大雁金丹，性命圆满——我练大雁功的体会
作者：冯罡
单位：102209北京昌平桃园公寓8-A-3
关键词：
气功与科学991030
我是1988年开始接触大雁功的。那时在大学读书，学习常常比较紧张，导致了失眠的毛病。后听说大雁功可以较好地调整生理、心理的状况，故而报名参加了大雁功学习班。经过一段时间规范的学习和锻炼，慢慢体会到了动功形到意到，意到气到，气贯十指，力贯十指的动作导引功能，对之产生了兴趣。继而配合静功，松柔内守，元和内养，充分享受了此功对身体特别是头部的濡养功效，很快我就去掉了失眠的毛病。睡得香了，吃得甜了，记忆力也增强了，练功的兴趣更浓了。每次一套动功、静功做完，四肢轻健，神清气爽，畅美难以言述，而且随着锻炼的逐步深入，我有缘深刻地体验了大雁功这一道家丹功体系的丹道特点。
我坚持练功3年以后，有一次，我独自一人在一窗户均关上的空房间里照书自练绵掌时，在站立练静功10分钟以后，无意之中，双手轻松一挥，刹时整个房间突然便充满了一种浓浓的檀香味，在排除并非外来因素以后，我实实在在为自己惊异了一回，后来，我才知道那就是神秘莫测的丹香。
又有一次，有天中午练完功，无意间抬头睁眼一望，我突然发现正午耀眼的日光在我眼中已变成一轮滑润皎洁的月盘。只觉眼球好似一个万线所牵的彩球，光的能量源源不断地通过它流进身体，脉络分明，源流清楚，此时的阳光虽然射在身上，但形成的热量却全部清清楚楚进入了身体内部，而身心却是一种极其清凉自在的感觉。以后每次练功后都会出现同样的情况，只要稍加意会，眩目的阳光刹那间就变成了无光的月盘，意念一放，又是那样光彩眩目。
经过长期坚持不懈的锻炼，随着视觉的逐渐敏锐，我能在白天清清楚楚地看清树梢的“气”，一种细小的亮点密密麻麻地冒出树梢。而无生命的物体则没有这种现象。在一个四面有围墙高高挡住的院子里如果有一棵树，通过这种看“气”的方式我能发现它的存在，这可算是我的一项小小的“特异功能”吧!, 百拇医药
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我坚持练功3年以后，有一次，我独自一人在一窗户均关上的空房间里照书自练绵掌时，在站立练静功10分钟以后，无意之中，双手轻松一挥，刹时整个房间突然便充满了一种浓浓的檀香味，在排除并非外来因素以后，我实实在在为自己惊异了一回，后来，我才知道那就是神秘莫测的丹香。
又有一次，有天中午练完功，无意间抬头睁眼一望，我突然发现正午耀眼的日光在我眼中已变成一轮滑润皎洁的月盘。只觉眼球好似一个万线所牵的彩球，光的能量源源不断地通过它流进身体，脉络分明，源流清楚，此时的阳光虽然射在身上，但形成的热量却全部清清楚楚进入了身体内部，而身心却是一种极其清凉自在的感觉。以后每次练功后都会出现同样的情况，只要稍加意会，眩目的阳光刹那间就变成了无光的月盘，意念一放，又是那样光彩眩目。
经过长期坚持不懈的锻炼，随着视觉的逐渐敏锐，我能在白天清清楚楚地看清树梢的“气”，一种细小的亮点密密麻麻地冒出树梢。而无生命的物体则没有这种现象。在一个四面有围墙高高挡住的院子里如果有一棵树，通过这种看“气”的方式我能发现它的存在，这可算是我的一项小小的“特异功能”吧!, 百拇医药