咳嗽有痰，别吃甜食
小黄咽部一直不适，咳嗽还有痰，平日里，他总习惯买止咳糖浆喝。在他的观念里，一些中药成分的糖浆，多喝一点没有坏处。相信和小吴持同样观点的人不在少数，专家认为，咳嗽有痰，别喝糖浆。
其实，我们常说的咳嗽，“咳”和“嗽”是不一样的。有声无痰才叫咳，通常指干咳；而有痰无声叫做嗽。如果咳嗽带痰，那么，不仅是糖浆，其他甜味食品，最好都别吃。甜味助湿，从而会增加痰的生成，同时甜味也会加剧咽部不适感，加重咳嗽。因此，提醒咳嗽有痰的您，应该喝没有甜味的化痰药。而一些止咳的糖浆，以及蜂蜜，也都不要吃。不过，水果不在您的禁食范围内，大可放心食用。
除了甜食，特别提醒咳嗽患者，过咸、过辣、过凉、过油腻等刺激性食物也会加剧咽部的不适感，因此，生活中要注意调理好饮食。
作者：健康时报记者余易安特约记者尹琳
支持专家：卫生部中日友好医院呼吸病科主任张纾难, http://www.100md.com
其实，我们常说的咳嗽，“咳”和“嗽”是不一样的。有声无痰才叫咳，通常指干咳；而有痰无声叫做嗽。如果咳嗽带痰，那么，不仅是糖浆，其他甜味食品，最好都别吃。甜味助湿，从而会增加痰的生成，同时甜味也会加剧咽部不适感，加重咳嗽。因此，提醒咳嗽有痰的您，应该喝没有甜味的化痰药。而一些止咳的糖浆，以及蜂蜜，也都不要吃。不过，水果不在您的禁食范围内，大可放心食用。
除了甜食，特别提醒咳嗽患者，过咸、过辣、过凉、过油腻等刺激性食物也会加剧咽部的不适感，因此，生活中要注意调理好饮食。
作者：健康时报记者余易安特约记者尹琳
支持专家：卫生部中日友好医院呼吸病科主任张纾难, http://www.100md.com