第四章 传媒与影视娱乐中的催眠（6）
视野拓展：大脑中的“自我对话”是怎么回事？
在心理学界，有过这样一个测试：让被测者回答自己是谁，被测者在开始的二十多次回答中会给出各种各样的答案，如“我是公司老板”、“我是父亲”等等，当一直问下去而被测者几乎想不出其它答案的时候，最终都会给出一个相同的答案——“我就是我!”为什么会出现这种情况呢？前面的二十多个答案，是被测者根据外部环境储存在大脑里的信息整合而来，用意识思考后得出的；而最后他无法再回答的时候，意识停止思考，潜意识里的念头就会跳出来——这时科学家们才发现，原来潜意识里一直是两个“我”在进行着对话。为了更好地说明这个问题，他们决定把两个“我”分别称为“自”和“我”进行区别。
“自”和“我”其实是一种形象的说法，它实际是指大脑中评判外部事件的两个部分，“自”是用来和自己对话的，而“我”是用来与外部交流的。我们经常听到“我和你聊聊”而听不到“自和你聊聊”的话，人的一切认知都来自于这两部分的相互作用。当“自”与“我”对某件事的看法达成共识，我们就会做出相应的判断或决定；当“自”与“我”产生相互抵触的认知而无法统一时，我们就会犹豫不决地处在思考状态；当“自”与“我”处在积极地冥想状态，人就处在“自觉”状态。比如本节中讲到看电影，“自”和“我”就会进行下面的对话：
, 百拇医药
自：“这部电影还不错，值得一看。”
我：“有什么好看的，下面还不是会有XXX的情节!”
这时我们就会有一个短暂的思考。如果“我”所提到的情节上演，“自”就会认同“我”的观点：“噢，就是，这电影果然没意思!”而我们就会给出“这部电影没意思”的评判，然后采取一系列的行动，比如马上回家，告诉朋友等等。
而那些吸引我们的大片，往往情节曲折、惊险、出乎意料，此时“自”与“我”都无法评判接下来会接收到什么样的画面、信息，于是“自”与“我”陷入迷茫，我们的评判就会消失，电影后续的画面也就被我们完全接纳——所说的电影催眠正在于此。
4.“日韩流”，第几次催眠了你？
说到电视剧，就不能不提到日流、韩流在中国的火热。从早期风靡大陆的日剧《排球女将》、《东京爱情故事》、《第101次求婚》到最近几年流行的韩剧《蓝色生死恋》、《浪漫满屋》、《大长今》，日、韩剧总是能在中国荧屏上刮起一阵收视旋风。
, 百拇医药
跟电影一样，电视剧也能让我们进入一种随着剧情转变心情的催眠境界。尽管明明知道是假的，可还是不由自主地跟着主角的悲喜而悲喜。
至于日、韩剧的催眠要素，和电影差不多，无非也就是异国风情、场面、生活向往等等。如《大长今》自开播以来，便以其曲折回环的剧情、充满异国风情的女子以及颇具特色的民族服饰这些独到的魅力催眠无数中国观众，让他们每天晚上都不由自主地准时守候在电视机旁。然而，《大长今》最为吸引观众的地方，并不仅仅只有上面这些新奇的内容，观众之所以为大长今所迷，更重要的是她锲而不舍的信念。
生活中，我们经常给自己制定目标。然而一旦目标实现不了，我们就会放弃这个目标转而寻求其他目标，这显然是消极的做法。但电视剧中的长今不同，她始终坚持着自己的信念。遇到困难之后，她想到的不是改变目标，而是变化方法接着去尝试。这是很多人所做不到的。因此，在看电视的时候，我们也会对这种积极的精神产生感动和向往。这当然也是一种催眠。而且，由于电视剧剧集较多，往往比仅有一两个小时的电影起到更强的持续催眠效果。, 百拇医药
在心理学界，有过这样一个测试：让被测者回答自己是谁，被测者在开始的二十多次回答中会给出各种各样的答案，如“我是公司老板”、“我是父亲”等等，当一直问下去而被测者几乎想不出其它答案的时候，最终都会给出一个相同的答案——“我就是我!”为什么会出现这种情况呢？前面的二十多个答案，是被测者根据外部环境储存在大脑里的信息整合而来，用意识思考后得出的；而最后他无法再回答的时候，意识停止思考，潜意识里的念头就会跳出来——这时科学家们才发现，原来潜意识里一直是两个“我”在进行着对话。为了更好地说明这个问题，他们决定把两个“我”分别称为“自”和“我”进行区别。
“自”和“我”其实是一种形象的说法，它实际是指大脑中评判外部事件的两个部分，“自”是用来和自己对话的，而“我”是用来与外部交流的。我们经常听到“我和你聊聊”而听不到“自和你聊聊”的话，人的一切认知都来自于这两部分的相互作用。当“自”与“我”对某件事的看法达成共识，我们就会做出相应的判断或决定；当“自”与“我”产生相互抵触的认知而无法统一时，我们就会犹豫不决地处在思考状态；当“自”与“我”处在积极地冥想状态，人就处在“自觉”状态。比如本节中讲到看电影，“自”和“我”就会进行下面的对话：
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自：“这部电影还不错，值得一看。”
我：“有什么好看的，下面还不是会有XXX的情节!”
这时我们就会有一个短暂的思考。如果“我”所提到的情节上演，“自”就会认同“我”的观点：“噢，就是，这电影果然没意思!”而我们就会给出“这部电影没意思”的评判，然后采取一系列的行动，比如马上回家，告诉朋友等等。
而那些吸引我们的大片，往往情节曲折、惊险、出乎意料，此时“自”与“我”都无法评判接下来会接收到什么样的画面、信息，于是“自”与“我”陷入迷茫，我们的评判就会消失，电影后续的画面也就被我们完全接纳——所说的电影催眠正在于此。
4.“日韩流”，第几次催眠了你？
说到电视剧，就不能不提到日流、韩流在中国的火热。从早期风靡大陆的日剧《排球女将》、《东京爱情故事》、《第101次求婚》到最近几年流行的韩剧《蓝色生死恋》、《浪漫满屋》、《大长今》，日、韩剧总是能在中国荧屏上刮起一阵收视旋风。
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跟电影一样，电视剧也能让我们进入一种随着剧情转变心情的催眠境界。尽管明明知道是假的，可还是不由自主地跟着主角的悲喜而悲喜。
至于日、韩剧的催眠要素，和电影差不多，无非也就是异国风情、场面、生活向往等等。如《大长今》自开播以来，便以其曲折回环的剧情、充满异国风情的女子以及颇具特色的民族服饰这些独到的魅力催眠无数中国观众，让他们每天晚上都不由自主地准时守候在电视机旁。然而，《大长今》最为吸引观众的地方，并不仅仅只有上面这些新奇的内容，观众之所以为大长今所迷，更重要的是她锲而不舍的信念。
生活中，我们经常给自己制定目标。然而一旦目标实现不了，我们就会放弃这个目标转而寻求其他目标，这显然是消极的做法。但电视剧中的长今不同，她始终坚持着自己的信念。遇到困难之后，她想到的不是改变目标，而是变化方法接着去尝试。这是很多人所做不到的。因此，在看电视的时候，我们也会对这种积极的精神产生感动和向往。这当然也是一种催眠。而且，由于电视剧剧集较多，往往比仅有一两个小时的电影起到更强的持续催眠效果。, 百拇医药