中里巴人再授养生心经:万病皆可心药医
这是一本在寻找病根和祛除人体生理疾病和心理疾病方面取得重大革命性突破的养生图书,系作者多年面壁苦修,终悟经络通神之真谛后所得。本书从定心、导引新鲜气血、活用人体经络等方面入手,教人带病修身、身心共治,从而最大限度地激活生命原动力,达到远万病、近仙佛的生活新境界。
万病皆可心药医 相关内容
每个人都有正事要干,什么事情呢?就是养生。养生就是保养生命。
养生可不是治病,养生可不是锻炼身体,养生可不是吃点营养品。
养生听起来有点玄,做起来却并不难,谁都可以完成。但是事情好做,道理难明,如果你不知其所以然。你就不信,也就不会去做。更不会坚持。
养生这件事,得早做,马上做。
序:悠悠万事,养生为大
第一章 人有病,天知否
人慢慢岁数大了,最担心的就是生病。
翻开厚厚的医学辞典,我们会发现上面有几万种病。因为怕生病,很多人这也不敢吃,那也不敢尝,可真到生病的时候,还得靠打针吃药维持着。这仿佛成了一种宿命。
疾病应该是暂时的,有时候来了,然后又去了,它不会伴随您一生。如果您老是怕生病,生病后一天到晚都要看疾病的脸色,那您的生活怎么可能有多少乐趣呢?但是,“水在源头自清”,疾病的种类再多,只要您找到病因,并且知道应对疾病的方法,也就不用害怕了。
疾好治,病难医
破疾之道——激活你的防御系统
晴天无云万里明,人无“浊气”一生轻
学会放屁,排除万毒
为什么很多病断不了根
心药靠气血,六神才有主
心药有三大重要成分:本心、气血、经络
你做你该做的,老天做它该做的——对湿气、浊…
做超过自己能力的事就会生病
要健康,须自律
第二章 健康金刚经
人身上有很多潜能,但很多人辛辛苦苦地寻找了一生,却什么都没有得到。但如果发现了这些宝藏并将其用在自己的身体上,我们的能量就会马上成倍地增长。这种力量不是外来的,而是每个人身上本来就有的一种动力。
外来的助力都是临时用来救急的东西。北京有一句老话叫“救急救不了穷”。从外部寻找来的助力都不能让您长久健康,最终还是要靠我们发掘自身的潜力。
挖掘人体潜能,炼出先天内丹
像农夫看守果园一样意守丹田——天下强肾第一功
放大自己的本能反应
冶炼心药,从打坐开始
一法打通人体全部经络
修道先从还精补脑练起
意守丹田、导引气血的三大绝招
无病不催——太极拳应该这么打
从成语中采撷的养生秘法——推心置腹法
五大导引术专调五脏
有120岁的愿景,才有活到120岁的可能
“活在当下”,装聋作哑——105岁老太太的…
药补不如食补,食补不如神补
您喜欢吃的,就是对您身体最有帮助的, http://www.100md.com(中里巴人)
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每个人都有正事要干,什么事情呢?就是养生。养生就是保养生命。
养生可不是治病,养生可不是锻炼身体,养生可不是吃点营养品。
养生听起来有点玄,做起来却并不难,谁都可以完成。但是事情好做,道理难明,如果你不知其所以然。你就不信,也就不会去做。更不会坚持。
养生这件事,得早做,马上做。
序:悠悠万事,养生为大
第一章 人有病,天知否
人慢慢岁数大了,最担心的就是生病。
翻开厚厚的医学辞典,我们会发现上面有几万种病。因为怕生病,很多人这也不敢吃,那也不敢尝,可真到生病的时候,还得靠打针吃药维持着。这仿佛成了一种宿命。
疾病应该是暂时的,有时候来了,然后又去了,它不会伴随您一生。如果您老是怕生病,生病后一天到晚都要看疾病的脸色,那您的生活怎么可能有多少乐趣呢?但是,“水在源头自清”,疾病的种类再多,只要您找到病因,并且知道应对疾病的方法,也就不用害怕了。
疾好治,病难医
破疾之道——激活你的防御系统
晴天无云万里明,人无“浊气”一生轻
学会放屁,排除万毒
为什么很多病断不了根
心药靠气血,六神才有主
心药有三大重要成分:本心、气血、经络
你做你该做的,老天做它该做的——对湿气、浊…
做超过自己能力的事就会生病
要健康,须自律
第二章 健康金刚经
人身上有很多潜能,但很多人辛辛苦苦地寻找了一生,却什么都没有得到。但如果发现了这些宝藏并将其用在自己的身体上,我们的能量就会马上成倍地增长。这种力量不是外来的,而是每个人身上本来就有的一种动力。
外来的助力都是临时用来救急的东西。北京有一句老话叫“救急救不了穷”。从外部寻找来的助力都不能让您长久健康,最终还是要靠我们发掘自身的潜力。
挖掘人体潜能,炼出先天内丹
像农夫看守果园一样意守丹田——天下强肾第一功
放大自己的本能反应
冶炼心药,从打坐开始
一法打通人体全部经络
修道先从还精补脑练起
意守丹田、导引气血的三大绝招
无病不催——太极拳应该这么打
从成语中采撷的养生秘法——推心置腹法
五大导引术专调五脏
有120岁的愿景,才有活到120岁的可能
“活在当下”,装聋作哑——105岁老太太的…
药补不如食补,食补不如神补
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