16.深海鱼油能降血脂吗
很早以前科学家们便发现,生活在邻近北极的爱斯基摩岛上的当地土著,冠心病发病率很低。进一步研究揭示,这些以渔猎为生的人们,多以海鱼为主要食物。所以,学者们联想到食鱼可能有预防冠心病的作用。鱼的这种作用可能与其能降低血脂有关,后来的研究也证实,鱼油尤其是深海鱼油有微弱的降血脂作用。所以,国内外已利用鱼油制作成降脂药品,如多烯康、脉络康及鱼烯康等,作为一种降脂药物使用。还有不少人将深海鱼油作为降脂补品服用,甚至有人从大洋彼岸购买回来作为时尚礼品馈赠亲朋好友。
鱼油中含有哪些物质具有降脂作用呢?这是目前许多人关注的话题。
实际上,鱼油的主要成分是多价不饱和脂肪酸,以二十碳戊烯酸和二十二碳己烯酸为主。当服用这两种多价不饱和脂肪酸的量较大时(如服用多烯康的用量为克,每天3次)具有降低甘油三酯的作用。 对于血胆固醇和血甘油三酯均很高的人,都需要降低,但将他汀类和贝特类药物一起服用不安全,可以将他汀类药物和鱼油制剂一起服用。
应该提醒大家的是,市面上可买到的深海鱼油,不论是国内生产或从国外进口的,它们所含的二十碳戊烯酸和二十二碳己烯酸量都不是很高,如果只按说明书的剂量服用这种深海鱼油,一般不会产生明显地降低血脂作用。深海鱼油产品质量悬殊较大,现今世界各地销售的鱼油保健产品质量欠稳定,甚至严重氧化。被氧化的鱼油进入人体易导致过多自由基产生,而自由基是机体衰老和诸多疾病之源。所以你在购买鱼油的时候一定要买正规厂家的产品。目前已有药厂生产鱼油制剂,在医院有售,可以选用。, 百拇医药
鱼油中含有哪些物质具有降脂作用呢?这是目前许多人关注的话题。
实际上,鱼油的主要成分是多价不饱和脂肪酸,以二十碳戊烯酸和二十二碳己烯酸为主。当服用这两种多价不饱和脂肪酸的量较大时(如服用多烯康的用量为克,每天3次)具有降低甘油三酯的作用。 对于血胆固醇和血甘油三酯均很高的人,都需要降低,但将他汀类和贝特类药物一起服用不安全,可以将他汀类药物和鱼油制剂一起服用。
应该提醒大家的是,市面上可买到的深海鱼油,不论是国内生产或从国外进口的,它们所含的二十碳戊烯酸和二十二碳己烯酸量都不是很高,如果只按说明书的剂量服用这种深海鱼油,一般不会产生明显地降低血脂作用。深海鱼油产品质量悬殊较大,现今世界各地销售的鱼油保健产品质量欠稳定,甚至严重氧化。被氧化的鱼油进入人体易导致过多自由基产生,而自由基是机体衰老和诸多疾病之源。所以你在购买鱼油的时候一定要买正规厂家的产品。目前已有药厂生产鱼油制剂,在医院有售,可以选用。, 百拇医药