刮痧预防感染甲型H1N1流感的招数
中医有许多预防感冒、流感的方法，中医理论认为甲型H1N1流感的自我预防同样可采用刮痧方法。
刮痧疗法的具体做法如下：取冷水半碗作为润滑剂。操作时，右手食指和中指弯曲，沾水，先在患者鼻梁上部、颈部、胸部、脊柱两侧处，自上而下刮之，先轻后重，直至皮肤出现紫红色出血斑点即可。然后左手拉患者手掌，右手掌从患者的肘关节往下擦至腕关节处数次，再抖动若干次，并抓住手指关节朝外拉，听见关节响声即可。随后，左手抓住患者下肢，右手从膝关节擦到脚掌处若干次，双手抓住脚掌抖动数次，并抓住脚趾朝外拉，听到关节响声即可。最后根据患者体质服藿香正气水10～20mL，患者立即会感到舒服轻松。在甲型H1N1流感流行期间患者亦可采用此法预防。, http://www.100md.com
刮痧疗法的具体做法如下：取冷水半碗作为润滑剂。操作时，右手食指和中指弯曲，沾水，先在患者鼻梁上部、颈部、胸部、脊柱两侧处，自上而下刮之，先轻后重，直至皮肤出现紫红色出血斑点即可。然后左手拉患者手掌，右手掌从患者的肘关节往下擦至腕关节处数次，再抖动若干次，并抓住手指关节朝外拉，听见关节响声即可。随后，左手抓住患者下肢，右手从膝关节擦到脚掌处若干次，双手抓住脚掌抖动数次，并抓住脚趾朝外拉，听到关节响声即可。最后根据患者体质服藿香正气水10～20mL，患者立即会感到舒服轻松。在甲型H1N1流感流行期间患者亦可采用此法预防。, http://www.100md.com