◇问：我总是鼻塞、不通气，闻不见味，吃药就好点，不吃药就啥也闻不见，怎样才能使这种状况得到改善？

    ◆答：你鼻子的这些症状，其实是肠胃的问题，可以用推腹法，常敲打胃经，多按胃经的丰隆穴及迎香穴。

    丰隆穴在外踝尖上8寸，条口穴外1寸，胫骨前嵴外2横指处，每天按压1到3分钟。迎香穴在鼻翼外侧，旁开5分，大约1指宽的地方。每次按揉100下，你就能感觉鼻子通畅许多。常言道“不闻香臭取迎香”意思就是说鼻子不通气，鼻塞，分辨不出气味的时候，就来找这个跟鼻子有关的穴位。经常按摩迎香穴还可以预防感冒，非常有效，你可以试试。

    哮喘儿童，要谨防夏季寒邪过敏

    “夏三月，此谓蕃秀，天地气交，万物华实。夜卧早起，无厌于日，使志无怒，使华英成秀，使气得泄，若所爱在外，此夏气之应、养生之道也”。

    ——《黄帝内经·素问·四气调神大论》

    近年来，随着工业化进程的加快，大气污染日益加剧，我们生活中使用的化学产品也日益增多 ......