与Part 1一样，Part 2也包括引导性的插图、指导性的正文和对各个动作临床作用的描述。这部分所介绍的哈达瑜伽修练方案，是我在席德西奈医学中心哈达瑜伽心脏病治疗与康复计划中对病人所使用的治疗方案，同时也是欧尼斯医生在他的心脏病治疗计划中向病人推荐的基本治疗方案。这个方案在心脏病治疗方面的功效已经得到临床证明，其改良版也已用于其它疾病的治疗，例如癌症、关节炎、慢性疲劳、呼吸疾病、成瘾症、神经肌肉功能紊乱和肌肉骨骼功能紊乱等。

    我在前面提过，如果你已经诊断确定患有某种疾病，打算利用康复性瑜伽作为正规治疗方案的辅助方法，你可以和受过哈达瑜伽培训的专业医生，或精通治疗性哈达瑜伽基本原则的专业瑜伽治疗师联系，让他和你及你的医生一起合作 ......