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第二章 体质是由先天禀赋加后天修养而成(8)
http://www.100md.com 2009年10月23日 辨清体质好养生
     滥用激素。所有的激素都可导致阳气极大的损伤,消耗人的肾精,随之就会出现阳虚诸症,越是久用激素,其损伤阳气的结果越是明显。我有一个亲戚,小孩得了白血病,病情稳定时建议给孩子吃中药,结果大人坚持用激素,因为一用激素,孩子身体就不疼了,吃饭也香了,一天吃10来顿饭都可以,可是孩子只坚持了一年,还是走了。可是另外一个小孩也得了白血病,一开始他就坚持服用一个老中医开的中药汤剂,只是在病情很严重时,才去使用激素治疗,现在这孩子身体状态还很不错,据说最近准备要做移植手术。激素的效果立竿见影,往往是急功近利者的首选,所以,一定要小心使用才是!

    滥用其他西药。现在的西药品目繁多,可以说人的大多数疾病,西药都有“对症”的。可是,这类药物的一个总的特点是激发人体潜藏的真精真阳,从而使病态的阴阳暂时恢复升降的功能,从而达到健康的“效果”。可是这种结果却耗损了阳气,也就是压制了生命。所以,对于西药的选择,一定要慎重,务必在正规医院的医生指导下,分析利弊后再使用,不能盲目滥用。

    滥用中药。有人问我:“刘教授,中药没有副作用对吗”?对于这个观点,我不赞成。“是药三分毒”,中药不是没有副作用,弄不好还会有大的副作用。大家想想,如果一个人是阳热之体,老是生发,收藏不了,用苦寒药可以清热降火,使气机潜降。但如果这个人并非阳热体质,却也用了苦寒药,结果生气一天天地被耗伐。也就是说它动摇的是人生命的根本,难道这个还不算“副作用”吗?
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    虽然生病、用药是不可避免的,但在治疗选药时,应谨慎操作,不要盲目。医生要严谨,不能当药物危害人体的“帮凶”,老百姓也不要为自己选择“毒药”。从饮食、运动、经络调节,注重养生保健永远是防治疾病的正道,也是养生的主要内容,体质养生尤其不提倡用药。

    ◇问:对于西药产生的副作用,中医有办法调解吗?

    ◆答:有些可以,但不是绝对的。比如西药所产生的伤阳副作用,中医会选择一些有效的方剂来应对,比如用附子理中丸、四逆汤、桂枝汤等,配合针灸,达到温中散寒,益气健脾,调理胃肠,活血通络以及防病保健,强身壮体的作用。但是中药不是万能的,再说用中药来调补西药带来的危害,实属“亡羊补牢”之举,有些并不一定奏效。所以防病治病用药都须谨慎,不可盲目!

    不健康的生活方式,会加重体质偏颇

    “志闲而少欲,心安而不惧,形劳而不倦,气从以顺,各从其欲,皆得所愿”。
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    ——《黄帝内经·素问·上古天真论》

    我有一个朋友原来在农村,身体很棒,不胖不瘦,脸色红润,一年四季很少生病。可是后来她老公在城里开装修公司挣了大钱,把她也接到城里“享福”了,天天出门开汽车,打麻将、睡懒觉……日子过得“惬意”极了。

    可是到城里1年多,她就出现了各种症状,满脸痘痘,脸上时不时感觉发烫发红……再好的化妆品也掩饰不了她脸上的问题;并且,整天叫嚷着这儿疼那儿疼;心性也大变,天天操心老公有外遇,所以心火大,夜难寐……她三番五次打电话来请我给她调理一下。我根据她的症状一次次地调理,每一次我都劝她,你的日子过得太“好”了,你得的这些都是富贵病,应该重新给自己找点事干,别整天这样“虚度”!可是她不听,总觉得自己辛苦了半辈子,现在就该享福了!, 百拇医药