2. 肠道为什么影响情绪？（1）
便便博士的小案例
以前女儿读小学的时候总讲他们班一个同学的笑话，因为这个同学一考试就要上厕所便便，有时老师在前面说下周要考试，他也会马上举手要求去上厕所。女儿一边说一边笑，我却笑不起来，因为凭我的职业习惯马上就知道她的同学是患了大肠激躁症(肠躁症)。有一次，我去学校参加孩子的演出活动，碰到了这位同学的妈妈，我建议她带儿子去看肠道科，那位妈妈惊讶地道：“蔡老师，他只是胆小，怕考试找借口而已啦。”
要向这位妈妈解释清楚孩子为什么一紧张就想便便，并不是一件容易的事。我刚讲到肠道神经系统与大脑神经系统的关系，她就恼怒地打断我：“蔡老师，你是说我可爱的儿子有神经质吗？神经质为什么要看肠道科？这不更像神经病了吗？”紧接着就一翻白眼扬长而去。我当时的确像个白痴一样立在那里不知所措。
也许是我的嘴太笨拙了，让那位小朋友的肠一直受着焦虑的折磨，现在他已长大成人，不知道在压力巨大的社会中，他的肠道是不是会锁不住闸门，面对上司的责骂他除了要压抑心中的不快之外，是不是还要忍着肚子的绞痛。
, 百拇医药
多愁善感的肠
肠道的神妙与魔力在于它不但是消化器官，也是大脑以外最为复杂的神经系统，有多达一亿以上的神经细胞分布在肠道。因此,科学家把肠道神经系统称为第二大脑，或者叫做腹脑。这第二大脑又不听意志的指挥，大脑还能控制住脸上的哭笑，可肠子受点刺激就耍泼，堪堪不能忍受。
任性的腹脑
人体消化道中，口腔、食道及部分胃的功能受大脑控制，而整个肠道则完全由腹脑负责，到最后的肛门，才又回到大脑控制。
吃了东西，食物进入胃中，胃先告诉结肠，让结肠开始收缩蠕动，将便便向直肠推送，便便到达直肠后，直肠才告诉大脑引起“便意”，这时大脑可以选择，要尊重便意马上去排便，或者忽视便意，持续忍耐。如果大脑选择忽视，直肠就会任性地不再理睬大脑，便意就消失了。久而久之，直肠就不愿再去接收这些不被重视的信号——便意消失了!
, 百拇医药
但肠道对自己却是爱护有加的，它强力的信息接受系统还能精确探测成千上万的化学物质，只要探测到有害身体健康的物质，腹脑就会马上做出反应，想尽办法折腾你，让你难受得死去活来，引起拉肚子、呕吐的症状，以便毒素快速排出。
当我们吃了有毒物质，小肠探测到毒素的苦味时，会立刻举起盾牌自卫，做出保护反应，快速地减缓肠胃蠕动及消化液的分泌，让食物在胃部停久一些，增加被呕吐排出的机会，同时最奇妙的是，小肠同时会立刻分泌出饱食荷尔蒙，让你不想再继续吃东西，防止你吃进更多的毒素。
腹脑会借着监控肠胃蠕动、血流速度及消化液分泌等，来调节消化速度。
总之，肠道是特别“自私”和“任性”的，这种“自私”和“任性”目的就是让你尊重它，不能胡来，我们要感谢脾气大的肠道。
治疗忧郁症的药也可以治疗某些肠道疾病
腹脑和大脑一样会指挥肠道分泌多种荷尔蒙，进入血液中引发重要的生理反应，换句话说，肠道和大脑一样，会因生理变化而发号施令。例如，十二指肠会分泌一种CCK神经胜肽，使胆囊收缩放出胆汁，同时引发饱足感、幸福感，让我们感到昏昏欲睡。, http://www.100md.com
以前女儿读小学的时候总讲他们班一个同学的笑话，因为这个同学一考试就要上厕所便便，有时老师在前面说下周要考试，他也会马上举手要求去上厕所。女儿一边说一边笑，我却笑不起来，因为凭我的职业习惯马上就知道她的同学是患了大肠激躁症(肠躁症)。有一次，我去学校参加孩子的演出活动，碰到了这位同学的妈妈，我建议她带儿子去看肠道科，那位妈妈惊讶地道：“蔡老师，他只是胆小，怕考试找借口而已啦。”
要向这位妈妈解释清楚孩子为什么一紧张就想便便，并不是一件容易的事。我刚讲到肠道神经系统与大脑神经系统的关系，她就恼怒地打断我：“蔡老师，你是说我可爱的儿子有神经质吗？神经质为什么要看肠道科？这不更像神经病了吗？”紧接着就一翻白眼扬长而去。我当时的确像个白痴一样立在那里不知所措。
也许是我的嘴太笨拙了，让那位小朋友的肠一直受着焦虑的折磨，现在他已长大成人，不知道在压力巨大的社会中，他的肠道是不是会锁不住闸门，面对上司的责骂他除了要压抑心中的不快之外，是不是还要忍着肚子的绞痛。
, 百拇医药
多愁善感的肠
肠道的神妙与魔力在于它不但是消化器官，也是大脑以外最为复杂的神经系统，有多达一亿以上的神经细胞分布在肠道。因此,科学家把肠道神经系统称为第二大脑，或者叫做腹脑。这第二大脑又不听意志的指挥，大脑还能控制住脸上的哭笑，可肠子受点刺激就耍泼，堪堪不能忍受。
任性的腹脑
人体消化道中，口腔、食道及部分胃的功能受大脑控制，而整个肠道则完全由腹脑负责，到最后的肛门，才又回到大脑控制。
吃了东西，食物进入胃中，胃先告诉结肠，让结肠开始收缩蠕动，将便便向直肠推送，便便到达直肠后，直肠才告诉大脑引起“便意”，这时大脑可以选择，要尊重便意马上去排便，或者忽视便意，持续忍耐。如果大脑选择忽视，直肠就会任性地不再理睬大脑，便意就消失了。久而久之，直肠就不愿再去接收这些不被重视的信号——便意消失了!
, 百拇医药
但肠道对自己却是爱护有加的，它强力的信息接受系统还能精确探测成千上万的化学物质，只要探测到有害身体健康的物质，腹脑就会马上做出反应，想尽办法折腾你，让你难受得死去活来，引起拉肚子、呕吐的症状，以便毒素快速排出。
当我们吃了有毒物质，小肠探测到毒素的苦味时，会立刻举起盾牌自卫，做出保护反应，快速地减缓肠胃蠕动及消化液的分泌，让食物在胃部停久一些，增加被呕吐排出的机会，同时最奇妙的是，小肠同时会立刻分泌出饱食荷尔蒙，让你不想再继续吃东西，防止你吃进更多的毒素。
腹脑会借着监控肠胃蠕动、血流速度及消化液分泌等，来调节消化速度。
总之，肠道是特别“自私”和“任性”的，这种“自私”和“任性”目的就是让你尊重它，不能胡来，我们要感谢脾气大的肠道。
治疗忧郁症的药也可以治疗某些肠道疾病
腹脑和大脑一样会指挥肠道分泌多种荷尔蒙，进入血液中引发重要的生理反应，换句话说，肠道和大脑一样，会因生理变化而发号施令。例如，十二指肠会分泌一种CCK神经胜肽，使胆囊收缩放出胆汁，同时引发饱足感、幸福感，让我们感到昏昏欲睡。, http://www.100md.com