高血脂与续发性老化
在续发性老化的领域中，有三大疾病，我们先谈过了高血压及糖尿病，再下来就是“血脂异常”，也就是俗称的“高血油”症。一点也没错，它的临床意义就是血液中的油脂含量过高，而当血液中的油脂总量超过了正常的浓度时，动脉硬化及血管老化的速度就加快了。
在最近十年的研究中，有关血脂成分造成动脉硬化及老化的焦点集中在“胆固醇”的领域。一般而言，胆固醇不溶于水，人体为了在血液中运送胆固醇，就由脂肪酸与蛋白质将胆固醇包起来，形成脂蛋白胆固醇。随着研究将造成动脉硬化加速的要角——“三酸甘油酯”与对胆固醇的认识结合起来，研究的结论浮现出一个重点，就是把胆固醇分成“好的”与“坏的”，同样地，脂蛋白胆固醇也有好坏之分。
简单的意思就是：好的胆固醇，又称为“高密度脂蛋白胆固醇”，它可以将全身坏的胆固醇运回肝脏代谢，于是降低了心血管疾病、脑中风发生的几率，可以保护心脏血管。坏的胆固醇，又称为“低密度脂蛋白胆固醇”，在血中的浓度越高，越容易发生血管栓塞，心血管疾病、脑中风发生的几率便越大，会加速血管的硬化。可见得胆固醇在人体中其实有一定的生理意义，例如胆固醇可以转化成维生素D，是预防骨质疏松的关键，而且胆固醇是合成胆汁帮助消化、维护神经机能及合成许多荷尔蒙的重要成分。
随时应该注意胆固醇的浓度
为了让您更了解血脂异常的危险性，我们先说明胆固醇的正常范围(如下表)。
胆固醇的正常范围
血脂成分 正常范围(毫克/百毫升，mg/dl)
总胆固醇 <200
高密度脂蛋白胆固醇(好的胆固醇) 男性>40，女性>50
低密度脂蛋白胆固醇(坏的胆固醇) 至少<130，最好<100
非高密度脂蛋白胆固醇(坏的胆固醇) <130
三酸甘油酯 <135
在世界通行的标准中，总胆固醇的浓度应该低于200毫克/百毫升(mg/dl)，高密度脂蛋白胆固醇，男性应大于40mg/dl，而女性应大于50mg/dl，而低密度脂蛋白胆固醇，至少要控制小于130mg/dl，最好在100mg/dl以下。但是因为三酸甘油酯的干扰效应，近年来的研究开始思考如何更简单地提早发现因血脂异常造成的血管动脉老化，所以现在由美国国家胆固醇教育计划提出评估的方法简化如下：
总胆固醇-高密度脂蛋白胆固醇=非高密度脂蛋白胆固醇
(非高密度脂蛋白胆固醇的范围应该小于130mg/dl)
胆固醇浓度也是评估老化的指标
举例来说，如果您的总胆固醇是195mg/dl，高密度脂蛋白胆固醇是55mg/dl，看起来都在正常范围内，但是如果依照上述的公式计算，“非高密度脂蛋白胆固醇”的浓度为140mg/dl，其实您已经落入血管动脉老化的高危险人群之列了。所以提早预防动脉续发性老化的意义可不是像过去的观念，只看总胆固醇而已了，这么简单的计算方法，只要您的手边有最近健康检查的报告就可以自己作第一步的评估了。特别提醒您，老化加速的过程是逐渐加快的，尽早发现可能加速老化的因素，予以治疗，老化确实是可以减缓的。, http://www.100md.com
在最近十年的研究中，有关血脂成分造成动脉硬化及老化的焦点集中在“胆固醇”的领域。一般而言，胆固醇不溶于水，人体为了在血液中运送胆固醇，就由脂肪酸与蛋白质将胆固醇包起来，形成脂蛋白胆固醇。随着研究将造成动脉硬化加速的要角——“三酸甘油酯”与对胆固醇的认识结合起来，研究的结论浮现出一个重点，就是把胆固醇分成“好的”与“坏的”，同样地，脂蛋白胆固醇也有好坏之分。
简单的意思就是：好的胆固醇，又称为“高密度脂蛋白胆固醇”，它可以将全身坏的胆固醇运回肝脏代谢，于是降低了心血管疾病、脑中风发生的几率，可以保护心脏血管。坏的胆固醇，又称为“低密度脂蛋白胆固醇”，在血中的浓度越高，越容易发生血管栓塞，心血管疾病、脑中风发生的几率便越大，会加速血管的硬化。可见得胆固醇在人体中其实有一定的生理意义，例如胆固醇可以转化成维生素D，是预防骨质疏松的关键，而且胆固醇是合成胆汁帮助消化、维护神经机能及合成许多荷尔蒙的重要成分。
随时应该注意胆固醇的浓度
为了让您更了解血脂异常的危险性，我们先说明胆固醇的正常范围(如下表)。
胆固醇的正常范围
血脂成分 正常范围(毫克/百毫升，mg/dl)
总胆固醇 <200
高密度脂蛋白胆固醇(好的胆固醇) 男性>40，女性>50
低密度脂蛋白胆固醇(坏的胆固醇) 至少<130，最好<100
非高密度脂蛋白胆固醇(坏的胆固醇) <130
三酸甘油酯 <135
在世界通行的标准中，总胆固醇的浓度应该低于200毫克/百毫升(mg/dl)，高密度脂蛋白胆固醇，男性应大于40mg/dl，而女性应大于50mg/dl，而低密度脂蛋白胆固醇，至少要控制小于130mg/dl，最好在100mg/dl以下。但是因为三酸甘油酯的干扰效应，近年来的研究开始思考如何更简单地提早发现因血脂异常造成的血管动脉老化，所以现在由美国国家胆固醇教育计划提出评估的方法简化如下：
总胆固醇-高密度脂蛋白胆固醇=非高密度脂蛋白胆固醇
(非高密度脂蛋白胆固醇的范围应该小于130mg/dl)
胆固醇浓度也是评估老化的指标
举例来说，如果您的总胆固醇是195mg/dl，高密度脂蛋白胆固醇是55mg/dl，看起来都在正常范围内，但是如果依照上述的公式计算，“非高密度脂蛋白胆固醇”的浓度为140mg/dl，其实您已经落入血管动脉老化的高危险人群之列了。所以提早预防动脉续发性老化的意义可不是像过去的观念，只看总胆固醇而已了，这么简单的计算方法，只要您的手边有最近健康检查的报告就可以自己作第一步的评估了。特别提醒您，老化加速的过程是逐渐加快的，尽早发现可能加速老化的因素，予以治疗，老化确实是可以减缓的。, http://www.100md.com