一替一下，以一手计数50下。
三、十指梳头、掌心顺摩耳。十指环屈成耙形，倒耙从前额往后脑梳，向下十指并拢着力压、抹、捺(头窍阴、浮白、
脉、颅息、天容、天窗等穴)至颈椎收，掌心顺摩耳。50下。
四、两脚交替摩擦。先用右脚掌(涌泉)摩擦左脚面(侠
、足窍阴等穴)一下；再用左脚掌(涌泉)摩擦右脚面一下，两脚交替，以一脚计数50下。
五、双手震耳。两手掌分捂两耳，两手四指按压后脑枕骨不动，吸气；两掌心骤然离开，可以听到耳膜的震声浪，呼气。一吸一呼，反复进行50下。
六、双手指塞耳。用两手食指塞入耳道，吸气；转几圈后骤然拔出，呼气。再寒进转几圈后，再骤然拔出，反复进行50下。
若是耳神经痛，只要按揉听宫穴数十下，从轻到重，马上就不痛，起到立竿见影之功效。不妨一试。
按摩持之以恒，除每天晚睡前、早醒后各按摩一遍外，闲下来还可多按摩几遍，否则疗效不易巩固。, 百拇医药
单位：224700江苏省建湖县建湖东路138号
关键词：
气功与科学991011
我50岁开外，在不知不觉中开始耳鸣，耳朵里不时发出嗡嗡叽叽的叫声，有时声音特别尖炸刺耳，忽然耳闭气，外界什么声音也听不清。后来又发展到右耳眼底里阵发性的疼痛。1991年8月经县人民医院五官科检查，结果：未见异物。诊断为“轻度耳聋”和“耳神经痛”。吃药、打针，只能暂时减痛，久治不愈。
后来，我认真学习、钻研《针灸学》、《推拿法》等，从医书中找配方，进行自我按摩，效果很好。具体方法如下：
一、按揉医风、听宫、耳门、和穴。用双手两拇指按两侧医风(在耳垂后凹陷中)，两食指按两侧听宫(在耳屏之前凹陷中)，两食指顺并按听会(在听宫穴直下)，两中指按两侧耳门穴(在听宫上方凹陷中)，两无名指按两侧和髎穴(在耳前鬓角下)。两手四指同时向前揉转50下，再向后揉转50下。
二、两手交替抹擦两膀。先用右手拇、食(四指并拢)岔开、抹擦左膀肘，从膀弯往下抹擦(偏厉、阳溪、腕骨、商阳、外关、支沟、中渚、关冲、液门等穴)至手指端一下；再用左手抹擦右膀肘至手指端一下。两手交替，互相抹擦，一替一下，以一手计数50下。
三、十指梳头、掌心顺摩耳。十指环屈成耙形，倒耙从前额往后脑梳，向下十指并拢着力压、抹、捺(头窍阴、浮白、
脉、颅息、天容、天窗等穴)至颈椎收，掌心顺摩耳。50下。四、两脚交替摩擦。先用右脚掌(涌泉)摩擦左脚面(侠
、足窍阴等穴)一下；再用左脚掌(涌泉)摩擦右脚面一下，两脚交替，以一脚计数50下。五、双手震耳。两手掌分捂两耳，两手四指按压后脑枕骨不动，吸气；两掌心骤然离开，可以听到耳膜的震声浪，呼气。一吸一呼，反复进行50下。
六、双手指塞耳。用两手食指塞入耳道，吸气；转几圈后骤然拔出，呼气。再寒进转几圈后，再骤然拔出，反复进行50下。
若是耳神经痛，只要按揉听宫穴数十下，从轻到重，马上就不痛，起到立竿见影之功效。不妨一试。
按摩持之以恒，除每天晚睡前、早醒后各按摩一遍外，闲下来还可多按摩几遍，否则疗效不易巩固。, 百拇医药