屋尘螨变态反应：防螨床垫、覆盖物和软垫套有何用处
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作者：
单位：
关键词：
德国临床用药000342 Hausstaubmilben-Allergie
Was nützen milbendichte Matratzen-, Decken-, und Kissenbezüge?
在世界范围内，变态反应日趋严重。屋尘螨变态反应的情况也是如此。与枯草热不同，屋尘螨变态反应的症状是终年持续存在，故应竭尽一切办法加以预防。人们在起居室消毒和应用防螨床上用品方面获得好经验。
通缉令：屋尘螨
屋尘螨属于蜘蛛纲动物，只有0.1-0.5mm大小；它的出现与不卫生或不干净无关，因为即使在定期认真吸尘的地毯上，每平方米也可数出1000-10000只螨。不仅地毯是尘螨的结集地，而且软垫坐椅、沉重帷幕，尤其是床垫和床上用品，都是尘螨的乐园。这些尘螨别无所求，如果气候湿润温和，又能找到人体皮屑作为食粮，它们就会迅速繁衍。一个人每天脱落1-1.5g皮屑，足够使100万只尘螨吃饱。但是，变态反应的原本诱发者是尘螨排泄的小粪球；随着时间的推移，它们分裂成极小微粒，与灰尘结合。含变应原的灰尘到达呼吸气中，就会引起折磨人的症状(其特点是早上特别明显)，因为在床垫和床上用品上布满尘螨。睡梦中毫无所知的人，给这些不速之客提供它们生存所需的一切：脱落的皮屑、温暖和湿度。
, 百拇医药
无变应原就无症状
在这期间，多项研究证实，使用一系列简易的行为措施和消毒措施，就可明显地减轻变态反应症状(见方框)。
对尘螨变态反应的个人经验
枯草热症状与当令季节相吻合。如果当令季节永无止境，症状从早春开始，夏末加重，才怀疑是尘螨变态反应：色甘酸喷雾剂或氯雷他定片剂能够控制症状，尤其是控制喷嚏发作和不能抑制的流涕。当需要可的松衍生物才能控制症状时，健康状况已经堪虞。变应学诊断还表明：这是对屋尘螨变应原的高度敏感所致。变态反应学家建议：对卧室进行消毒，尤其要撤除地毯、容易积尘的装饰品，使用不透过变应原和尘螨的床上用品套子。
根据病人的经验和有利的反馈信息，这里推荐使用防螨套子，因为它们功能卓著，使睡眠舒适。病人对床垫套、软垫套和被套的使用经验：一周内所有症状消失；如能配合脱敏治疗，效果更佳。
, 百拇医药
因为这些物品比较贵，许多病人犹豫不决：这种消毒措施是否值得。完全值得!生活质量上的赢得是超过费用的!
给屋尘螨变应者的好建议
1. 给床垫、枕头和被子套上变应原和尘螨不能透过的套子。
2. 撤去地毯，代之以可湿揩的瓷砖。
3. 变态反应患儿或有变态反应危险患儿只能玩可用60℃水洗涤的织物动物玩具。其它搂抱动物玩具应定时在超低温冷藏箱中放置过夜，因为尘螨对寒冷很敏感。
4. 建议用可经常洗涤的百叶窗或轻便窗帘，取代重织物窗帘。
5. 与其使用软垫椅，倒不如使用木质椅或皮革椅。
6. 壁毯也应与其它容易积尘的装饰品(如蜡菊花束)一样撤除。
7. 测湿计有助于控制空气湿度；空气湿度不得超过50%。
8. 衣服和书籍应在密闭柜中收藏。
9. 盆栽植物不宜放在卧室和儿童寝室。
10. 尘螨变态反应患者应让其他人吸尘和抹尘，或戴防尘面具吸尘和抹尘。
[PTA heute 1999, 13 (2): 158-59], 百拇医药
单位：
关键词：
德国临床用药000342 Hausstaubmilben-Allergie
Was nützen milbendichte Matratzen-, Decken-, und Kissenbezüge?
在世界范围内，变态反应日趋严重。屋尘螨变态反应的情况也是如此。与枯草热不同，屋尘螨变态反应的症状是终年持续存在，故应竭尽一切办法加以预防。人们在起居室消毒和应用防螨床上用品方面获得好经验。
通缉令：屋尘螨
屋尘螨属于蜘蛛纲动物，只有0.1-0.5mm大小；它的出现与不卫生或不干净无关，因为即使在定期认真吸尘的地毯上，每平方米也可数出1000-10000只螨。不仅地毯是尘螨的结集地，而且软垫坐椅、沉重帷幕，尤其是床垫和床上用品，都是尘螨的乐园。这些尘螨别无所求，如果气候湿润温和，又能找到人体皮屑作为食粮，它们就会迅速繁衍。一个人每天脱落1-1.5g皮屑，足够使100万只尘螨吃饱。但是，变态反应的原本诱发者是尘螨排泄的小粪球；随着时间的推移，它们分裂成极小微粒，与灰尘结合。含变应原的灰尘到达呼吸气中，就会引起折磨人的症状(其特点是早上特别明显)，因为在床垫和床上用品上布满尘螨。睡梦中毫无所知的人，给这些不速之客提供它们生存所需的一切：脱落的皮屑、温暖和湿度。
, 百拇医药
无变应原就无症状
在这期间，多项研究证实，使用一系列简易的行为措施和消毒措施，就可明显地减轻变态反应症状(见方框)。
对尘螨变态反应的个人经验
枯草热症状与当令季节相吻合。如果当令季节永无止境，症状从早春开始，夏末加重，才怀疑是尘螨变态反应：色甘酸喷雾剂或氯雷他定片剂能够控制症状，尤其是控制喷嚏发作和不能抑制的流涕。当需要可的松衍生物才能控制症状时，健康状况已经堪虞。变应学诊断还表明：这是对屋尘螨变应原的高度敏感所致。变态反应学家建议：对卧室进行消毒，尤其要撤除地毯、容易积尘的装饰品，使用不透过变应原和尘螨的床上用品套子。
根据病人的经验和有利的反馈信息，这里推荐使用防螨套子，因为它们功能卓著，使睡眠舒适。病人对床垫套、软垫套和被套的使用经验：一周内所有症状消失；如能配合脱敏治疗，效果更佳。
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因为这些物品比较贵，许多病人犹豫不决：这种消毒措施是否值得。完全值得!生活质量上的赢得是超过费用的!
给屋尘螨变应者的好建议
1. 给床垫、枕头和被子套上变应原和尘螨不能透过的套子。
2. 撤去地毯，代之以可湿揩的瓷砖。
3. 变态反应患儿或有变态反应危险患儿只能玩可用60℃水洗涤的织物动物玩具。其它搂抱动物玩具应定时在超低温冷藏箱中放置过夜，因为尘螨对寒冷很敏感。
4. 建议用可经常洗涤的百叶窗或轻便窗帘，取代重织物窗帘。
5. 与其使用软垫椅，倒不如使用木质椅或皮革椅。
6. 壁毯也应与其它容易积尘的装饰品(如蜡菊花束)一样撤除。
7. 测湿计有助于控制空气湿度；空气湿度不得超过50%。
8. 衣服和书籍应在密闭柜中收藏。
9. 盆栽植物不宜放在卧室和儿童寝室。
10. 尘螨变态反应患者应让其他人吸尘和抹尘，或戴防尘面具吸尘和抹尘。
[PTA heute 1999, 13 (2): 158-59], 百拇医药