艾灸，自古即为扶阳大法（2）
有一定的艾灸实践后，你就对人身的穴位有些切身的感受，为什么会有穴位，每个穴位都有什么作用，哪几个穴位组合起来是治什么的，里边的道理很多，但都要自己去实践，慢慢总结。
我自己每晚睡觉前，都会将双手搓热，把手掌的劳宫穴对准关元，意守此处，慢慢地入睡。这是道家养生的一个秘法。你只需要知道劳宫是心包经的大穴，属火，关元是小肠经的募穴，小肠经也属火，心经与小肠经的火加在一起，温补任脉之阴，这就叫水火既济。同样的道理，你也可以把双手搓热，以劳宫穴对着脚底涌泉穴摩擦，或是对着后背的肾俞穴及命门摩擦。
图五：美女艾灸图
脾胃：一个美丽的圆圈
一个脏器有问题，就会影响到其他脏器，这些脏器之间的关系到底怎么去理解，怎么才能容易记住呢？看看清朝大医黄元御的说法，既十分有趣，也非常好理解。
黄元御讲了一个圆圈的故事，他在给一个病人谈论病情的时候，是这么说的，我们人体的五脏六腑，从最上的肺，一直到最下边的肾，既有上下，也有左右排列。它们的运行，所引导的气机是怎么运动的呢？从下往上看，最下为肾，肾属水，水之德嘛，甘居下流。但这个水里，又有火寓于其中，这就是肾阳寓于肾阴之中。一般情况下，这个火往上走，去温暖脾土，温暖的脾土就把胃消化吸收过的营养继续向上输布，有一部分就到了肺，与肺吸入的清气结合后向全身输送。
在中医的概念里，这个脾脏的气机，是从左边升的，肝随脾走，也是从左边升(不要去管西医解剖学的肝居右)，脾和肝气上升到心和肺的位置，也就是最高了，肝木生心火，本也想往上走，但被主沉降的肺气往下带，于是，肺气下降，同时，胃气也是必须要往下走的(否则就是胃气上逆、呃逆，口臭)，胃气降，连带着胆气也下降，而且是从右边下降。这样就形成了一个圆，因脾左升，带动肝气和肾水左升，胃气右降，带动了胆气和心火右降。其中心就是脾胃，一阴一阳。只有脾能带着清阳上升，胃气才能带着浊阴下降，不然，要么就是便秘，要么就是胃气上逆。所以，脾胃才是关键，李东垣的《脾胃论》才会形成一个中医的重要流派。脾胃就这么重要，把脾胃调好了，一切都就可以正常地围绕着它们转起来了。
这个理论一说就懂，后来民国时的彭承祖就是根据这个写成了《圆运动的古中医学》，李可老中医就是据此认为彭承祖简直是仲景再世，评价高得不行了。我反复读了三遍这本书，的确受益，中医千头万绪，四万八千法门，就看你从哪里进入，就从这个圆进入吧，那么好，有病，那就是这个圆不圆了，那就用些药，分清了这些药的升降沉浮、性味归经，就利用它们的气去拨动一下、帮助一下，该升的就升一点，该降的就降一些，圆重新圆起来就对了。, http://www.100md.com
我自己每晚睡觉前，都会将双手搓热，把手掌的劳宫穴对准关元，意守此处，慢慢地入睡。这是道家养生的一个秘法。你只需要知道劳宫是心包经的大穴，属火，关元是小肠经的募穴，小肠经也属火，心经与小肠经的火加在一起，温补任脉之阴，这就叫水火既济。同样的道理，你也可以把双手搓热，以劳宫穴对着脚底涌泉穴摩擦，或是对着后背的肾俞穴及命门摩擦。
图五：美女艾灸图
脾胃：一个美丽的圆圈
一个脏器有问题，就会影响到其他脏器，这些脏器之间的关系到底怎么去理解，怎么才能容易记住呢？看看清朝大医黄元御的说法，既十分有趣，也非常好理解。
黄元御讲了一个圆圈的故事，他在给一个病人谈论病情的时候，是这么说的，我们人体的五脏六腑，从最上的肺，一直到最下边的肾，既有上下，也有左右排列。它们的运行，所引导的气机是怎么运动的呢？从下往上看，最下为肾，肾属水，水之德嘛，甘居下流。但这个水里，又有火寓于其中，这就是肾阳寓于肾阴之中。一般情况下，这个火往上走，去温暖脾土，温暖的脾土就把胃消化吸收过的营养继续向上输布，有一部分就到了肺，与肺吸入的清气结合后向全身输送。
在中医的概念里，这个脾脏的气机，是从左边升的，肝随脾走，也是从左边升(不要去管西医解剖学的肝居右)，脾和肝气上升到心和肺的位置，也就是最高了，肝木生心火，本也想往上走，但被主沉降的肺气往下带，于是，肺气下降，同时，胃气也是必须要往下走的(否则就是胃气上逆、呃逆，口臭)，胃气降，连带着胆气也下降，而且是从右边下降。这样就形成了一个圆，因脾左升，带动肝气和肾水左升，胃气右降，带动了胆气和心火右降。其中心就是脾胃，一阴一阳。只有脾能带着清阳上升，胃气才能带着浊阴下降，不然，要么就是便秘，要么就是胃气上逆。所以，脾胃才是关键，李东垣的《脾胃论》才会形成一个中医的重要流派。脾胃就这么重要，把脾胃调好了，一切都就可以正常地围绕着它们转起来了。
这个理论一说就懂，后来民国时的彭承祖就是根据这个写成了《圆运动的古中医学》，李可老中医就是据此认为彭承祖简直是仲景再世，评价高得不行了。我反复读了三遍这本书，的确受益，中医千头万绪，四万八千法门，就看你从哪里进入，就从这个圆进入吧，那么好，有病，那就是这个圆不圆了，那就用些药，分清了这些药的升降沉浮、性味归经，就利用它们的气去拨动一下、帮助一下，该升的就升一点，该降的就降一些，圆重新圆起来就对了。, http://www.100md.com