当前位置: 首页 > 健康图书 > 养生保健5 > 不疲劳的生活
编号:12073503
最易疲劳的四种人(10)
http://www.100md.com 2010年3月5日 不疲劳的生活
     年过四十,该小心“甲减”了

    现在的问题是,如果你的身体变得十分臃肿,而且经常便秘,更有解释不了的疲劳……这就不是能用劳累和衰老来解释的了,而很可能是一种经常被人们忽视乃至误诊的病——“甲减”,全称“甲状腺功能减退”。和我们熟悉的“甲亢”,也就是“甲状腺功能亢进”的机理和症状正好相反。

    甲状腺是一个蝴蝶形的小器官,仅6克左右,位于脖子的气管前,正常情况下,用手是摸不到的,它分泌的激素可以调节人体的代谢,比如特别胖的人,可能患有“甲减”;而特别瘦的人,则有可能是“甲亢”。

    我们可能更熟悉“甲亢”,因为它的症状太典型了:吃得多,喝得多,拉得多,体重却反而减轻了,而且脾气还很暴躁……总之全是消耗增加的状况。而人们不知道的是,症状比较隐秘的“甲减”的发生率,其实要比“甲亢”大一倍!而且多发在40岁以上的女性,发病率甚至能达到10%,十个人里就有一个呀,这是一个很大的比例了。也就是说,过了40岁之后身体发胖,变得臃肿,又总觉得疲劳的女性,心里要有“甲减”这个概念,因为你已经处于罹患它的危险之中了。

    如果仔细观察,患“甲减”的人在疲乏、浮肿的同时,出汗还会减少,而且怕冷,以前不怕冷的人也突然变得怕冷起来,才秋天就要穿冬天的衣服。你会觉得真是老之将至,老年人具备的记忆力下降、反应迟钝等问题全都有了,而且皮肤也总是凉凉的,很粗糙,缺乏弹性,之前被雌激素沐浴过的年轻效果已经荡然无存了……

    甲状腺素很像机体的“活力素”,类似中医里阳气的作用,也就是生命的生机。我认识一个朋友,她的脖子比正常人的显得粗,好像甲状腺有点肥大似的,所以经常被人问及是不是有“甲亢”,但是她去医院查,指标却在正常范围内,只是这个人的精力比其他人都旺盛,性格很急,是个闲不住的人,而且看上去比其他人年轻,有活力,即便是遇到不顺利的事情,她也能很快调整自己走出阴影,总之永远给人一种阳光的感觉。我就和她说,她这一切超常的表现,其实可能就和她的甲状腺有直接关系,她可能就是甲状腺素这种“活力素”比平常人稍微高一点,但并没有高到病态的程度。

    反之,甲状腺素比平常人低的时候,就会有点未老先衰,很多衰老症状都会提前出现,因为火力不足了,脏东西代谢不出去,首先出现的就是高胆固醇血症,高甘油三酯血症以及高脂蛋白血症,很多老年人才有的,比如动脉硬化症、冠心病都提前到来了……这种因为“甲减”造成的疲劳,如果不早被发现,其实就是女人衰老的开始。

    但麻烦的是,人们常把疲劳归结为上有老下有小的生活压力;把记忆力减退归结为上了年纪;把便秘归结为运动少;把体重增加归结为中年发福……总之都会“大事化小”地把自己放在“亚健康”行列了,没觉得自己有病。

    那么还有一点症状比较典型,就是水肿。这时候出现的水肿,不像肾炎之类腿肿的那种肿,肾炎的肿是因为蛋白质丢失了,用手摁上去会有个明显的坑。而“甲减”导致的水肿,是看着肿,按的时候却不下陷,这就要加倍小心了,你很可能患了“甲减”,一定要及时去医院查查。, 百拇医药