序章：关于死亡的话题（3）
看了心血管病旗下一大串病种，我们就可以清楚地发现心血管病是一个大家族了。
根据世界心脏联盟的统计，心血管病每年导致全球1750万人死亡。各种原因(战争、自然灾害、交通事故、空难、传染病、癌症等)所致的总死亡数中，每3个就有1个是心血管病的原因。预计到2020年，全球因心血管病死亡人数将达2500万，并且80%发生在发展中国家。
我国的情况也很不乐观。卫生部曾经发布过报告，近30年来，心血管病死亡人数远超过恶性肿瘤、传染病、呼吸、消化系统疾病、自然灾害等导致的死亡人数，占中国人所有死亡人数的34%，超过三分之一，个别地区心血管病死亡人数比例高达50%。
医学界一般采用归纳的方法研究心血管病的病因，有的表述为导致心血管病的危险因素。这些因素在不同的国家或地域有些细微差异。全球大约75%的心血管病是由传统的危险因素造成的，包括肥胖、缺乏体育锻炼以及吸烟。在发达国家，至少4/5的心血管病是由以下5种危险因素之一造成的：烟草、酒精、高血压、高血脂和肥胖。在我国，高血脂、吸烟、高血压、糖尿病、肥胖是导致冠心病和急性心肌梗死最重要的5个危险因素。
我们不妨来看看上述5个危险因素分别有多大的人口拥有量，还是采用卫生部2006年的统计21世纪前几年的数据。资料显示，我国有肥胖人群6000万，超重者2亿，高血压亿，糖尿病3000万，高血脂亿，吸烟者亿，被动吸烟者5亿，且数字还在不断攀升。2008年9月，卫生部官方网站则显示高血压患者达2亿。上述数据表明，这些危险因素总体构成了国民健康的危险状况。
10个心肌梗死9个可被预测
心肌梗死是冠心病中常见的一种表现形式，提到这个名字，恐怕就有不少人感到恐惧，病名中就带了“死”字，而且在我们很多人的常识中，心脏病总是突然发作，这是事实，但我希望大家明白，这只是事实的一部分，我需要特别告诉大家的是：10个心肌梗死9个可被预测，6个心肌梗死5个可被预防。当然，你也可以笼统地理解为，绝大部分心肌梗死都是可以预测和预防的。说可预测和预防，不是意味着你就可以掉以轻心，而是要求你把控好前面提到的五大危险因素。
这些因素之所以叫做危险因素，决不是危言耸听。如果我们将发生冠心病风险按100%作为基准，仅高血脂和吸烟两个危险因素合并存在，就可以使冠心病发病风险增加67%，也就是增加了2/3以上的危险性。“危险因素”其实还有一层含义往往被我们忽略，那就是，只要你避免了这些因素，就降低了危险性。前面说到的“10个心肌梗死9个可被预测，6个心肌梗死5个可被预防”正是基于这样的逻辑。下面，我交代一下这个结论的出处。
国际上有一个INTER-HEART大规模跨国性研究组织，世界上有52个国家加入，包括中国。该组织于2004年报告研究结果，主题就是9种可校正的危险因素能预测急性心肌梗死危险性，能预测90%是这项专题研究的结论，这项研究非常适合我国，因为研究所选取的14820例健康对照和15152例首次心肌梗死患者，约有25%来自中国(25%来自欧洲，20%来自南亚，13%来自中东，12%来自南美洲，5%来自非洲)，所以说这个结论是全世界人民的福音。, 百拇医药
根据世界心脏联盟的统计，心血管病每年导致全球1750万人死亡。各种原因(战争、自然灾害、交通事故、空难、传染病、癌症等)所致的总死亡数中，每3个就有1个是心血管病的原因。预计到2020年，全球因心血管病死亡人数将达2500万，并且80%发生在发展中国家。
我国的情况也很不乐观。卫生部曾经发布过报告，近30年来，心血管病死亡人数远超过恶性肿瘤、传染病、呼吸、消化系统疾病、自然灾害等导致的死亡人数，占中国人所有死亡人数的34%，超过三分之一，个别地区心血管病死亡人数比例高达50%。
医学界一般采用归纳的方法研究心血管病的病因，有的表述为导致心血管病的危险因素。这些因素在不同的国家或地域有些细微差异。全球大约75%的心血管病是由传统的危险因素造成的，包括肥胖、缺乏体育锻炼以及吸烟。在发达国家，至少4/5的心血管病是由以下5种危险因素之一造成的：烟草、酒精、高血压、高血脂和肥胖。在我国，高血脂、吸烟、高血压、糖尿病、肥胖是导致冠心病和急性心肌梗死最重要的5个危险因素。
我们不妨来看看上述5个危险因素分别有多大的人口拥有量，还是采用卫生部2006年的统计21世纪前几年的数据。资料显示，我国有肥胖人群6000万，超重者2亿，高血压亿，糖尿病3000万，高血脂亿，吸烟者亿，被动吸烟者5亿，且数字还在不断攀升。2008年9月，卫生部官方网站则显示高血压患者达2亿。上述数据表明，这些危险因素总体构成了国民健康的危险状况。
10个心肌梗死9个可被预测
心肌梗死是冠心病中常见的一种表现形式，提到这个名字，恐怕就有不少人感到恐惧，病名中就带了“死”字，而且在我们很多人的常识中，心脏病总是突然发作，这是事实，但我希望大家明白，这只是事实的一部分，我需要特别告诉大家的是：10个心肌梗死9个可被预测，6个心肌梗死5个可被预防。当然，你也可以笼统地理解为，绝大部分心肌梗死都是可以预测和预防的。说可预测和预防，不是意味着你就可以掉以轻心，而是要求你把控好前面提到的五大危险因素。
这些因素之所以叫做危险因素，决不是危言耸听。如果我们将发生冠心病风险按100%作为基准，仅高血脂和吸烟两个危险因素合并存在，就可以使冠心病发病风险增加67%，也就是增加了2/3以上的危险性。“危险因素”其实还有一层含义往往被我们忽略，那就是，只要你避免了这些因素，就降低了危险性。前面说到的“10个心肌梗死9个可被预测，6个心肌梗死5个可被预防”正是基于这样的逻辑。下面，我交代一下这个结论的出处。
国际上有一个INTER-HEART大规模跨国性研究组织，世界上有52个国家加入，包括中国。该组织于2004年报告研究结果，主题就是9种可校正的危险因素能预测急性心肌梗死危险性，能预测90%是这项专题研究的结论，这项研究非常适合我国，因为研究所选取的14820例健康对照和15152例首次心肌梗死患者，约有25%来自中国(25%来自欧洲，20%来自南亚，13%来自中东，12%来自南美洲，5%来自非洲)，所以说这个结论是全世界人民的福音。, 百拇医药