白领亚健康不宜穴位贴敷
中国中医科学院西苑医院冀晓华主任认为，冬病夏治主要是针对某一种疾病，而亚健康只是一种疾患的状态，按照中医讲究辨证施治的原则，不建议白领盲目进行贴敷疗法。
冀晓华主任介绍，“冬病”是指某些好发于冬季，或在冬季加重的病变，如支气管炎、支气管哮喘等。
“夏治”指夏季这些病情有所缓解，趁其发作缓解季节，辨证施治，适当地内服和外用一些方药，以预防冬季旧病复发，或减轻其症状。所以，冬病夏治就是利用夏季气温高，机体阳气充沛的有利时机，调整人体的阴阳平衡，使一些宿疾得以治愈或减轻症状。
一般而言，所有阳气不足，肺气虚弱，虚寒疼痛和一些免疫功能低下的疾病在春夏治疗都会比其他季节疗效要好。至于是否对于亚健康者也有效，冀主任说，临床上尚无准确的病例证实有疗效。
作者：健康时报记者许晓华
支持专家：中国中医科学院西苑医院冀晓华
鼻出血别盲目清火
在夏季，流鼻血了，肯定不少人会认为是上火引起的，但是北京中医医院中医特色科主任、脾胃病专家*教授提醒说，夏季出现流鼻血的现象，很有可能是因为脾胃出现了问题，所以不可盲目以“清热去火”来随意处置。
流鼻血多由火热强迫血妄行所致，其中以肺热、胃热、肝热为常见，这些都是实证。但也有少数病人是虚证，由于正气亏虚、血失统摄引起，主要表现为肝肾阴虚和脾不统血。脾气虚弱，不能摄血，造成血液循环不畅，导致流鼻血。*认为，一定要分清流鼻血的病因，辨证治疗，切不可盲目降火。
“该如何鉴别流鼻血是实证还是虚证呢？”*说，流鼻血的同时会伴随一些症状，发热、发烧、口渴、舌苔变厚属于实症，而鼻衄渗渗而出，色淡红，量或多或少，面色不华，饮食减少，神疲懒言，舌淡苔薄，脉缓弱则是虚证的表现。应吃些健脾益气、摄血止血的药来调理脾胃，同时，也可选用归脾汤去生姜，加侧柏叶、地榆等。
*教授认为，不论何种原因引起的鼻衄，总因鼻中出血而使营血耗伤，故出血多者，每见血虚之象，如面色苍白、心悸、神疲、脉细等，除用药外，可配合和营养血之法，适当加入黄精、首乌、桑葚子、生地等养血之品。
若因阴血耗伤，涉及阳气，以致阳气衰微者，应用补气摄血之法，救逆扶危，选用独参汤或参附汤。
作者：健康时报记者马海伟
支持专家：北京中医医院中医特色科主任、脾胃病专家*教授, http://www.100md.com
冀晓华主任介绍，“冬病”是指某些好发于冬季，或在冬季加重的病变，如支气管炎、支气管哮喘等。
“夏治”指夏季这些病情有所缓解，趁其发作缓解季节，辨证施治，适当地内服和外用一些方药，以预防冬季旧病复发，或减轻其症状。所以，冬病夏治就是利用夏季气温高，机体阳气充沛的有利时机，调整人体的阴阳平衡，使一些宿疾得以治愈或减轻症状。
一般而言，所有阳气不足，肺气虚弱，虚寒疼痛和一些免疫功能低下的疾病在春夏治疗都会比其他季节疗效要好。至于是否对于亚健康者也有效，冀主任说，临床上尚无准确的病例证实有疗效。
作者：健康时报记者许晓华
支持专家：中国中医科学院西苑医院冀晓华
鼻出血别盲目清火
在夏季，流鼻血了，肯定不少人会认为是上火引起的，但是北京中医医院中医特色科主任、脾胃病专家*教授提醒说，夏季出现流鼻血的现象，很有可能是因为脾胃出现了问题，所以不可盲目以“清热去火”来随意处置。
流鼻血多由火热强迫血妄行所致，其中以肺热、胃热、肝热为常见，这些都是实证。但也有少数病人是虚证，由于正气亏虚、血失统摄引起，主要表现为肝肾阴虚和脾不统血。脾气虚弱，不能摄血，造成血液循环不畅，导致流鼻血。*认为，一定要分清流鼻血的病因，辨证治疗，切不可盲目降火。
“该如何鉴别流鼻血是实证还是虚证呢？”*说，流鼻血的同时会伴随一些症状，发热、发烧、口渴、舌苔变厚属于实症，而鼻衄渗渗而出，色淡红，量或多或少，面色不华，饮食减少，神疲懒言，舌淡苔薄，脉缓弱则是虚证的表现。应吃些健脾益气、摄血止血的药来调理脾胃，同时，也可选用归脾汤去生姜，加侧柏叶、地榆等。
*教授认为，不论何种原因引起的鼻衄，总因鼻中出血而使营血耗伤，故出血多者，每见血虚之象，如面色苍白、心悸、神疲、脉细等，除用药外，可配合和营养血之法，适当加入黄精、首乌、桑葚子、生地等养血之品。
若因阴血耗伤，涉及阳气，以致阳气衰微者，应用补气摄血之法，救逆扶危，选用独参汤或参附汤。
作者：健康时报记者马海伟
支持专家：北京中医医院中医特色科主任、脾胃病专家*教授, http://www.100md.com