现在他们上的小学，全校推动早自修时的读经活动。老师在上课前，也让小朋友静坐3分钟再上课，这是相当用心的教育措施。

    幼童时，多花了一些工夫陪伴他们成长、学习，如今虽然他们仅有二年级，却已能养成自动自发的学习态度。

    即使父母不在身旁，他们也能以负责的态度阅读、游戏，真是健康、快乐孩童的最佳写照。

    ★全家三代乐融融

    苗栗三义范瑞达一家三代，因病而注意到饮食，更从中发现饮食与身体机能的关系，让身体回复原始的抵抗力，进而了解彼此的身心状况。全家还一起读书，凝聚力强，和他们在一起，你不时就会听到明朗的笑声。

    想不到饮食的选择，也在无形中改变了人生的态度，让他们进一步去造福别人。他们踏上健康之道的变化过程，其实值得大家深深回味。

    第一代爷爷范活全因为胃出血，开始影响全家接触清净饮食

    奶奶陈桂香没有更年期症状

    “我(范活全)以前也吃素，但吃的都是加工过的素料，饮食的习惯还不是很好。大概三四年前，有一次去朋友家，感到头晕 ......