美牙产品到底怎么“美”（2）
建议：牙套除医用的塑料牙托治疗器外，有的产品是一种特殊的合成蜡，你可以像捏橡皮泥一样，自己做一套齿模，紧紧包敷在牙齿表面，由于齿模几乎与牙齿外表形状一致，所以药物可以分布到牙齿表面的每一个部位，连牙缝也不会错过。
另外，这类齿模很薄，配戴时不影响说话，也不会被唾液稀释，在保证牙齿美白效果的同时，更加安全可靠。
用前注意：牙套要在医生指导下使用。因为它只能使牙齿表层变白，并不耐久，且容易引起牙齿敏感，应由专科医生严格选择适应症的人群，操作时应保护好口腔黏膜，以防牙龈被灼伤。对于颜色较重的四环素牙、氟斑牙等效果较差。
间隙刷：有助清除死角■
使用方法：间隙刷形状有如奶瓶刷，刷头细小，只有一簇毛，有一条金属线做主体，外围由尼龙刷毛组成并有一手柄，使用时将刷子插入牙缝中，紧贴牙肉，慢慢来回移动，普通牙刷难清理的地方都可以刷到，可和牙膏一起使用，每周更换一次。而洁齿器有一个特别的清洁头，可以快速消除牙斑，但要根据牙齿间隙的大小来选择。
, 百拇医药
建议：采用洗牙的方法，清洁牙齿并养成良好的生活习惯才是美白牙齿的最好途径。而间隙刷、洁齿器就属家庭洗牙的工具之一，可彻底清除牙齿上的菌斑和结石，避免牙石、烟渍、牙色发黄等情况发生。但此方法只能作为日常保健，如果想好好洗牙，还是要到正规的大医院，不能完全依靠家庭冲牙器。
用前注意：间隙刷只适合于成人使用，儿童不宜使用；用洁齿器注意清洁牙龈时，不能用力过猛，一周只能使用一到两次。另外，建议要坚持每半年一次的口腔全面检查与护理。牙齿状况差的人检查周期要更短些。
冷光美白仪：美白效果更显著■
使用方法：用冷光照射涂在牙齿上的特殊美白剂，可快速清除牙齿表面上的外源性色素(如烟渍、茶渍、咖啡渍等)，而且能与沉积于牙齿中的色素(如四环素、过多的氟离子、铁离子等)产生氧化还原作用，使黄牙变浅变白。
建议：决定尝试冷光美白仪的患者，最好到医院进行牙齿美白，不要在家自行使用。因为该产品的美白功效成分浓度较高，需特定的口腔保护。该类产品对外因性着色牙疗效显著，对轻、中度四环素牙及氟牙症有一定疗效，有时需要进行多疗程设计方可达到改善美观的目的。对于重度四环素牙的疗效有限，很多情况下需结合其他多种牙齿美容技术使治疗效果更为理想。因此，需到医院全面了解自身牙齿状况，避免盲目效仿造成牙齿不必要的损害。
, 百拇医药
用前注意：冷光美白前，治疗者要戴上护目镜及开口器，操作过程仅需30～40分钟，治疗期间要避免饮用茶、咖啡、可乐、红酒等有色食品。
口腔健康，比美白更重要■
以上不同美白牙齿的方法，要因人而异，因牙齿着色的程度而区别使用。但前提是，我们使用上述美白产品前，要对自己的口腔状况有一个充分了解，比如有无龋齿、有无牙周疾病、有无口腔溃疡等，以及自己牙齿着色的真正病因等，因为这些因素都将影响到美白效果。
此外，潜伏在变色牙齿背后的疾病更为重要。了解牙齿是否变色，以及变色的原因，针对性应用不同美白技术进行处理，别以为漂白能解决所有问题。
想要拥有洁白的牙齿，完全可以从生活小事做起。少喝茶、咖啡、红酒等深色饮料，纠正吸烟习惯，养成饭后勤漱口的习惯，特别是青少年，要少喝碳酸饮料。
作者：北京口腔医院牙体牙髓科主任医师董雯, http://www.100md.com
另外，这类齿模很薄，配戴时不影响说话，也不会被唾液稀释，在保证牙齿美白效果的同时，更加安全可靠。
用前注意：牙套要在医生指导下使用。因为它只能使牙齿表层变白，并不耐久，且容易引起牙齿敏感，应由专科医生严格选择适应症的人群，操作时应保护好口腔黏膜，以防牙龈被灼伤。对于颜色较重的四环素牙、氟斑牙等效果较差。
间隙刷：有助清除死角■
使用方法：间隙刷形状有如奶瓶刷，刷头细小，只有一簇毛，有一条金属线做主体，外围由尼龙刷毛组成并有一手柄，使用时将刷子插入牙缝中，紧贴牙肉，慢慢来回移动，普通牙刷难清理的地方都可以刷到，可和牙膏一起使用，每周更换一次。而洁齿器有一个特别的清洁头，可以快速消除牙斑，但要根据牙齿间隙的大小来选择。
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建议：采用洗牙的方法，清洁牙齿并养成良好的生活习惯才是美白牙齿的最好途径。而间隙刷、洁齿器就属家庭洗牙的工具之一，可彻底清除牙齿上的菌斑和结石，避免牙石、烟渍、牙色发黄等情况发生。但此方法只能作为日常保健，如果想好好洗牙，还是要到正规的大医院，不能完全依靠家庭冲牙器。
用前注意：间隙刷只适合于成人使用，儿童不宜使用；用洁齿器注意清洁牙龈时，不能用力过猛，一周只能使用一到两次。另外，建议要坚持每半年一次的口腔全面检查与护理。牙齿状况差的人检查周期要更短些。
冷光美白仪：美白效果更显著■
使用方法：用冷光照射涂在牙齿上的特殊美白剂，可快速清除牙齿表面上的外源性色素(如烟渍、茶渍、咖啡渍等)，而且能与沉积于牙齿中的色素(如四环素、过多的氟离子、铁离子等)产生氧化还原作用，使黄牙变浅变白。
建议：决定尝试冷光美白仪的患者，最好到医院进行牙齿美白，不要在家自行使用。因为该产品的美白功效成分浓度较高，需特定的口腔保护。该类产品对外因性着色牙疗效显著，对轻、中度四环素牙及氟牙症有一定疗效，有时需要进行多疗程设计方可达到改善美观的目的。对于重度四环素牙的疗效有限，很多情况下需结合其他多种牙齿美容技术使治疗效果更为理想。因此，需到医院全面了解自身牙齿状况，避免盲目效仿造成牙齿不必要的损害。
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用前注意：冷光美白前，治疗者要戴上护目镜及开口器，操作过程仅需30～40分钟，治疗期间要避免饮用茶、咖啡、可乐、红酒等有色食品。
口腔健康，比美白更重要■
以上不同美白牙齿的方法，要因人而异，因牙齿着色的程度而区别使用。但前提是，我们使用上述美白产品前，要对自己的口腔状况有一个充分了解，比如有无龋齿、有无牙周疾病、有无口腔溃疡等，以及自己牙齿着色的真正病因等，因为这些因素都将影响到美白效果。
此外，潜伏在变色牙齿背后的疾病更为重要。了解牙齿是否变色，以及变色的原因，针对性应用不同美白技术进行处理，别以为漂白能解决所有问题。
想要拥有洁白的牙齿，完全可以从生活小事做起。少喝茶、咖啡、红酒等深色饮料，纠正吸烟习惯，养成饭后勤漱口的习惯，特别是青少年，要少喝碳酸饮料。
作者：北京口腔医院牙体牙髓科主任医师董雯, http://www.100md.com