第一章 观手是了解自己体质最简单的方法（2）
“跟漆老师学养生”讲座一
命运并非全在手上，后天健康靠自己
很多人常半开玩笑地问我：“漆老师，学会看手，我是不是就未卜先知了？”其实，我教大家看手并不等同于看手相。中医的手诊和相书的手相有所不同，每个人的体质都有所不同，所以看手形只能说明你病的倾向，并不是说你的命就在手上。
举个例子，有个人父亲是金形人，母亲是水形人，那么他的体质必定不是很典型的金形人、水形人，这中间会存在差异性，包括与兄弟姐妹之间在健康方面都会存在偏差。那怎么判断个人的体质呢？我们主要是看受父母遗传的哪一种体质占主导成分，也就是说究竟遗传了父亲的金形人体质比较多，还是遗传了母亲的水形人体质比较多。
在先天的环境下，我们的体质是由父母双方的遗传因素所决定的。父母哪一方基因比较强，你则偏向于某种体质。然而，工作在一个恶劣的环境里，如手脚在寒湿的环境下泡着，居住环境恶劣，或者成年后有吸烟、喝酒、*等现象，体质就会开始变化，身体也不会很好。与之相反，如果后天在一个很平和的环境中成长，或者自己注意一点养生之道，那么疾病发生的几率就很小。举例来说，有的人父母长期生活在海边，盐吃得比较多，可能患有肾病，但是孩子一生下就送到城市里去了，盐吃得很少，那么他就不太可能患有与父母类似的肾疾病。
现在社会上很多看手相的人说一生的命运都在你的手上，这显然是不对的，我们要辩证地来看。决定健康的因素其实掌握在自己手中，知道自己属于五行中哪个形人，知道自己容易犯什么毛病，就可以有的放矢地保养自己，让自己生活得更健康。
拿五行中各种体质的人来说，火形人性格上的倾向是精力比较旺盛、脾气暴躁、热情似火，如果能好好利用，那么就可以化劣势为优势。比如说小时候可能性格比较活泼，可以发挥特长，更适合做领导者(当然这并不排除你在青春期或者偶然的缘故，因为一次意外打击而从此低落，只是说这种性格上的概率比较大)。
再比如说木形人，既然知道自己容易多愁善感，那么就可以尝试把自己神经锻炼得“粗条”一点，不要那么多愁善感，在外面看到一个乞讨的人可以给他钱，但不要回去哭半天，感觉整个世界都是灰暗的。
我举一个很形象的比喻：体质其实就如同父母给你一笔很丰厚的存款，正常情况下你花不完，在健康方面你是很富有的。如果你好好保养，就能把这个本钱做得很大；当你对身体进行挥霍，挥霍成负数，那么身体就不会很好……不过，如果你从这个时候开始改善，那么你可能不仅还清债务，还可能略有存余。这就是关于健康的投入与回报。
了解自己的体质，就能在生活中避免疾病的根源。知道自己的偏性偏好，然后再进行改善，这对人生是非常有益处的。, 百拇医药
命运并非全在手上，后天健康靠自己
很多人常半开玩笑地问我：“漆老师，学会看手，我是不是就未卜先知了？”其实，我教大家看手并不等同于看手相。中医的手诊和相书的手相有所不同，每个人的体质都有所不同，所以看手形只能说明你病的倾向，并不是说你的命就在手上。
举个例子，有个人父亲是金形人，母亲是水形人，那么他的体质必定不是很典型的金形人、水形人，这中间会存在差异性，包括与兄弟姐妹之间在健康方面都会存在偏差。那怎么判断个人的体质呢？我们主要是看受父母遗传的哪一种体质占主导成分，也就是说究竟遗传了父亲的金形人体质比较多，还是遗传了母亲的水形人体质比较多。
在先天的环境下，我们的体质是由父母双方的遗传因素所决定的。父母哪一方基因比较强，你则偏向于某种体质。然而，工作在一个恶劣的环境里，如手脚在寒湿的环境下泡着，居住环境恶劣，或者成年后有吸烟、喝酒、*等现象，体质就会开始变化，身体也不会很好。与之相反，如果后天在一个很平和的环境中成长，或者自己注意一点养生之道，那么疾病发生的几率就很小。举例来说，有的人父母长期生活在海边，盐吃得比较多，可能患有肾病，但是孩子一生下就送到城市里去了，盐吃得很少，那么他就不太可能患有与父母类似的肾疾病。
现在社会上很多看手相的人说一生的命运都在你的手上，这显然是不对的，我们要辩证地来看。决定健康的因素其实掌握在自己手中，知道自己属于五行中哪个形人，知道自己容易犯什么毛病，就可以有的放矢地保养自己，让自己生活得更健康。
拿五行中各种体质的人来说，火形人性格上的倾向是精力比较旺盛、脾气暴躁、热情似火，如果能好好利用，那么就可以化劣势为优势。比如说小时候可能性格比较活泼，可以发挥特长，更适合做领导者(当然这并不排除你在青春期或者偶然的缘故，因为一次意外打击而从此低落，只是说这种性格上的概率比较大)。
再比如说木形人，既然知道自己容易多愁善感，那么就可以尝试把自己神经锻炼得“粗条”一点，不要那么多愁善感，在外面看到一个乞讨的人可以给他钱，但不要回去哭半天，感觉整个世界都是灰暗的。
我举一个很形象的比喻：体质其实就如同父母给你一笔很丰厚的存款，正常情况下你花不完，在健康方面你是很富有的。如果你好好保养，就能把这个本钱做得很大；当你对身体进行挥霍，挥霍成负数，那么身体就不会很好……不过，如果你从这个时候开始改善，那么你可能不仅还清债务，还可能略有存余。这就是关于健康的投入与回报。
了解自己的体质，就能在生活中避免疾病的根源。知道自己的偏性偏好，然后再进行改善，这对人生是非常有益处的。, 百拇医药