6.你的血压应控制在多少
按照世界卫生组织的血压分级指南，理想血压和正常血压是我们所有人的奋斗目标，也就是说，如果你的血压是在130/85mmHg甚至120/80mmHg之下，那当然是可喜可贺，你的血压非常好。而这里提醒大家注意控制的是指血压不理想、不正常的人群，具体包括：
(1)一般高血压病人将血压控制在低于140/90mmHg；
(2)高血压病人如果同时还有糖尿病、冠心病、脑卒中、肾功能下降但没发生肾衰竭，患者血压应至少控制在130/80mmHg以下；
(3)高血压患者如果出现慢性肾功能不全，应检查24小时尿蛋白，如果24小时尿蛋白大于1克，血压应控制在125/75mmHg以下；
(4)老年人应至少降至150/90mmHg以下。, http://www.100md.com
(1)一般高血压病人将血压控制在低于140/90mmHg；
(2)高血压病人如果同时还有糖尿病、冠心病、脑卒中、肾功能下降但没发生肾衰竭，患者血压应至少控制在130/80mmHg以下；
(3)高血压患者如果出现慢性肾功能不全，应检查24小时尿蛋白，如果24小时尿蛋白大于1克，血压应控制在125/75mmHg以下；
(4)老年人应至少降至150/90mmHg以下。, http://www.100md.com