脸上有8个美容穴
爱美的女人喜欢在脸上下工夫，花钱买护肤品，其实在我们的脸上，藏着很多个“美容穴”，我们通过按摩这些穴位，能起到很好的保养效果，而且穴位按摩，不需要花一分钱，是最超值的美容方法了。
陕西省西安市中医医院针灸科主任安军明向大家介绍脸上这些美容穴的妙用。缓解眼睛疲劳和眼周浮肿的穴位有攒竹穴、太阳穴、承泣穴；消除脸部浮肿的穴位有颊车穴、天突穴、迎香穴；减少额头皱纹的穴位有鱼腰穴。
安主任指出，按摩最好在洗浴后进行，因为沐浴后，血液循环加快，体温上升，容易产生较好的效果。入睡前，以轻松的心情按摩脸部，对皮肤弹性的恢复很有帮助。早晨起来或是午饭后也可以，一般来说用食指或中指的指尖按摩，没有特别方向，每个穴位2～3分钟，感到穴位酸胀为好。
美容穴怎么找■
攒竹穴：眉头下方凹陷之处。
太阳穴：眼睛与眉毛间的侧面，向后约1横指处，快接近发际处。
承泣穴：位于眼球正下方，约在眼廓骨附近。
颊车穴：沿脸部下颚轮廓向上滑，就可发现一凹陷处，即为此穴。
天突穴：位于喉斜下方肌肤的内侧。
迎香穴：在眼球正下方，鼻翼的旁边即是。
承浆穴：下唇与下颚的正中间凹陷处即是。
鱼腰穴：在眉毛的正中间。
作者：健康时报记者冯丽安
支持专家：陕西省西安市中医医院针灸科主任安军明, 百拇医药
陕西省西安市中医医院针灸科主任安军明向大家介绍脸上这些美容穴的妙用。缓解眼睛疲劳和眼周浮肿的穴位有攒竹穴、太阳穴、承泣穴；消除脸部浮肿的穴位有颊车穴、天突穴、迎香穴；减少额头皱纹的穴位有鱼腰穴。
安主任指出，按摩最好在洗浴后进行，因为沐浴后，血液循环加快，体温上升，容易产生较好的效果。入睡前，以轻松的心情按摩脸部，对皮肤弹性的恢复很有帮助。早晨起来或是午饭后也可以，一般来说用食指或中指的指尖按摩，没有特别方向，每个穴位2～3分钟，感到穴位酸胀为好。
美容穴怎么找■
攒竹穴：眉头下方凹陷之处。
太阳穴：眼睛与眉毛间的侧面，向后约1横指处，快接近发际处。
承泣穴：位于眼球正下方，约在眼廓骨附近。
颊车穴：沿脸部下颚轮廓向上滑，就可发现一凹陷处，即为此穴。
天突穴：位于喉斜下方肌肤的内侧。
迎香穴：在眼球正下方，鼻翼的旁边即是。
承浆穴：下唇与下颚的正中间凹陷处即是。
鱼腰穴：在眉毛的正中间。
作者：健康时报记者冯丽安
支持专家：陕西省西安市中医医院针灸科主任安军明, 百拇医药