空调至少两周洗一次
夏季，皮肤科门诊往往会增多不少皮肤过敏的患者，一些患者说自己不能吹空调，否则皮肤上就会出现小的红色丘疹，严重时还出现大的风团疙瘩，身上奇痒无比，问医生是不是自己对冷空气过敏？医生给患者检查过敏原发现，原来都是螨虫惹的祸!可患者说自己很爱干净，经常打扫卫生，可以说是一尘不染，那么螨虫是从哪儿来的呢？其实，螨虫在我们的生活中可以说是无处不在的——空调、被褥、床单、地毯、沙发、墙角等处都会有它们的身影。
我们知道，多数空调的工作方式，是将室内空气抽进,经蒸发器后再吹回室内，而安装空调的房间又很少开窗换气，所以这种环境非常适合螨虫的生长。长此以往，原先漂浮在空气中的螨虫、灰尘、污垢、细菌等都会积聚在空调内部，如果不及时清洗，过滤网上的螨虫、真菌等有害微生物就会随着再次启动的空调吹入室内，而且循环往复的结果将会使螨虫和真菌的繁殖更多。螨虫形体非常微小，用肉眼很难发现，其分泌物、粪便和尸体经分解后成为微小颗粒，通过人的走动、铺床叠被、打扫房屋等，飞扬于空气之中，尤其是可以通过空调喷出。其叮咬释放出的毒素也会导致人体过敏，出现丘疹、红斑或风团，严重的还会引起过敏性鼻炎或过敏性哮喘。如果人站在空调正下方吹凉，那么高于空气中数倍到数十倍的、数以万计的螨虫此时就会“扑面”而来，直接吸附在人的身体上，引起过敏性皮炎。许多家庭自买了空调后从来未清洗过吸尘网或根本没有清洗空调的意识。
那么，怎样减少螨虫的危害呢？首先，夏季应当每周清洗一次空调过滤网，最少必须保持两周清洗一次。清洗时可用家用洗涤灵或84消毒液以温水浸泡洗涤空调过滤网，然后以清水清洗干净并晾干即可。经过清洗和消毒处理后的空调，空气更加清新，人体也会感觉舒适。其次，开空调时，人应避免站立在空调风口下方。空调开机时间也不宜过长，一般2～3小时后关机，然后开窗透气。另外，家庭及工作场所的清洁，应尽量以湿扫为主，避免扬尘；再者就是注意个人卫生，保持皮肤清洁，勤洗勤晒衣物及卧具。
作者：解放军总医院第一附属医院皮肤性病科主任邹先彪, 百拇医药
我们知道，多数空调的工作方式，是将室内空气抽进,经蒸发器后再吹回室内，而安装空调的房间又很少开窗换气，所以这种环境非常适合螨虫的生长。长此以往，原先漂浮在空气中的螨虫、灰尘、污垢、细菌等都会积聚在空调内部，如果不及时清洗，过滤网上的螨虫、真菌等有害微生物就会随着再次启动的空调吹入室内，而且循环往复的结果将会使螨虫和真菌的繁殖更多。螨虫形体非常微小，用肉眼很难发现，其分泌物、粪便和尸体经分解后成为微小颗粒，通过人的走动、铺床叠被、打扫房屋等，飞扬于空气之中，尤其是可以通过空调喷出。其叮咬释放出的毒素也会导致人体过敏，出现丘疹、红斑或风团，严重的还会引起过敏性鼻炎或过敏性哮喘。如果人站在空调正下方吹凉，那么高于空气中数倍到数十倍的、数以万计的螨虫此时就会“扑面”而来，直接吸附在人的身体上，引起过敏性皮炎。许多家庭自买了空调后从来未清洗过吸尘网或根本没有清洗空调的意识。
那么，怎样减少螨虫的危害呢？首先，夏季应当每周清洗一次空调过滤网，最少必须保持两周清洗一次。清洗时可用家用洗涤灵或84消毒液以温水浸泡洗涤空调过滤网，然后以清水清洗干净并晾干即可。经过清洗和消毒处理后的空调，空气更加清新，人体也会感觉舒适。其次，开空调时，人应避免站立在空调风口下方。空调开机时间也不宜过长，一般2～3小时后关机，然后开窗透气。另外，家庭及工作场所的清洁，应尽量以湿扫为主，避免扬尘；再者就是注意个人卫生，保持皮肤清洁，勤洗勤晒衣物及卧具。
作者：解放军总医院第一附属医院皮肤性病科主任邹先彪, 百拇医药