当然了，在以药物和食物之气来调节经络之气的同时，您在吃的东西上也要十分注意。比如说，如果肺经堵塞了，也就是说肺经里的兑泽之气太多了，那么，这时候就不要吃西红柿，羊肉，花生等属于兑卦的食物了。因为这些食物所含的兑泽之气非常多，再吃的话，只能让肺经里的气息更拥堵。当然了，肺经堵塞以后，您多吃一些莲子、薏米以及苦味的东西等除湿的食物，让肺经里的雾气消散就能有效果了。

    在用一些与经络里面的气息同气相求的药食来疏通经络之后，再使用艾灸、拔罐等中医六*里的任何一种方法来调理身体的一些毛病，就能锦上添花，事半功倍。这就相当于先把管道疏通了，再加大水量，自然是水到渠成。

    比走路还简单的易经穴位使用说明

    找经络穴位求诊的方法很简单：1.记住每条经络的坐诊时间；2.选出每条经上按上去酸痛的穴位；3.注意穴位分左右； 4.听身体的话。

    经络养生祛病的黄金时间和空间

    使用经络来调补自己身体的时候，要十分注意经络行走的路线。每条经络在人体内部和外部的走向您要大致清楚，这样才能有个很好的空间概念，牵起经络这一根“线”，这根“线”上的所有毛病都跑不了 ......